Autor: Monica Porter
Fecha De Creación: 19 Marcha 2021
Fecha De Actualización: 17 Mayo 2024
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Heridas y cortes | Cómo curar una herida o corte
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Contenido

En este artículo: Cuide de inmediato la herida Obtenga ayuda de un profesional Continúe el tratamiento Reduzca la cicatriz 27 Referencias

Tu rostro es tu identidad, es tu característica más singular y también es la forma en que las personas reconocen quién eres. Si se cortó, se rascó o tuvo una operación en la cara pequeña, es muy probable que desee que el corte sane rápidamente sin dejar cicatriz, ya que esto cambiará permanentemente la apariencia de su cara. La posibilidad de mantener una cicatriz a largo plazo está determinada por la genética, pero la mejor manera de reducir el riesgo de cicatrices permanentes es practicar el cuidado adecuado de las heridas.


etapas

Parte 1 Cuide de inmediato la lesión.

  1. Detén el sangrado. Si la herida sangra, lo primero que debe hacer es detener el sangrado. Puede hacerlo presionando sobre la lesión con un paño limpio o una gasa. No retire el tejido hasta que el sangrado se haya detenido por completo.
    • Las lesiones faciales generalmente sangran más que las lesiones en otras partes del cuerpo, por lo que se ve peor de lo que realmente es.
    • Llorar también empeora el sangrado, así que trata de mantener la calma y no llores.


  2. Evaluar la lesión. Si es muy profundo, especialmente si es una llaga perforante, debe ir inmediatamente al hospital. Las heridas grandes o profundas pueden contener suciedad y un profesional debe limpiarlas. Puedes limpiar la mayoría de las heridas superficiales en casa.



  3. Lávate las manos. Antes de tocar una herida abierta de alguna manera, asegúrese de lavarse las manos con jabón y agua tibia. Lávese las manos, dedos y muñecas, luego enjuague con agua tibia y seque con una toalla limpia.
    • Es muy importante lavarse las manos para evitar una infección en la herida.


  4. Limpia bien la herida. Limpie la herida muy suavemente con agua y jabón. Asegúrese de enjuagar bien la herida para sacar el jabón. Verifique que no haya más piezas ni suciedad en el área de la herida.
    • Use agua fría o ligeramente tibia. El agua que está demasiado caliente podría provocar un mayor sangrado de la herida.
    • Sea paciente y trabaje lentamente durante este paso. Si aún quedan piezas en la herida, intente usar una toalla suave para eliminarlas.
    • Si es necesario, esterilice las pinzas con alcohol de 90 grados y utilícelas para eliminar cualquier pieza pequeña restante en la herida.
    • Evite usar agua oxigenada o tinte de diodo, ya que esto puede irritar o dañar el tejido.



  5. Trata la herida. Sería mejor usar un ungüento antibiótico como Neosporin o Polysporin, pero si no lo tiene a mano, un poco de vaselina también puede hacer el trabajo. Los tratamientos costosos que afirman poder reducir las cicatrices suelen ser menos efectivos de lo que afirman.


  6. Protege la herida. Coloque una venda estéril en el área de la herida. Esto podría ser un poco voluminoso en su cara, pero es importante proteger el área de la herida de posibles infecciones.
    • Coloque un vendaje sobre la herida y use cinta médica sobre y debajo del vendaje para mantenerlo en su lugar.
    • Si la herida continúa sangrando, trate de mantener el vendaje en su lugar sujetándolo con seguridad. Si no llega allí, puede mantener el vendaje un poco flojo.


  7. Use steri-strip para heridas más grandes. Se debe cerrar una herida abierta para sanar y reducir la apariencia de la cicatriz. La tira esterilizada puede ayudarlo a colocar ambos lados de la herida uno sobre el otro para que pueda sanar. Si eso no funciona, necesitará puntos y deberá ir al hospital.


  8. Reducir la hinchazón Si el área de la herida está inflamada (por ejemplo, si la herida apareció después de un golpe violento), es importante detener la hinchazón. Puede llegar poniendo hielo en el área en cuestión, no más de 20 minutos.

Parte 2 Busque ayuda de un profesional



  1. Ve al hospital si necesitas puntos. Si la herida es tan ancha que los dos bordes no pueden reemplazarse uno contra el otro, probablemente necesite puntos. Es esencial cerrar bien la herida después de la lesión para reducir la apariencia de la cicatriz y facilitar la cicatrización.


  2. Verifique la presencia de espaldas rotas o rotas. Si recibió un golpe fuerte, asegúrese de no tener huesos rotos. Esto es aún más importante si la lesión ocurrió durante un accidente automovilístico o un derrame cerebral extremadamente violento.


  3. Esté atento a los signos de infección. Si la herida comienza a hincharse, si se llena de pus, si le da sensación de calor al tacto, si le duele o si tiene fiebre, consulte a un médico. Una herida infectada tardará más en sanar y pueden producirse infecciones más graves.


  4. Consulte a un cirujano estético para los casos más graves. Si tiene una cicatriz muy visible, puede consultar a un cirujano plástico para averiguar qué puede hacer. En algunos casos, un tratamiento con láser o cirugía puede ser posible para reducir la apariencia de cicatrices demasiado visibles.
    • Es especialmente importante obtener ayuda si una cicatriz pálida se ha vuelto roja o si la cicatriz está tan tensa que impide el movimiento normal de la cara.


  5. Nos vemos en el consultorio del médico para vacunarnos contra el tétanos. Si no ha sido vacunado contra el tétanos recientemente, debe hacerlo, dependiendo de la profundidad de la herida, el objeto que causó la herida y el entorno en el que ocurrió el accidente.

Parte 3 Continúa el tratamiento



  1. Pon tu cabeza en alto. Intenta mantener tu cabeza por encima del resto de tu cuerpo. Es posible que necesite más almohadas durante la noche para mejorar su busto. Al mantener la cabeza alta, reduce la hinchazón y el dolor en esta área.


  2. Mantenga el área de la lesión inmóvil. El movimiento excesivo puede alterar la herida y tardará más en sanar, lo que puede hacer que la cicatriz sea más notable. Intenta mantener una expresión facial neutral y evita moverte demasiado.


  3. Mantenga el corte bien hidratado. Ayudará a que la herida sane y no pique aplicando ungüento o vaselina. Es importante evitar rascarse, ya que puede tener una cicatriz más grande si quita las costras.


  4. Cambia el vendaje todos los días. Si usó vendajes para proteger la herida, asegúrese de reemplazarlos una vez al día o cuando se mojen o ensucien. Asegúrese de usar vendajes limpios y estériles.


  5. Exponer la herida al aire. Una vez que la herida ya no está abierta, es mejor que retire el vendaje. La exposición de la lesión por aire le permitirá sanar más rápido.


  6. Bebe mucha agua. La hidratación adecuada permite que su cuerpo funcione mejor y mantenga su herida bien hidratada para la curación interna. Evite beber alcohol, especialmente al comienzo de la lesión, ya que hace que los vasos sanguíneos se hinchen, lo que puede empeorar el sangrado y la hinchazón.


  7. Consume una dieta equilibrada. Se supone que algunos alimentos ayudan al cuerpo a sanar. Al absorber una cantidad adecuada de estos alimentos, así como al evitar los alimentos con alto contenido de azúcar y grasas malas, puede ayudar a su cuerpo a sanar más rápido. Asegúrese de consumir muchos de los siguientes alimentos.
    • Proteína (carnes magras, productos lácteos, huevos, yogur).
    • Grasas saludables (leche entera, yogurt, queso, aceite de oliva, aceite de coco).
    • Vitamina A (frutos rojos, huevos, vegetales de hoja verde, pescado).
    • Carbohidratos saludables (arroz, pasta integral, pan integral).
    • Vitamina C (vegetales de hoja verde, cítricos).
    • Zinc (proteínas de carne, cereales fortificados).

Parte 4 Reduce la cicatriz



  1. Tenga cuidado al limpiar la herida e instale el apósito. La mejor manera de evitar una cicatriz es evitar una infección. La mejor manera de evitar las cicatrices es cuidar adecuadamente su lesión durante las primeras dos semanas.


  2. Evite rascarse las costras. Podría ser muy tentador raspar las costras mientras la herida cicatriza. A menudo pican y son antiestéticas. Sin embargo, es mejor que apliques un poco de ungüento y que los mantengas bien hidratados. Solo acentuarás la cicatriz si te rascas las costras.


  3. Protégete del sol. La luz solar directa en un área sensible en plena curación puede causar una pigmentación más oscura de la piel y empeorar la cicatriz. Si la herida está completamente cerrada, puede aplicarle protector solar. Antes de que esté completamente cerrado, busque otras formas de protegerse de la luz solar, por ejemplo, con un sombrero, cubriendo el área o quedándose en el interior.


  4. Prueba las láminas de gel de silicona. Las láminas de gel de silicona son láminas pequeñas, delgadas y transparentes que se aplican directamente a la herida. Ayudan a que la herida se mantenga hidratada y limpia, y fomentan una curación rápida y saludable. Puede encontrarlo en la mayoría de las farmacias.
asesoramiento



  • Siempre mantenga sus manos limpias porque no quiere que los gérmenes de sus manos entren en su herida, lo que retrasaría el proceso de curación.
advertencias
  • Los cortes pueden provocar infecciones, así que observe la herida de cerca hasta que se cure.


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