Cómo cuidar tu aspecto mientras viajas

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Si tiene que hacer un viaje largo en avión o automóvil, autobús o tren, es fácil cansarse rápidamente y mal preparado debido al desfase horario, la fatiga o el confinamiento. Sin embargo, es posible hacer viajes largos manteniendo su elegancia y frescura. Solo haz un poco de esfuerzo y considera algunas sugerencias para cuidar tu apariencia mientras viajas.

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1. 
   

   
   Comience evitando el estrés. Antes de salir de viaje, asegúrese de hacer todo lo que necesita con anticipación para evitar el estrés innecesario. Por ejemplo, prepare sus maletas mucho antes de irse y asegúrese de haber finalizado los preparativos con anticipación, como cerrar su casa, cancelar su papeleo, clasificar facturas, etc. Preocuparse siempre por estos detalles antes de comenzar su viaje puede ser preocupante, así que asegúrese de tratarlos antes de partir. Además, llegue temprano a su punto de partida, o si viaja en automóvil, salga antes para llegar a su destino. El tiempo de espera adicional no es necesariamente algo malo, porque puedes disfrutar de la lectura, descansar y viajar sin prisas.

2. 
   

   
   
   
   Asegúrese de dormir bien antes de la salida. Evite beber demasiado café el día antes de partir.

3. 
   

   
   Elige el atuendo adecuado. Debe ser a la vez cómodo y elegante.
   • Por ejemplo, puedes usar un chándal ajustado para estar cómodo y presentable. Este atuendo existe tanto para hombres como para mujeres. Sin embargo, si no te gusta este look, puedes encontrar pantalones de viaje en tiendas deportivas que serán sofisticados y cómodos.
   • Use un top ligero, pero lleve un suéter con usted porque generalmente hace frío en los aviones.

4. 
   

   
   Opta por la ropa de color neutro. Puede personalizar su atuendo con detalles de color. Tu top debe estar coordinado con tus pantalones.

5. 
   

   
   
   
   Nunca use zapatos nuevos. De hecho, tus zapatos nuevos pueden lastimarte, y cojear no es realmente elegante.
   • Use zapatos que sean fáciles de poner y quitar (definitivamente necesitará quitarse los zapatos cuando pase la puerta de seguridad).
   • Use calcetines para evitar resfriarse, pero también para evitar malos olores cuando necesite quitarse los zapatos en el control de seguridad. Elija calcetines que limiten la transpiración, como los calcetines de bambú.

6. 
   

   
   Cuida tu piel. Al viajar, su piel a menudo experimenta cambios climáticos y aire acondicionado. Tome un humectante o nebulizador para que su piel no se seque ni palidezca. Esto es tan importante para los hombres como para las mujeres, así que tome una crema adecuada para su tipo de piel.
   • Tome una niebla que contenga agua, al igual que las celebridades y las modelos para refrescar su piel. Agregue unas gotas de aceite esencial de lavanda. Usa tu nebulizador para refrescar tu piel.
   • Si viaja con una larga distancia, use una mascarilla hidratante que pueda mantener por la noche. A la mañana siguiente, solo enjuágate la cara en el baño y aplica un suero humectante. Tu tez será mucho más brillante.
   • Hidrata tus manos con una crema. Use un producto que le guste oler, porque lo ayudará a estar más relajado.

7. 
   

   
   Reduce el riesgo de malos olores. Sentarse y no hacer sus tareas habituales puede hacer que su olor corporal sea menos agradable de lo habitual. Aquí hay algunos consejos para evitar esto.
   • Refresca tu aliento. Tome pastillas de menta para refrescar el aliento y cepillarse los dientes para evitar la formación de sarro.
   • No fumes. El olor a humo permanecerá en su ropa y puede molestar a otros pasajeros. Además, llegarás a tu destino con un olor rancio.
   • Trate de evitar el alcohol cuando viaje, especialmente si está tomando un avión. Esta sustancia puede perturbar su sueño, deshidratar su piel, darle mal aliento y obstruir sus poros. Puede disfrutar de una bebida de su alcohol favorito cuando llegue a su destino.
   • Lleva tu perfume favorito contigo. Rocía delicadamente con tu aroma favorito durante el viaje para refrescarte justo después del despegue. Algunas personas son sensibles a los olores y pueden sentir náuseas si la suya es demasiado fuerte o desagradable.

8. 
   

   
   Mantente limpio Use toallitas para refrescarse durante su viaje, como en el baño.

9. 
   

   
   Usa lágrimas artificiales. Esta técnica es especialmente útil si tiende a tener los ojos secos durante sus viajes. Si tiene la nariz irritada, use solución salina.
   • Para las mujeres, use pantis que cambie regularmente para mantenerse fresca. Si tiene su período durante su viaje, cambie su tampón o toalla para evitar olores y cualquier riesgo de infección. No olvides empacar tus protecciones en papel higiénico.

10. 
    

    
    Opta por un peinado cómodo. Si tienes el pelo largo, puedes dejarlos sueltos o atarlos sueltamente (en una cola de caballo o trenza). Para cabellos más cortos, no olvides peinarlos bien.
    • Tome una pequeña botella de champú seco que pueda aplicar en su cabello antes de su llegada. También puede usar una solución anticongelante si su cabello tiende a rizarse, especialmente si está pasando de un clima frío o templado a un clima húmedo.

11. 
    

    
    No uses demasiado maquillaje. Aplique un poco de brillo en sus labios y sus párpados (para una apariencia fresca y natural). Justo antes de llegar allí, puede remezclar ligeramente, pero no exagere hasta que tenga acceso a un espejo bien iluminado.

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    Duerme, si puedes. Una siesta puede hacer maravillas y ayudarte a sentirte mejor y más presentable. Intenta tomar una siesta durante tu viaje. Simplemente cerrar los ojos con una máscara si es necesario, meditar o no hacer nada mientras permanece en la oscuridad puede permitirle parecer más descansado.
    • Si su entorno es demasiado ruidoso o lo distrae para permitirle dormir, puede usar tapones para los oídos y una máscara para los ojos, o simplemente dejar de luchar contra sus pensamientos. Si sigue diciéndose: "No puedo dormir por el ruido que hacen los niños en el carril 10A", entonces solo se concentrará en esas molestias menores y no podrá dormir. Relájese e intente descansar en lugar de castigarse por no poder dormir como lo desea.
    • Si puede elegir viajar en un automóvil para dormir, prefiera esta opción. Es una forma muy cómoda de viajar, con la que puedes dormir mejor y llegar a tu destino en mejor forma. Además, viajar en tren es una experiencia emocionante, especialmente en Europa, donde puedes encontrar boletos baratos para compartimentos de primera clase.

13. 
    

    
    Lleva una botella de agua contigo. De esta manera, te mantendrás bien hidratado durante tu viaje. También tendrá la sensación de cuidarse, lo que mejorará su confianza en sí mismo.
    • Beba mucha agua cuando viaje y evite las bebidas azucaradas o alcohólicas. Estará perfectamente hidratado y evitará la sensación de estrés o somnolencia.

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    Comer equilibrado Para muchos, esto probablemente significa evitar las bandejas de comida que ofrece la aerolínea si viaja en avión, así que lleve algo de comida fresca antes de abordar. Para viajes en automóvil, barco, tren o autobús, también es recomendable preparar sus propios bocadillos, ya que no está seguro de lo que puede encontrar en su camino. Sin embargo, si ha trazado su itinerario antes de partir, puede consultar los restaurantes que ofrecen platos saludables en línea y asegurarse de tener tiempo suficiente para pasar por allí. Aquí hay algunos ejemplos de alimentos que puede comer.
    • Sandwiches o panqueques rellenos con los ingredientes que elijas.
    • Frutas que apoyarán el viaje como manzanas, naranjas o plátanos.
    • Nueces y semillas.
    • Una pequeña ensalada en un tupperware.
    • Palitos de zanahoria o apio.
    • Si cambia de país, tenga en cuenta que algunos países tendrán regulaciones específicas con respecto a la cuarentena de ciertos alimentos, que a veces tendrá que tirar. Consulte en línea la legislación aplicable en su país de destino.

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    Sonríe tanto como puedas. Atraerá a otros pasajeros que deseen estar con usted.

• Productos hidratantes.
• Agua y una botella de agua (verifique las reglas de su aerolínea y tome una botella de agua rápidamente para llenarla después de pasar la seguridad).
• Comida sana y bocadillos.
• Accesorios para dormir mejor como una bolsa de aire, tapones para los oídos y una máscara para los ojos.
• Drogas contra el mareo o el aire, etc.
• Maquillaje, si es necesario.
• Bálsamo labial (es común tener labios agrietados al viajar, debido al aire seco y los cambios de temperatura o humedad)
• Ropa y calzado cómodos.
• Protecciones, si es necesario.