Cómo cuidar naturalmente el pie de atleta

Contenido

• etapas
• Método 1 Reconocer el pie de atleta
• Método 2 Remoje sus pies en vinagre
• Método 3 de 4: Usa aceite de árbol de té para cuidar el pie de atleta
• Método 4 de 4: usa ajo para tratar el pie de atleta
• Método 5 Prevenir el pie de atleta
• Método 6 Use tratamiento médico

En este artículo: Reconozca el pie del atleta Mima sus pies en vinagre Use aceite de árbol de té para cuidar el pie del atleta Use el ojo para tratar el pie del atleta Prevenga el pie del atleta Use el tratamiento médico44 Referencias

La tiña del pie, comúnmente conocida como pie de atleta, es una infección micótica de la piel del pie caracterizada por una erupción cutánea dolorosa y con picazón. Es un tipo de dermatomicosis que generalmente se manifiesta en una de estas formas: úlcera, vesicular y mocasín. A este hongo le gusta vivir en lugares cálidos y húmedos, por lo que sus pies y zapatos son propicios para su proliferación. Si le preocupa este problema, puede probar remedios antimicóticos naturales antes de usar cremas o polvos naturales, aunque la mayoría no son tan efectivos como los tratamientos de venta libre. Si los remedios naturales no funcionan, consulte a un médico para que le recete un medicamento.

etapas

Método 1 Reconocer el pie de atleta

1. Busque piel pálida y húmeda. El pie de atleta se manifiesta en 3 formas. La dermatofitosis ulcerosa suele comenzar con piel pálida y húmeda. La piel pica o arde y puede oler inusualmente mal. Por lo general, es bastante fácil de tratar.
   • Este tipo de infección generalmente aparece entre el 4to y el 5to dedo del pie (pequeño).
   • A medida que la infección progresa, la piel entre los dedos comienza a agrietarse, agrietarse o pelarse. En casos severos, también puede ocurrir una infección bacteriana. La infección puede extenderse a la parte inferior de la pierna si no se trata y causar una afección llamada celulitis.
   • La dermatofitosis del tipo de úlcera también puede causar la aparición de bultos.

2. 
   

   
   
   
   Busca bombillas. La forma vesicular del pie de atleta generalmente comienza con ampollas rojas, inflamadas y llenas de líquido, a menudo en las plantas de los pies. Puede aparecer debido a una dermatofitosis ulcerosa no tratada. Este tipo de infección generalmente se puede tratar en casa.
   • En los casos más graves, puede desarrollar una infección bacteriana.
   • También es posible que tenga ampollas en las palmas, en los costados de los dedos y en otras partes de la piel que entren en contacto con los pies.

3. 
   

   
   Busque piel seca y escamosa. La dermatofitosis por mocasín causa sequedad, irritación o picazón en la piel de los pies, especialmente en la planta y el talón. Esta variedad puede volverse crónica y es muy difícil de tratar.
   • Otros signos de dermatofitosis de tipo mocasín son ardor, piel grumosa con aspecto agrietado. En casos severos, sus uñas de los pies están infectadas, se engrosan y caen parcial o completamente. Debe tratar la infección micótica de las uñas por separado.

Método 2 Remoje sus pies en vinagre

1. 
   

   
   
   
   Lava tus pies. Siempre lávese los pies y séquelos antes de probar este tratamiento. Limpie sus pies adecuadamente con jabón y agua tibia. Eliminar cualquier residuo de jabón.
   • Esta solución de vinagre es más efectiva si se combina con otro tratamiento como el aceite de árbol de té. No cura el pie de atleta estrictamente hablando, pero mantiene los pies secos. Además, mata las bacterias y elimina los malos olores.

2. 
   

   
   Seca tus pies. Asegúrese de que sus pies estén completamente secos antes de comenzar el tratamiento. No use la toalla que usó para sus pies en otras partes de su cuerpo.

3. 
   

   
   Mezclar el vinagre y el agua. Vierte 1 taza de vinagre en 4 tazas de agua. Puede aumentar la cantidad de solución, pero siempre mantenga una proporción de 1: 4.
   • Este tratamiento es perfecto para las mujeres embarazadas afectadas por el pie de atleta porque no afecta al feto.
   • También puede usar una solución de lejía para remojar sus pies. Vierta ¼ de taza de cloro en una bañera llena de agua tibia. Evite este tratamiento si está embarazada.

4. 
   

   
   Enjuaga tus pies. 2 veces al día, enjuague sus pies en una solución de vinagre. Agítelos cuando haya terminado. Use solo la cantidad de vinagre que necesita para cada tratamiento y no reutilice la solución.

5. 
   

   
   Seca tus pies. Use una toalla para secar sus pies y aplique otro tratamiento como el aceite de árbol de té.

Método 3 de 4: Usa aceite de árbol de té para cuidar el pie de atleta

1. 
   

   
   Elige la concentración correcta. Aunque un tratamiento que contiene 10% de aceite de árbol de té es efectivo contra los síntomas, no cura la infección por completo. Debe contener al menos 25 a 50% de aceite para eliminar el hongo, pero incluso en este caso, es posible que no sea tan efectivo como los antifúngicos de venta libre.
   • El aceite de árbol de té se puede usar para tratar los síntomas del pie de atleta, pero generalmente no es muy efectivo como tratamiento.
   • Es más efectivo contra la dermatofitosis ulcerosa que otros tipos de infección.
   • Puede comprar una crema con la concentración adecuada o mezclar 1 o 2 partes de aceite de árbol de té 100% puro con 2 partes de etanol.

2. 
   

   
   Aplica el tratamiento en tu propio pie. Frota el tratamiento en todo tu pie: la parte superior, la parte inferior y los lados. No te olvides entre los dedos de los pies, porque el hongo puede estar en lugares donde no lo ves.

3. 
   

   
   Lávate las manos. Lávese las manos después de aplicar el tratamiento. El pie de atleta puede tocar otras partes de su cuerpo y debe lavarse las manos después de aplicar cualquier crema.

4. 
   

   
   Aplica la crema 2 veces al día. Para lo que es efectivo, la crema debe aplicarse una vez por la mañana y otra por la noche.Continuar el tratamiento durante al menos 1 mes.

Método 4 de 4: usa ajo para tratar el pie de atleta

1. 
   

   
   Picar de 3 a 4 dientes de ajo. Lail tiene propiedades antisépticas naturales efectivas contra el pie de atleta. Un estudio revela que una crema comercial que contiene joena, un ingrediente activo del ajo, fue más efectiva contra el pie de atleta que otras cremas. Algunos expertos recomiendan agregar ajo picado al baño (usado para remojar el pie) para obtener resultados similares.

2. 
   

   
   Remoje 30 minutos su propio pie. Primero lávate los pies y luego sumérgelos en un baño.

3. 
   

   
   Seca tus pies. Use una toalla limpia para secar completamente sus pies. No olvides secar entre tus pies.

4. 
   

   
   Mezcle el ajo picado con aceite de oliva. También puedes preparar un tratamiento con ajo picado y un poco de aceite de oliva. Mezcle 2 dientes de ajo picado con suficiente aceite de oliva para crear una masa. Use un hisopo de algodón para aplicar la pasta en sus propios pies a los lugares infectados. Continuar el tratamiento durante al menos 1 mes.
   • Lail es generalmente seguro. Sin embargo, puede causar una ligera sensación de hormigueo en la piel y un olor picante, picante.

Método 5 Prevenir el pie de atleta

1. 
   

   
   Manténgase alejado de la humedad. Si sus pies sudan mucho, deje que se sequen al aire cuando pueda quitándose los calcetines y los zapatos. Si no puede quitarse los calcetines, cámbielos regularmente, especialmente si están empapados de sudor.

2. 
   

   
   Use zapatos en lugares públicos. Cuando esté en el gimnasio, evite caminar descalzo en el vestuario o alrededor de la piscina. Siempre proteja sus pies usando sandalias o zapatillas de baño.

3. 
   

   
   Mantén tus pies limpios. Lávese los pies regularmente, limpie entre los dedos de los pies y séquelos completamente. Lávese los pies dos veces al día si es posible.

4. 
   

   
   No le prestes tus zapatos a nadie. Si presta sus zapatos a alguien, corre el riesgo de transmitir a su atleta de pie. Use solo sus zapatos y no permita que nadie los tome prestados.
   • En el mismo espíritu, no comparta nada que entre en contacto con sus pies (como herramientas de pedicura o toallas).

5. 
   

   
   Opta por fibras naturales. Al elegir sus zapatos y medias, opte por esas fibras naturales porque son más transpirables que las fibras naturales. También elija zapatos con ventilación para mantener sus pies secos.
   • Además, asegúrese de que sus zapatos no estén demasiado apretados, ya que sus pies pueden sudar más.

6. 
   

   
   Cambia los zapatos regularmente. Para evitar el crecimiento de hongos, cambie la suela de sus zapatos regularmente (por ejemplo, una vez cada 6 meses) o cambie los zapatos por completo.
7. Nunca use zapatos para correr desgastados. Si están desgastados o no soportan el arco, reemplácelos. Asegúrese de que sus zapatos ayuden a sus pies y no al revés.

Método 6 Use tratamiento médico

1. Consulta a tu médico. Si está lidiando con remedios caseros durante más de 2 semanas y su condición no mejora, vaya al médico. Puede recetar un tratamiento antimicótico u oral tópico para eliminar la infección.
   • Un médico examinará su pie y, si es necesario, le hará algunas pruebas para determinar la causa del problema.
   • Si la infección es grave o si el médico cree que está relacionada con algo más, puede pedirle que vaya a un podólogo (un especialista en pies).
2. Si tiene diabetes, vaya al médico. Al sufrir diabetes, el pie de atleta puede convertirse en un problema grave cuando uno no recibe la atención médica necesaria. Si tiene diabetes, no intente tratarse. Haga una cita con su médico de inmediato.
   • Esto es especialmente importante cuando tiene síntomas secundarios, como enrojecimiento, área inflamada, pus o fiebre.
   • Si algo está afectando su sistema inmunitario (cáncer, SIDA, inmunodeficiencia ...) o está tomando medicamentos que reducen su efectividad (como esteroides o medicamentos relacionados con la quimioterapia), consulte a su médico de urgencias.
3. Hazte un examen si el problema empeora. El pie de atleta puede estirarse a otras partes del cuerpo, como uñas, lana o manos. ¡También existe el riesgo de que usted, sin darse cuenta, propague la infección a otras personas! Si su infección se extiende, vaya a su médico para verificar la situación.
   • Si la infección se propaga a las uñas de los pies, puede ser difícil tratarlo. Es posible que deba tomar antifúngicos orales o usar una crema recetada.

asesoramiento

• Si el pie de atleta persiste, acude a un médico para un tratamiento antimicótico oral.
• También puede consultar a un naturópata que examinará el hongo y determinará los agentes naturales que inhibirán su crecimiento.
• Los remedios naturales no funcionan para todos. Sin embargo, es más probable que sane naturalmente si realiza actividad física regularmente, come bien y adopta un estilo de vida saludable.

advertencias

• Consulte a su médico antes de tomar antifúngicos orales. Estos medicamentos no se recomiendan para mujeres embarazadas.