Como curar la fiebre

Contenido

• etapas
• Método 1 de 4: Consejos generales para bajar la fiebre
• Método 2 de tratamiento en el hogar

La fiebre es un aumento de la temperatura corporal más allá de la temperatura normal. La fiebre puede indicar un problema médico más grave y esta es la forma en que el cuerpo tiene que combatir cualquier virus o bacteria que esté causando un problema. La mayoría de las fiebres son moderadas o alcanzan menos de 39.4 ° C. Puede tratar con seguridad la fiebre moderada en su hogar. Para bajar la fiebre, beba mucho, descanse y tome medicamentos de venta libre.

etapas

Método 1 de 4: Consejos generales para bajar la fiebre

1. 
   

   
   Tome la temperatura de la persona enferma. Los adultos pueden tomar su temperatura por vía oral o por el recto utilizando un termómetro adecuado. Para bebés y niños pequeños, es mejor tomarlo por el recto.
   • La temperatura corporal normal está entre 36.6 y 37.7 ° C. Si tiene menos de 38.8 ° C, no necesita tomar medicamentos para bajar la fiebre.
   • Si su temperatura está entre 38.8 y 40 ° C, tome medicamentos para bajar la fiebre.
   • Si tiene más de 40 ° C de temperatura, llame al médico. Tener fiebre de más de 40 ° C no es normal, es posible que necesite atención médica.

2. 
   

   
   
   
   Beba muchos líquidos para no deshidratarse. Para reducir la mayoría de las fiebres, se necesita tiempo y mucha agua. Recuerde que la fiebre es un mecanismo de defensa natural del cuerpo, lo que significa que su cuerpo está luchando.
   • Beba al menos la cantidad recomendada de agua al día. Se aconseja a los hombres adultos que beban al menos 3 litros de agua al día. Se aconseja a las mujeres adultas que beban al menos 2,2 litros de agua al día.
   • Si vomita o tiene diarrea además de fiebre, beba más agua para mantenerse hidratado. Su cuerpo pierde muchos líquidos por vómitos o diarrea.

3. 
   

   
   Tome la dosis más baja de ibuprofeno o paracetamol. Ambas drogas son de venta libre. Siga las instrucciones en el manual. No dar aspirina a niños menores de 18 años. Existe un vínculo entre la ingesta de aspirina en los niños y una condición peligrosa llamada síndrome de Reye que causa daño cerebral severo y problemas renales.

4. 
   

   
   
   
   Descansa tanto como sea posible. No te canses. Duerma para permitir que su sistema inmunológico se recargue y esté listo. Los síntomas serán más fáciles de soportar si no está consciente.

5. 
   

   
   Alimentarse en resfriados y rápido en caso de fiebre. ¿Has escuchado eso antes? Bueno, no estamos lejos de la verdad. Trate de no comer mucho mientras dure la fiebre. Beba muchos líquidos claros. ¿Te preguntas por qué?
   • Algunos organismos infecciosos usan el cuerpo para salar zinc y hierro para sobrevivir. El cuerpo puede ocultar sus reservas de zinc y hierro por este motivo, por lo que es mejor evitar la ingestión de nutrientes ricos en zinc y hierro.
   • Si la persona con fiebre quiere comer, es mejor darle algo insípido y líquido como una sopa de pollo. Consulte el siguiente párrafo para obtener una lista de los tipos de alimentos para consumir con moderación.

6. 
   

   
   Consulte a un médico si tiene otros síntomas. Dado que la fiebre a menudo es un signo de una enfermedad, si no puede bajarla o disminuir, llame al médico de inmediato. Algunos de estos síntomas son:
   • La persona tiene mucho calor, pero no suda.
   • La persona tiene VIH / SIDA, enfermedad cardíaca, cáncer o diabetes.
   • La persona tiene rigidez en el cuello, está confundida o no entiende lo que está sucediendo.
   • La persona tiene sarpullido, ampollas u otra irritación de la piel en los brazos o las piernas.
   • La persona tiene dolor severo en la parte inferior del estómago.
   • La persona tiene dolor de garganta, inflamación de garganta y dolor de oído.

Método 2 de tratamiento en el hogar

1. 
   

   
   Use agua fría para su ventaja. Para bajar la fiebre, debes usar el poder del agua. Tome un paño limpio, sumérjalo en agua fría, escúrralo y póngalo en la frente como una compresa. Cámbielo cada 10 a 20 minutos o cuando lo desee.
   • Póngase calcetines mojados alrededor de los tobillos. Otro consejo para probar: tomar calcetines de algodón limpios, remojarlos en agua fría, escurrirlos y ponerlos alrededor de los tobillos.
   • Haz un baño tibio. (opcional : Agregue sales de Epsom al baño, lo que puede ayudar a elevar el estado de ánimo al aumentar su serotonina, un compuesto químico que eleva el estado de ánimo en el cerebro.) Métase en la bañera y relájese mientras el agua está tibia.
   • Coloque una bolsa de hielo debajo del brazo o entre la entrepierna. Al principio puede ser incómodo, pero luego debería ser bueno para usted después del shock de su primer contacto.

2. 
   

   
   Come un esquimal. Los esquimales son el lindo pecado de los niños en todo el mundo. Pero también es una forma efectiva de bajar la fiebre. En cambio, tome esquimales de frutas que contengan principalmente agua en lugar de una solución pegajosa de sacarina.

3. 
   

   
   Bebe té. Puede parecer extraño beber algo caliente para bajar la fiebre, pero beber té te hará sudar o abrir los poros brevemente, bajando así la temperatura de tu cuerpo. Además de eso, los tés contienen hierbas medicinales que pueden ayudar a combatir el virus o las bacterias. Aquí hay algunos tés para probar:
   • Té de hierba gatera. A los gatos les encanta jugar con hierba gatera (o hierba gatera), pero tiene un efecto diferente en los humanos, actuando como un sedante natural. Además de esto, la hierba gatera facilita la digestión y, naturalmente, reduce la fiebre.
   • Té o tintura. La equinácea es un antiinflamatorio natural que tiene propiedades antifúngicas y ayuda a estimular el sistema inmunológico del cuerpo. Si no tiene té, sino un extracto desmenuzado, intente hacer un tinte.
   • Té de lechuga Hervir agua y verterla sobre la lechuga en un tazón. Deja que la lechuga se sumerja en agua durante 15 minutos antes de retirarla. Agregue un edulcorante si es necesario.
   • El té de uva. Pon un vaso de uvas y 7 vasos de agua en una cacerola grande. Hervir Reduzca el calor y deje reducir la mezcla de un tercio. Retirar del fuego, pasar el líquido y beberlo lo antes posible. Bebe media taza a la vez.

4. 
   

   
   Come lananas frescas. Las lananas frescas tienen propiedades antiinflamatorias naturales además de contener una enzima que ayuda a la digestión llamada bromelina. Las Lananas pueden ayudarlo a bajar la fiebre, especialmente si se consume fresca. Su jugo también te hidratará.