Cómo saber si tienes diabetes

Contenido

• etapas
• Parte 1 Reconociendo los signos y síntomas de la diabetes
• Parte 2 Pruebas para diagnosticar diabetes

Si cree que tiene diabetes, consulte a un profesional de la salud de inmediato. Hablamos de diabetes tipo 1 cuando los islotes pancreáticos ya no producen insulina, lo que resulta en una enfermedad autoinmune. La diabetes tipo 2 está más asociada con las opciones de vida (falta de ejercicio y consumo excesivo de azúcar). Es importante que conozca los signos y síntomas de la diabetes y que comprenda cómo se diagnostica el tratamiento lo más rápido posible si la enfermedad lo afecta.

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Parte 1 Reconociendo los signos y síntomas de la diabetes

1. 
   

   
   Sepa cómo reconocer los signos y síntomas de la enfermedad. Si tiene al menos dos síntomas de la lista a continuación, es aconsejable consultar al médico para un examen completo. Estos son los signos y síntomas de la diabetes tipo 1 y tipo 2:
   • sed excesiva
   • hambre excesiva
   • visión borrosa
   • orina frecuente (se levanta al menos 3 veces por noche para orinar)
   • fatiga (especialmente después de comer)
   • de irritabilidad
   • lesiones que no sanan o sanan lentamente

2. 
   

   
   Piensa en tu estilo de vida. Las personas que viven un estilo de vida sedentario (es decir, que hacen poco deporte) tienen un mayor riesgo de tener diabetes tipo 2. Las personas obesas o con sobrepeso o las que comen mucho más azúcar y carbohidratos refinados que normal también tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
   • La diabetes tipo 2 se adquiere, se deriva la mayor parte del tiempo de un mal estilo de vida. En contraste, las personas que tienen diabetes tipo 1 nacen con ella. Este último está mayormente presente desde la infancia.

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   Consulta a tu médico. La única forma de confirmar si tiene diabetes es consultar a su médico para obtener análisis de sangre. Los resultados de estos análisis lo definirán como normal, prediabéticos (lo que significa que tiene un alto riesgo de desarrollar diabetes si no trabaja con cambios significativos) o diabético.
   • Es mejor saber si tiene la enfermedad demasiado temprano que demasiado tarde, porque el tratamiento rápido es la clave para la curación.
   • Las consecuencias de la diabetes en su cuerpo son principalmente las consecuencias a largo plazo que resultan de los niveles descontrolados de azúcar. Por lo tanto, si recibe un tratamiento que lo ayude a controlar sus niveles de azúcar, puede evitar o al menos repeler la mayoría de los efectos a largo plazo de la diabetes. Por eso es importante tener un diagnóstico y un tratamiento rápido.

Parte 2 Pruebas para diagnosticar diabetes

1. 
   

   
   
   
   Haz que te examine un médico. Su médico puede realizar dos pruebas diferentes para verificar su nivel de glucosa en sangre. Normalmente, es un análisis de sangre en ayunas que se realiza para diagnosticar diabetes, pero también es posible realizar un análisis de orina.
   • Los niveles de glucosa en sangre están normalmente entre 70 y 100.
   • Si está al borde de la diabetes (prediabéticos), su nivel de glucosa estará entre 100 y 125.
   • Si su tasa es superior a 126, se le considera diabético.

2. 
   

   
   Haga que evalúen sus niveles de HbA1c (hemoglobina glucosilada). Esta es una nueva prueba utilizada por los médicos para diagnosticar la diabetes. Se trata de hemoglobinas (una proteína) en los glóbulos rojos. La prueba mide la cantidad de azúcar unida a las hemoglobinas. Cuanto mayor sea el valor, mayor es el riesgo, que está directamente relacionado con su riesgo de tener diabetes (la diabetes es una mayor prevalencia de azúcar en la sangre).
   • A continuación se explica cómo explicar la correlación normal entre las hemoglobinas HbA1c y los niveles promedio de azúcar en la sangre. Una HbA1c de 6 es igual a un nivel de glucosa en sangre de 135. Una HbA1c de 7 es igual a 170, una HbA1c de 8 es igual a 205, una HbA1c de 9 es igual a 240, una HbA1c de 10 es igual a 275, una HbA1c de 11 es igual a 301 y una HbA1c de 12 es igual a 345.
   • En la mayoría de los laboratorios, el rango normal de hemoglobina glucosilada es de 4.0 a 5.9%. En el caso de diabetes mal controlada, el valor puede ser superior al 8,0%, mientras que en el caso de diabetes bien controlada, es inferior al 7,0%.
   • La medición de la hemoglobina glucosilada ofrece la ventaja de ofrecer una visión más razonable de la evolución de la enfermedad a lo largo del tiempo. Refleja los niveles promedio de azúcar en los últimos 3 meses, en lugar de medir el nivel de azúcar en un momento dado, como una simple prueba de glucosa.

3. 
   

   
   Trata tu diabetes. Para curar su diabetes, es posible que necesite tomar inyecciones de insulina o tabletas diariamente, prestar atención a su dieta y hacer ejercicio.
   • A veces, en casos moderados de diabetes tipo 2, solo debe prestar atención a su dieta y practicar deportes. Los cambios significativos en su estilo de vida pueden haber sido suficientes para retrasar la diabetes y restaurar los niveles de azúcar. normal. ¡Motívate para hacer cambios!
   • Deberá reducir su consumo de azúcares y carbohidratos y hacer ejercicio 30 minutos al día. Si sigue estos consejos, probablemente encontrará que sus niveles de azúcar en la sangre están disminuyendo.
   • Por otro lado, la diabetes tipo 1 aún requerirá inyecciones de insulina porque es una enfermedad autoinmune en la cual el cuerpo no puede producir insulina.
   • Es extremadamente importante tratar adecuadamente la diabetes. Si no se trata la diabetes, los niveles altos de azúcar en la sangre pueden provocar problemas de salud más graves, como problemas neurológicos, enfermedad renal, ceguera y problemas graves de circulación sanguínea como resultado de infecciones difíciles. para curar, que evolucionan en gangrena y requieren la lámpara del miembro (particularmente en las extremidades inferiores).

4. 
   

   
   Haz pruebas de seguimiento. En personas que caen en categorías prediabéticos o diabéticos, es importante realizar análisis de sangre cada tres meses. Es para monitorear la evolución de la enfermedad, ya sea para bien (para aquellos que han hecho cambios positivos en sus vidas), o mal.
   • Los análisis de sangre repetidos también le permiten al médico tomar decisiones sobre las dosis de insulina y los medicamentos para administrar. Su médico tratará de recuperar sus niveles de azúcar en un intervalo particular y le ayudará tener controles regulares.
   • También podría motivarte a hacer más deportes y cambiar tu dieta. De hecho, ¡sabes que podrías ver resultados tangibles durante tu próximo análisis de sangre!