Como prevenir la hepatitis B

Contenido

• etapas
• Parte 1 Vacunarse
• Parte 2 Mejora tu estilo de vida

La hepatitis es inflamación y disfunción del hígado. El consumo de toxinas (especialmente alcohol), el consumo excesivo de drogas, las infecciones virales y los traumas pueden estar en el origen. El virus de la hepatitis B es común, infecta e inflama el hígado, lo que puede provocar episodios cortos (agudos) o más largos (crónicos). Alrededor de 2 mil millones de personas en todo el mundo han sido infectadas con este virus (VHB) y aproximadamente 350 millones han sufrido infecciones hepáticas crónicas y de por vida. Los síntomas de la hepatitis B aguda suelen ser ictericia (coloración amarillenta de los ojos y la piel), fatiga, fiebre, orina oscura y dolor abdominal. Las causas en casos crónicos también implican disfunción hepática, cirrosis y, finalmente, una deficiencia orgánica. No existe un tratamiento curativo, pero es posible prevenir la enfermedad vacunándose y adoptando un estilo de vida saludable.

etapas

Parte 1 Vacunarse

1. Vacunar a su bebé. Según las autoridades médicas, el método más efectivo para prevenir la hepatitis B es vacunarse, preferiblemente durante los primeros meses de vida. Actualmente, hay dos tipos de vacunas contra el VHB (Engerix-B y Recombivax HB), que deben administrarse durante un período de 6 meses a través de tres inyecciones intramusculares. Por lo tanto, los bebés deben recibir su primera dosis justo después del nacimiento y recibir dos más antes de los 6 meses de edad. En los recién nacidos, los músculos del muslo son el sitio de inyección.
   • Los bebés nacidos de madres que han tenido un caso agudo de hepatitis o han contraído la enfermedad deben vacunarse dentro de las 12 horas posteriores al parto.
   • Después de tres dosis de vacuna, al menos el 95% de los recién nacidos, niños y adolescentes desarrollan suficientes anticuerpos contra el virus y se inmunizan contra la hepatitis, según las autoridades competentes.
   • Los efectos secundarios de las vacunas contra la hepatitis B a menudo no son graves y generalmente incluyen molestias y síntomas leves que se parecen a los de la gripe.

2. 
   

   
   
   
   Lleve a su hijo a vacunarse. Si su niño pequeño o adolescente no ha sido vacunado al nacer, debe comunicarse con su médico para obtener una dosis de la vacuna contra la hepatitis B. Esto ayudará a fortalecer su sistema inmunológico para prevenir esta infección. Esta es una medida muy importante, especialmente si su sistema inmunitario es débil, si tiene una necesidad constante de transfusiones de sangre o una enfermedad renal o hepática grave. Además, si su hijo adolescente comienza a tener una vida sexual activa, debe llevarlo al médico para que se ponga al día con las vacunas. En niños y adultos, se recomienda el uso de la vacuna contra la hepatitis B en el músculo deltoides (hombro).
   • El VHB es infeccioso, pero no se transmite por la saliva. Se transmite solo por contacto con sangre y otros fluidos corporales, como los espermatozoides. Como resultado, la hepatitis B no se puede contraer al compartir alimentos o bebidas, besarse o codearse con alguien que ha estornudado.
   • La vacuna Recombivax HB solo requiere un calendario de vacunación de 2 dosis (en lugar de 3) para adolescentes de 11 a 15 años. Por lo tanto, puede ser apropiado para niños que tienen mucho miedo a las agujas.

3. 
   

   
   
   
   Obtenga una dosis de refuerzo si tiene un mayor riesgo. Incluso si fue vacunado contra el VHB cuando nació, se le debe administrar una dosis de refuerzo (incluidas 3 inyecciones en 6 meses) si siente que corre el riesgo de contraer una infección. Los que corren mayor riesgo de contraer esta infección son los profesionales de la salud, los viajeros frecuentes (especialmente los que viajan a países en desarrollo), las personas con múltiples parejas sexuales, los homosexuales, los drogadictos y los aborígenes. el sistema correccional, las personas que necesitan derivados sanguíneos o transfusiones de sangre de forma permanente (pacientes con hemodiálisis), aquellos con sistemas inmunes debilitados y aquellos con enfermedad hepática o renal crónica.
   • Si tiene 60 años de edad o más, el programa normal de vacunación contra la hepatitis B (es decir, tres dosis) solo puede prevenir esta infección o hepatitis clínica en el 75% de los casos. Debido a esto, debe discutir con su médico la posibilidad de recibir dosis más frecuentes para mejorar su sistema inmunológico.
   • Los siguientes son los modos de transmisión más comunes: sexo sin protección con una persona infectada, compartir jeringas, agujas o equipo intravenoso contaminado, mordeduras accidentales en la práctica de la profesión médica, transmisión del virus de madre a hijo. durante el parto

Parte 2 Mejora tu estilo de vida

1. 
   

   
   Ten sexo seguro. El modo más común de transmisión del VHB en adultos es el intercambio de fluidos corporales (sangre, esperma y secreciones vaginales) durante las relaciones sexuales. Como tal, debe conocer el estado de su pareja sexual y siempre debe usar un condón o pedirle que lo use para evitar el riesgo de contraer hepatitis B. El uso del condón no elimina completamente el riesgo de contraer hepatitis B u otras ITS, pero lo reduce considerablemente.
   • Use un condón nuevo de poliuretano o látex cada vez que tenga relaciones sexuales, incluso si no tiene relaciones sexuales.
   • El virus no puede atravesar el látex o el poliuretano, pero a veces los condones se rompen o se rompen o no se usan correctamente.

2. 
   

   
   No inyecte drogas ilegales nunca más. Algunas sustancias ilícitas, como la heroína, se inyectan con jeringas y agujas, lo que no solo tiene un impacto negativo en su salud, sino que también puede aumentar el riesgo de contraer hepatitis B si la comparte con otras personas. En general, promete no compartir agujas con otros usuarios de drogas inyectables, porque la incomodidad de los síntomas de abstinencia puede conducir a un comportamiento desesperado e irracional en algunas personas. Como tal, es mejor dejar completamente de usar sustancias ilícitas. Si necesita ayuda, puede pedirle a su médico que le recomiende un programa de abuso de sustancias.
   • Si usted es un consumidor de drogas inyectables, recuerde que limpiar las jeringas por completo (incluso con cloro) no eliminará el riesgo de desarrollar hepatitis B. Por lo tanto, nunca debe compartirlas.
   • Otros accesorios que facilitan el uso de drogas también pueden verse con sangre contaminada con virus (como pajillas para inhalar cocaína). Por lo tanto, debe evitar compartir cualquier cosa con otros consumidores, incluidas las máquinas de afeitar y los cepillos de dientes.

3. 
   

   
   Ten cuidado con los piercings y los tatuajes. Hacer un piercing o un tatuaje en una parte de su cuerpo no presenta un alto riesgo de contraer hepatitis B o cualquier otra forma de infección. Sin embargo, dado que el VHB es un patógeno transmitido por la sangre, existe el riesgo de infección si la persona que perfora o tatúa no esteriliza las herramientas adecuadamente, no mantiene una buena higiene o usa guantes desechables. Como resultado, solo debe consultar a profesionales acreditados que estén dispuestos a responder a sus inquietudes sobre las formas en que reducen el riesgo de propagación de enfermedades infecciosas, como la hepatitis B.
   • Recuerde hacer una cita temprano en la mañana para que sea el primer cliente del día y solicite ver cómo se esterilizan las herramientas.
   • Explique que es muy cauteloso con las enfermedades transmitidas por la sangre y que no duda de su profesionalismo, sino que solo busca un alto nivel de higiene.

4. 
   

   
   Fortalece tu sistema inmunológico Para cualquier tipo de infección (de origen viral, fúngico o bacteriano), la prevención real se basa en un sistema inmunitario fuerte. Este último está compuesto por células especializadas que intentan destruir el virus, pero en el caso de un sistema debilitado y defectuoso, el VHB se propaga en la sangre y causa lesiones e inflamación del hígado. Por lo tanto, tiene sentido y es natural enfocarse en formas de fortalecer las defensas inmunes y hacer que el sistema funcione correctamente para prevenir la hepatitis B y otras infecciones.
   • Dormir más tiempo (o dormir mejor), mantener una buena higiene, comer más alimentos frescos, hacer ejercicios cardiovasculares y beber mucha agua mineral a menudo son formas de mejorar el sistema inmunológico.
   • Comer menos azúcar refinada (refrescos, helados, dulces y la mayoría de los productos horneados), consumir menos alcohol y no fumar también beneficiará a su sistema inmunológico.
   • Para fortalecer el sistema inmune usando suplementos, tome vitaminas A, C y D, zinc, selenio, equinácea, extracto de hoja de olivo y la raíz de dastragal.

5. 
   

   
   Recibe una inyección de IgHB. Si no ha recibido una vacuna contra la hepatitis y cree que ha estado expuesto al virus recientemente (por ejemplo, si lo picaron con una aguja usada o si tuvo relaciones sexuales sin protección), debe consultar a un médico para inyección de IgHB (inmunoglobulinas contra la hepatitis B) para ayudarlo a contener la infección. IgHB se recomienda para personas que han estado expuestas al virus (preferiblemente dentro de las 24 horas posteriores a la exposición) ya que proporcionan protección inmediata y a corto plazo contra la propagación del VHB y la infección.
   • Con la inyección de IgHB, se administra una dosis de la vacuna contra la hepatitis B a aquellos que nunca antes han sido vacunados.
   • Las inyecciones de inmunoglobulina humana contra la hepatitis B no garantizan la protección contra la infección y se vuelven mucho menos efectivas después de las primeras 24 horas después de la exposición.
   • Los niños nacidos de madres infectadas deben vacunarse contra la infección y recibir una dosis de HBB.

• En general, la hepatitis B aguda desaparece en unas pocas semanas y a menudo no requiere tratamiento médico.
• No hay tratamiento médico para evitar que la hepatitis B aguda se vuelva crónica. Como tal, es mejor tener un sistema inmunológico saludable.
• Los casos crónicos pueden causar complicaciones graves, como la aparición de cirrosis (cicatrización del hígado), cáncer de hígado e insuficiencia hepática.

• Sin la vacunación, los recién nacidos cuyas madres están infectadas con esta enfermedad pueden desarrollar infecciones hepáticas crónicas y problemas de salud graves.