Como usar aceite de oliva para eliminar cicatrices

Contenido

• etapas
• Método 1 Use aceite de oliva en la piel
• Método 2 Mezcle el aceite de oliva con otras sustancias.
• Método 3 de 4: ingiere el aceite de oliva

El aceite de oliva se usa en muchos remedios caseros. Aunque no hay evidencia convincente de la efectividad del aceite de oliva en la piel, muchas personas han encontrado una reducción en las cicatrices que usan el aceite de oliva. Si está buscando una forma natural de reducir las cicatrices, puede probar el aceite de oliva.

etapas

Método 1 Use aceite de oliva en la piel

1. 
   

   
   Masajea el aceite de oliva en tu piel. La forma más común de usar aceite de oliva para eliminar las cicatrices es simplemente masajear la piel. Use una o dos gotas de aceite de oliva en el área en cuestión.
   • Haz pequeños círculos con la punta de tus dedos para masajear el aceite en la cicatriz. Presione fuerte y masajee durante cuatro a cinco minutos.
   • Una vez que los poros de la piel hayan absorbido el aceite, use una toalla limpia para limpiar el aceite restante en la piel.
   • Repite este proceso. Cuando termine la segunda vez, deje que el aceite descanse sobre la piel durante 15 a 20 minutos.
   • Repita dos veces al día hasta que vea una mejora.

2. 
   

   
   
   
   Usa el vapor. Si te preocupan las cicatrices en tu cara, puedes intentar usar vapor para limpiar tu piel. Los tratamientos faciales con vapor son bastante simples de hacer en casa con poco equipo y abren los poros para liberar el sudor y la suciedad que contienen. Esto puede mejorar la salud general de la piel y reducir las cicatrices.
   • Ponga una cacerola de agua a calentar y espere a que hierva. No dejes que el agua hierva porque podrías quemar tu piel. Solo espera a que produzca vapor.
   • Agregue unas gotas de aceite de oliva al agua y revuelva. Envuelva una toalla alrededor de su cabeza e inclínese sobre la sartén. Mantén tu cara a unos cuarenta centímetros del agua. Podrías quemarte si te prepararas demasiado.
   • Mantente al tanto del vapor durante ocho a diez minutos. Luego retire la toalla y limpie su cara, cuello y hombros.

3. 
   

   
   
   
   Exfolia la piel. También puedes preparar un exfoliante de aceite de oliva para exfoliar tu piel. Esto elimina la piel muerta que causa cicatrices, lo que suaviza la piel.
   • Mezclar uno c. a s. de bicarbonato de sodio con una c. a s. aceite de oliva. Frota la mezcla sobre tu piel usando las puntas de tus dedos y prestando especial atención a las cicatrices.
   • Frotar durante tres o cuatro minutos. Luego use una toalla limpia para limpiar la mezcla de su cara.

Método 2 Mezcle el aceite de oliva con otras sustancias.

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   Mezclarlo con jugo de limón. El jugo de limón también ayuda a reducir las cicatrices, ya que blanquea la piel. Puedes mezclarlo con aceite de oliva para preparar una crema exfoliante.
   • Use una c. a c. de aceite de oliva y una c. a c. de jugo de limon. Use un bastoncillo de algodón para aplicar la mezcla a su cara.
   • Deje que la mezcla funcione durante cinco a diez minutos. Luego limpie con agua tibia.
   • Hazlo dos veces al día para obtener mejores resultados. Si tiene alguna mezcla restante, guárdela en el refrigerador.

2. 
   

   
   Usa aceite de rosa mosqueta. El aceite de rosa mosqueta es un aceite derivado de la semilla de esta planta y algunas personas encuentran que funciona bien en la piel. También puedes mezclarlo con aceite de oliva.
   • Puede comprar aceite de rosa mosqueta en línea o en muchas tiendas naturistas. Asegúrese de leer las advertencias en el paquete para ver si puede diluir el aceite antes de usarlo.
   • Use una c. a c. aceite de rosa mosqueta mezclado con dos cucharadas. a c. aceite de oliva. Coloque ambos ingredientes en un recipiente con cierre hermético y agite bien.
   • Use un trozo de algodón para aplicar la mezcla sobre las cicatrices. Dejar actuar durante cuatro o cinco minutos y limpiar con una toalla limpia.

3. 
   

   
   Prueba el aceite de oliva y la sal marina. La sal marina es un poderoso producto exfoliante debido al tamaño del grano. Puedes mezclarlo con aceite de oliva para reducir la aparición de cicatrices.
   • Mezclar dos c. a c. sal marina con una c. a c. aceite de oliva. Revuelva hasta obtener una masa.
   • Masajee las áreas problemáticas con la masa durante cuatro o cinco minutos con la punta de los dedos. Limpiar con una toalla limpia.

Método 3 de 4: ingiere el aceite de oliva

1. 
   

   
   Use aceite de oliva cuando cocine. El aceite de oliva, cuando lo comes, tiene poderosas propiedades antiinflamatorias que pueden reducir la aparición de cicatrices. Al cocinar, reemplace la mantequilla u otros aceites con aceite de oliva. Es muy saludable incorporar aceite de oliva en su dieta.
   • Aunque el aceite de oliva es saludable, también contiene muchas calorías. Asegúrese de usar solo uno o dos c. a s. cuando cocinas Úselo en lugar de mantequilla y no al mismo tiempo que la mantequilla.

2. 
   

   
   Prepara vinagretas con aceite de oliva. También puede incorporar el aceite de oliva en su dieta diaria sirviéndolo en aderezos para ensaladas. Es bastante simple hacer un aderezo usted mismo.
   • Las vinagretas básicas incluyen una medida de vinagre y dos medidas de aceite de oliva. Puedes agregar sal y pimienta a tu gusto.
   • Puede agregar una variedad de ingredientes a la vinagreta dependiendo del sabor que desee obtener. La mostaza en polvo, el ajo y otras hierbas a menudo se agregan para un sabor salado y el vinagre de frutas, miel o sidra de manzana para un sabor más dulce.

3. 
   

   
   Siga una dieta rica en grasas monoinsaturadas. El consumo de aceite de oliva puede ayudar a tu piel. Gracias a su alto nivel de grasa monoinsaturada, una grasa saludable necesaria para el desarrollo de su cuerpo, el aceite de oliva puede ayudarlo a prevenir enfermedades cardíacas y diabetes. Debe intentar incorporar las grasas monoinsaturadas en su dieta. También encontrará algunos en aguacates, nueces y aceite de colza.