Cómo tratar dedos agrietados

Contenido

• etapas
• Método 1 Lávate las manos
• Método 2 Hidrata tu piel
• Método 3 Protege tu piel

Los dedos agrietados son más que una preocupación estética. También pueden ser dolorosos cuando usas las manos en tus actividades diarias. Afortunadamente, generalmente puede curarlos en casa sin tener que ver a su médico. Si bien esto puede llevar tiempo, puede darle a sus manos una piel suave con el cuidado adecuado. Continúe protegiendo su piel después de que se haya curado para evitar el retorno de la piel agrietada.

etapas

Método 1 Lávate las manos

1. Cambie a un jabón suave con una crema hidratante. Muchos jabones comerciales contienen ingredientes que secarán mucho la piel. Si ya tiene grietas en la piel de los dedos, este tipo de jabón empeorará su condición. Busque un jabón líquido con la palabra "dulce" en la descripción o un jabón que deje en claro que está hecho para pieles sensibles.
   • Los jabones en barra generalmente secan la piel más que los jabones líquidos, incluso si contienen productos hidratantes. Si prefiere el jabón en barra, elija una barra a base de aceite o incluya ingredientes relajantes como el aloe vera o los copos de avena.
   • Evite los geles antibacterianos para lavarse las manos. Contienen alcohol y pueden resecar aún más tu piel, lo que empeorará tu condición.

2. 
   

   
   
   
   Lávese las manos con agua tibia. El calor secará tu piel. Sin embargo, sus manos no estarán tan limpias si las lava con agua fría. Use agua tibia en su lugar. Pruebe la temperatura vertiendo agua en el interior de su brazo, en lugar de en sus dedos.
   • Intente usar agua tibia al bañarse o ducharse, especialmente si el resto de su piel está seca.

3. 
   

   
   Limite su tiempo en la ducha de cinco a diez minutos. Incluso si no tiene sentido, la exposición prolongada al agua secará la piel. El agua diluye y elimina los aceites que naturalmente hidratan tu piel.
   • También puede cambiar a un gel de ducha suave, especialmente si observa que tiene la piel seca en otras áreas de su cuerpo. Los jabones líquidos diseñados para bebés y niños pequeños son naturalmente suaves y generalmente sin perfume.

4. 
   

   
   
   
   Limpie suavemente cuando haya terminado de lavar. Una vez que haya terminado de lavar, limpie suavemente acariciando su piel en lugar de frotarla. Si lo frota, puede hincharse y empeorar la apariencia agrietada.
   • Un trapeador o una toalla suave es mejor para su piel que las toallas de papel. Nunca use un secador de manos cuando tenga la piel agrietada, el calor la secará aún más y empeorará su condición.

   Consejo: lleve un pañuelo con usted para secarse las manos en lugares públicos donde solo puede haber secador de manos y toallas de papel.

Método 2 Hidrata tu piel

1. 
   

   
   Evite lociones perfumadas o con productos químicos. Los aromas y productos químicos secarán la piel al eliminar la humedad. Los compuestos perfumados generalmente están hechos de alcohol que seca la piel. Encuentra lociones sin perfume diseñadas para pieles secas y sensibles hechas de aceite o crema.
   • Algunos productos químicos pueden causar reacciones alérgicas, que también podrían ser una razón para sus grietas. Si anteriormente usó una loción perfumada, podría ser en parte la razón de su grieta en los dedos.

2. 
   

   
   Use una crema hidratante después de secarse las manos. Séquese bien las manos, luego aplique una crema hidratante a base de aceite o crema. Atrapará aceites naturales y humedad en su piel para ayudar a sanar.
   • Aplique pequeñas cantidades de crema hidratante en sus manos y extienda suavemente sin frotar. No quieres empeorar los chaps.

   Consejo: Después de absorber la crema hidratante, masajee suavemente sus manos y dedos con presión regular para ayudar a que la crema hidratante penetre profundamente en su piel. Si su piel se ve seca, puede volver a aplicarla siguiendo los mismos pasos.

3. 
   

   
   Trate sus manos con una crema hidratante por la noche. Lávese las manos y trate las grietas profundas con una pomada antibacteriana como Neosporin. Una vez que esté seco, aplique una pomada más espesa en sus manos y dedos. Luego cúbralos con guantes de algodón ligero para atrapar la humedad.
   • Los ungüentos que contienen vaselina atraparán la humedad y ayudarán a tratar la piel agrietada mejor que otras. Sin embargo, estos ungüentos generalmente dejarán una sensación grasosa y podrían evitar que realice sus actividades diarias.

   Consejo: Si no tiene guantes, puede usar calcetines finos de algodón. Solo tenga cuidado de que no puedan resbalar durante la noche o terminará con manchas de grasa en sus sábanas.

Método 3 Protege tu piel

1. 
   

   
   Use guantes de goma con productos de limpieza fuertes. Todos deben limpiar, pero si tienes dedos agrietados, puede ser doloroso. Si limpia el baño o lava los platos, los guantes de goma pueden proteger sus manos y evitar que su problema empeore.
   • Los guantes de goma con forro generalmente son mejores para su piel. Los guantes de goma también pueden causar fricción que empeora las grietas.
   • Asegúrese de que los guantes estén secos por dentro antes de ponerselos.

   Consejo: Si desea reutilizar los guantes de goma, quítelos agarrándolos por las muñecas para que los químicos no toquen su piel. Enjuague el exterior y déjelo secar.

2. 
   

   
   Pruebe con un yeso líquido para grietas profundas. Los yesos líquidos pueden sellar grietas profundas para evitar que el agua o las bacterias entren en su piel durante el proceso de curación. Puedes comprar farmacia o en línea.
   • La mayoría de los yesos líquidos se venden con un aplicador. Lávate las manos y sécalas. Puede esperar un minuto para asegurarse de que estén secos. Luego use el aplicador para extender el yeso líquido sobre grietas profundas.
   • Déjalo secar durante aproximadamente un minuto. Estire suavemente la piel para ver si los bordes de la piel se mueven a lo largo de la grieta. Si este es el caso, aplique una capa adicional.
   • Los yesos líquidos son impermeables y pueden durar hasta una semana.

3. 
   

   
   Use guantes al aire libre en climas fríos. El resfriado es a menudo la causa de grietas en los dedos. Invierta en un buen par de guantes y úselos cada vez que salga a menos de 0 ° C.
   • Si es posible, lávese las manos y aplique una crema hidratante antes de ponerse los guantes.
   • Lave sus guantes al menos una vez por semana con ropa sin perfume diseñada para pieles sensibles.

• Jabón suave sin perfume
• Una crema hidratante
• Vaselina
• Guantes de goma forrados
• Guantes de algodón fino
• Guantes calientes para el invierno.
• Ropa sin perfume