Como simular depresión

Contenido

• etapas
• Método 1 de 3:
  Tener un estado de ánimo deprimido
• asesoramiento
• advertencias
• Elementos necesarios

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La depresión no es una broma. Sin embargo, si debe parecer deprimido para desempeñar un papel en una obra de teatro o una película, debe hacerlo correctamente y con respeto al aprender a comportarse y hablar. ¡Bajo ninguna circunstancia y bajo ningún pretexto pretender estar deprimido para llamar la atención! Si está realmente deprimido y está buscando ayuda, lea este artículo.

etapas

Método 1 de 3:
Tener un estado de ánimo deprimido

1. 4 Ver el vaso medio vacío todo el tiempo. Si participa en una conversación ligera, oscurezca, como si no pudiera evitar ver el lado negativo en todas partes. Haga tristes todas las conversaciones, incluso si tiene que dirigir la conversación en una dirección completamente diferente.
   • Si los otros actores están hablando de sus distracciones durante el fin de semana, puedes decir: Escuché que descubrieron un nuevo caso de debola durante el fin de semana.
   • Si un personaje te pregunta qué quieres comer para la cena, dile: Acabo de leer la historia de este tipo en Alaska que vivía en un autobús y murió de hambre..
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asesoramiento

• Nunca pienses que el vaso está medio lleno. Sea negativo, pero no demasiado. Apoye algunas ideas, pero exprese su escepticismo.
• Cuando frunzas el ceño, ten cuidado de no exagerar. Solo una pequeña sonrisa triste.
• Podrías llamarte emo o gótico. Ignora estos comentarios y frunce el ceño o diles: Oh gracias en un tono sarcástico
• Toma una postura holgada. No permanezca encorvado todo el tiempo porque puede tener problemas de espalda en el futuro. Intenta no presumir, solo hazlo cuando sea necesario, pero si te sientas o apoyas contra una pared, enamórate.
• Intenta envolverte en mantas, comer helado, gemir en lugar de contestar y mirar películas en el sofá.
• Hagas lo que hagas, actúa como si nada te interesara. No te rías, y si crees que deberías sonreír, haz que parezca forzado, podría ayudar a otros a recibirlo.
• Tenga cuidado cuando finja tener una enfermedad grave. La gente realmente deprimida podría odiarte.
• Cuando un personaje se dirige a ti, sonríe y suspira.
• Si un actor se acerca a usted, parezca un poco asustado, como si tuviera miedo de comunicarse o si desea evitar su presencia.

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advertencias

• Si permanece demasiado cansado, puede tener problemas de espalda en el futuro.
• Asegúrate de no deprimirte mientras juegas comedia.

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Elementos necesarios

• Ropa de color oscuro
• Delineador de ojos oscuro o rimel (opcional)
• Cejas fruncidas
• Lágrimas (opcional)

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