Cómo deshacerse del hongo del pie

Contenido

• etapas
• Método 1 Tratar el pie de atleta.
• Método 2 Tratar hongos en las uñas
• Método 3 Evita el regreso de la micosis

Un hongo puede afectar la piel y las uñas de los pies. El hongo del pie también se conoce como pie de atleta y causa picazón, ardor y piel escamosa. Esta infección puede extenderse a todos los dedos de los pies si no se trata. Ambos tipos de infecciones fúngicas son muy contagiosas, tanto para el resto de su cuerpo como para las personas que lo rodean. Por eso es esencial tratar la infección para evitar que regrese.

etapas

Método 1 Tratar el pie de atleta.

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   Detener la contaminación. Esta infección común afecta la piel de los dedos de los pies y las plantas de los pies. Dado que su pie entra en contacto con un piso que usan otras personas (por ejemplo, en el hogar o en un centro deportivo), la infección puede propagarse fácil y rápidamente.
   • No comparta zapatos o toallas con otros.
   • Evite caminar descalzo en vestuarios, piscinas públicas, duchas comunitarias o gimnasios.
   • Use sandalias o sandalias plásticas cuando se bañe hasta que la infección se cure.
   • Separe la ropa para que elementos como calcetines y sábanas no contaminen el resto de la ropa.
   • Limpie las superficies en el baño y manténgalas limpias.
   • Coloque los calcetines limpios y secos todos los días o con mayor frecuencia si es necesario (por ejemplo, después de hacer deporte).

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   Usa medicinas tradicionales. Para casos leves, un medicamento vendido sin receta puede ser suficiente. Para casos más graves, puede ser necesaria una receta de su médico.
   • Aplique una pomada, aerosol, polvo antimicótico o crema.
   • Tome un medicamento vendido sin receta. Por ejemplo, pruebe con butenafina (Lotrimin Ultra), clotrimazol (Lotrimin AF), miconazol (Desenex, Zeasorb), terbinafina (Lamisil) y tolfanato (Tinactin, Ting).
   • Para casos más graves, pídale a su médico una receta. Los medicamentos tópicos incluyen clotrimazol y miconazol. Los medicamentos orales incluyen litraconazol (Sporanox), fluconazol (Diflucan) y terbinafina (Lamisil). Tenga en cuenta que estos medicamentos orales pueden interferir con otros medicamentos como los antiácidos y algunos anticoagulantes.

3. 
   

   
   Prueba los tratamientos homeopáticos. Se ha demostrado que varios tratamientos no convencionales son efectivos en la lucha contra las infecciones por hongos en la piel y las uñas.
   • Use aceite de árbol de té aplicando una capa delgada en las áreas afectadas dos o tres veces al día. Use solo productos hechos con aceite de árbol de té 100%.
   • Aplique extracto de semilla de pomelo, ya que tiene propiedades antifúngicas cuando se usa con toda su fuerza. Encontrará este producto en tiendas de alimentos orgánicos y tiendas especializadas.
   • Exponga el pie infectado al sol y al aire fresco. Use zapatos abiertos, como sandalias, y mantenga su pie seco y limpio.
   • Trate el hongo con ajo porque tiene propiedades antifúngicas que han demostrado ser efectivas contra una serie de infecciones fúngicas, incluido el pie de atleta. Triture finamente varios dientes de ajo, agréguelos a un baño de pies y remoje el pie durante 30 minutos. Alternativamente, también puede mezclar el ajo finamente triturado con aceite de oliva y frotar las áreas afectadas aplicándolo sobre un trozo de algodón.

Método 2 Tratar hongos en las uñas

1. 
   

   
   
   
   Evita propagar la infección. Puede haber sido provocado por un caso de pie de atleta o por otras formas de contaminación, por ejemplo, una exposición en un lugar público. El hongo también se desarrolla en ambientes cálidos y húmedos y puede simplemente ingresar al cuerpo a través de cortes o aberturas entre la piel y la piel.
   • No comparta zapatos o toallas con otros.
   • Evite caminar descalzo en vestuarios y piscinas públicas, duchas comunitarias o gimnasios.
   • Deseche los zapatos viejos que aún puedan estar infectados con una infección por hongos.
   • Lávese las manos después de tocar las uñas infectadas (o las uñas) para evitar la propagación del hongo a las uñas sanas.
   • Mantenga su pie infectado seco usando zapatos abiertos o calcetines limpios y secos.

2. 
   

   
   Usa medicinas tradicionales. La infección puede comenzar como benigna, pero puede convertirse en un trastorno más problemático. El hongo podría causar que sus uñas cambien de color, podrían desintegrarse en los bordes y volverse anormalmente gruesas. Si esto comienza a causar molestias, debe tratarlo.
   • Pruebe con una crema antimicótica recetada que se aplicará a la capa larga después de sumergirla en agua caliente por lo que penetra.
   • Pídale a su médico una receta de medicamentos orales que necesitará durante 6 a 12 semanas además de la crema local.

3. 
   

   
   Prueba los tratamientos homeopáticos. Existen varios tratamientos no convencionales efectivos en algunas personas en el tratamiento de hongos en las uñas.
   • Use aceite de árbol de té aplicando una capa delgada en las áreas afectadas dos o tres veces al día. Use solo productos hechos con aceite de árbol de té 100%.
   • Aplique extracto de escoria, un tratamiento que a menudo ha sido tan efectivo como las cremas antimicóticas convencionales.
   • Sumerja su uña en vinagre blanco que tiene propiedades antibacterianas naturales. Después de archivar durante mucho tiempo para exponer una superficie fresca, aplique un vinagre fuerte con un paño o algodón entre una y dos veces al día durante varias semanas.

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   Consulte a un médico en los casos más graves. Esto podría ser necesario si el infectado infectado se vuelve extremadamente doloroso. La intervención implica una retirada completa de longle. La eliminación de longlage a menudo se realiza en combinación con una aplicación de medicamento antimicótico en la base de longle.
   • Tenga la seguridad de que crecerá una nueva uña, pero puede demorar hasta un año.

Método 3 Evita el regreso de la micosis

1. 
   

   
   Use zapatos adecuados. Las infecciones por hongos se desarrollan en ambientes húmedos y con poca ventilación, por lo que debe usar zapatos livianos que respiren y cambien regularmente.
   • Deseche los zapatos viejos que podrían albergar la infección por hongos.
   • Cambia tus medias dos veces al día si tus pies sudan mucho.
   • Use telas naturales como algodón o lana a menos que encuentre calcetines de tela sintética diseñados específicamente para eliminar la humedad.
   • Exponga su pie a la luz del sol y el aire fresco tanto como sea posible.

2. 
   

   
   Mantenga sus pies secos y limpios. Lávese los pies con jabón antibacteriano y séquelos bien, especialmente entre los dedos.
   • Use toallas limpias cada vez que se lave para evitar la reinfección con toallas sucias.
   • Aplique polvo antimicótico entre los dedos de los pies y alrededor del pie.
   • Córtate las uñas y mantenlas limpias, especialmente en el caso de hongos en las uñas.

3. 
   

   
   Desarrolla un sistema inmune fuerte. Corres un mayor riesgo de desarrollar hongos en las uñas o el pie de atleta al tener un sistema inmunitario débil.
   • Duerme lo suficiente todas las noches.
   • Beba muchas frutas, verduras y nueces.
   • Tome un suplemento multivitamínico todos los días o varias veces a la semana.
   • Pase tiempo al aire libre, especialmente al sol, para obtener la dosis de vitamina D necesaria.
   • Controle su estrés y ansiedad practicando ejercicios, meditación u otras formas de relajación.

4. 
   

   
   Haz suficiente ejercicio. Todo el mundo sabe que el ejercicio físico es bueno para usted, pero es aún más importante combatir una infección y evitar que regrese. Debido a que su pie recibe menos sangre en comparación con otras partes del cuerpo, es mucho más difícil para su sistema inmunitario detectar y eliminar infecciones.
   • Comience lentamente si no está acostumbrado a practicar deportes. También podrá circular su sangre caminando, nadando o haciendo ejercicios calisténicos.
   • Intenta levantar algo de peso en casa o en el gimnasio.
   • Suba las escaleras con más frecuencia y estacione su automóvil más lejos de donde va, incluso un poco más de movimiento de lo habitual puede ayudarlo.