Cómo deshacerse de los puntos negros cuando tienes piel sensible

Contenido

• etapas
• Método 1 de 4: tratar las espinillas
• Método 2 Toma medidas diarias para combatir los puntos negros
• Método 3 Sepa qué evitar

Laced es parte de la vida de la mayoría de las personas. Puede mostrar puntos y botones en blanco y negro. Los puntos negros se forman cuando los folículos de la piel (poros) están obstruidos con escombros y una acumulación de sebo, un aceite producido naturalmente por el cuerpo. Los puntos negros son comedones abiertos, es decir, los residuos que obstruyen los poros están expuestos al aire. Se oscurecen bajo el efecto de la oxidación (exposición al oxígeno), pero no es suciedad. Incluso si tienes piel sensible, puedes tratar tus puntos negros. También puede tomar algunas medidas para evitar que otros se formen en el futuro.

etapas

Método 1 de 4: tratar las espinillas

1. 
   

   
   Prueba el ácido salicílico. Este tipo de ácido puede causar una reacción en la piel sensible, pero es el mejor producto sin receta para eliminar los puntos negros y blancos. Trata los puntos negros al reducir la hinchazón de la piel y abrir los poros. Intenta encontrar un limpiador espumoso que contenga ácido salicílico. También puede aplicarlo como crema, gel o pomada.
   • Como tienes piel sensible, prueba el producto primero en una pequeña parte de tu cara. Si tienes piel irritada o picazón, prueba con otro producto.
   • El ácido salicílico puede hacer que se seque e irrite aún más la piel, especialmente cuando recién comienza a usarlo. Intente usar pequeñas cantidades y aumente gradualmente la cantidad que aplica a medida que su piel se acostumbra.
   • Use este producto de limpieza una o dos veces al día. Use su producto de ácido salicílico para limpiar su cara cuando tenga un ataque de acné. Ponga agua en su cara y frótela con el producto. Puede usar una toallita si frota suavemente, pero no frote demasiado fuerte. Enjuaga tu cara y sécala.

2. 
   

   
   
   
   Intenta bicarbonato de sodio. Si su piel no es compatible con el ácido salicílico, intente bicarbonato de sodio. Este producto funciona principalmente porque tiene un efecto exfoliante, es decir, elimina la piel seca y muerta que obstruye los poros. Sin embargo, este tratamiento puede resecar la piel si lo usa demasiado, así que no lo haga todos los días.
   • Mezcle un poco de bicarbonato de sodio con agua para obtener una pasta. Aplícalo en tu piel frotando.
   • Una vez que haya aplicado bien la mezcla, enjuague la piel.

3. 
   

   
   Use un limpiador de miel y canela. Otro remedio natural que funciona para algunas personas es una mezcla de miel cruda y canela. Ambos productos tienen propiedades antibacterianas naturales, por lo que pueden ayudar a eliminar las bacterias en la piel responsables de la laceración. Simplemente mezcle cantidades iguales de miel cruda y canela o mezcle miel con unas gotas de aceite de canela. Extiende suavemente la mezcla sobre tu cara. Una vez que lo laves bien, cúbrelo con una banda de algodón ligero o una gruesa hoja de papel absorbente. Deje la mezcla en su piel durante cinco minutos, luego retire el pañuelo o papel y enjuague su cara.
   • La miel ayudará a eliminar las bacterias y actuará como un tipo de pegamento que atraerá los puntos negros.
   • La canela le dará un brillo saludable a su rostro al mejorar su circulación.

4. 
   

   
   
   
   Prueba el vapor de agua. Este método a menudo se usa para reducir la cantidad de puntos negros. Simplemente vierta agua hirviendo en un tazón. Cubra su cabeza y tazón con una toalla para que el vapor se concentre en su cara durante unos diez minutos. Suavizará el residuo en puntos negros. Lávese la cara suavemente con agua tibia después de exponerse al vapor.
   • También puede agregar un aceite esencial antibacteriano para que la limpieza con vapor sea aún más efectiva. La lavanda, el tomillo, la menta y la caléndula tienen propiedades antisépticas.

5. 
   

   
   Usa una crema hidratante. Esto puede parecer contrario a la intuición, ya que intenta evitar obstruir los poros, pero su piel necesita mantenerse hidratada. Solo tiene que evitar los productos hidratantes que contienen aceite porque obstruye los poros.
   • Busque etiquetas etiquetadas como "no comedogénico", "sin aceite" o "sin acné".

Método 2 Toma medidas diarias para combatir los puntos negros

1. 
   

   
   Use un jabón suave entre sus ataques de acné. Cuando su cara no esté cubierta de puntos negros, no use el producto contra el acné. Para lavarse la cara todos los días, puede usar un jabón humectante suave. Prueba un producto Dove, Neutrogena, etc.
   • Evite cualquier producto que contenga alcohol, especialmente si usa ácido salicílico. El alcohol seca la piel y puede causar enrojecimiento e inflamación.
   • Si sufre de acné con frecuencia y su piel no parece tener una reacción negativa al limpiador del acné, puede usarla todos los días para prevenir otras crisis en el futuro.

2. 
   

   
   Lávate la cara todos los días. Lávate la cara una vez por la mañana y otra por la noche. Usa un jabón suave. No te laves la cara más de dos veces al día, ya que esto puede empeorar tu acné.
   • Si suda mucho o hace actividad física, lávese la cara cuando haya terminado. No es necesario usar un jabón antibacteriano y esto no parece tener ningún efecto positivo.
   • Resista la tentación de exfoliar su cara o use un producto que contenga "bolas de goma", etc. Estos productos pueden irritar su piel aún más y pueden decolorarla en lugares o causar cicatrices.

3. 
   

   
   Quitar el maquillaje. Puede ser tentador mantener su maquillaje al final del día, pero asegúrese de eliminarlo por completo antes de acostarse. El maquillaje puede obstruir los poros, lo que hace que aparezcan puntos negros.

4. 
   

   
   Busque productos "no comedogénicos". Esta palabra se encuentra en la etiqueta de ciertos productos cosméticos y dermatológicos. Esto simplemente significa que se ha demostrado que el producto no obstruye los poros, lo que significa que no tendrá tantos puntos negros (al menos aquellos debido a su rutina de cuidado de la piel). Marcas como Yves Rocher o Avène ofrecen cosméticos, lociones humectantes, etc., que no son comedogénicas.

5. 
   

   
   Extiende tu cabello lejos de tu cara. Si tienes el cabello muy grasoso, átalos. Los aceites que contienen pueden transferirse a la cara, al igual que los de las manos y los dedos.
   • Lávese el cabello regularmente, especialmente si tienden a contener demasiado aceite.
   • El aceite en tu cabello se puede transferir a tu cara y causar la formación de más puntos negros.

6. 
   

   
   Reduce tu estrés El estrés puede contribuir a la laceración porque aumenta la producción de testosterona temporalmente. La testosterona puede causar un ataque de acné.
   • Podrías intentar relajar tus grupos musculares uno por uno. Cierra los ojos A medida que camina alrededor de su cuerpo, contraiga y libere cada grupo de músculos uno tras otro. Esta técnica te ayudará a sentirte más relajado en general.
   • También puedes intentar concentrarte en tu respiración. Cierra los ojos Inhale profundamente por la nariz contando hasta cuatro. Exhale por la boca, contando hasta cuatro. Sigue concentrándote en tu respiración hasta que te sientas más relajado.

Método 3 Sepa qué evitar

1. 
   

   
   No te frotes ni te exfolies la cara. Aunque algunos productos afirman que "matan la piel muerta" o proporcionan otros beneficios, si frota o exfolia su piel, puede agravar sus puntos negros al causar irritación o inflamación. No use guantes abrasivos o abrasivos, no se frote demasiado la cara y no use jabón exfoliante.

2. 
   

   
   No perfores tus puntos negros. Es posible que sienta la tentación de perforarlos para deshacerse de ellos. No lo hagas Si perforas o tocas los dedos o una herramienta, puedes empujar el residuo más profundamente en tu piel. También puede extender la infección e incluso causar cicatrices.
   • Si sus puntos negros realmente le molestan, considere consultar a un dermatólogo. Podrá extraer sus puntos negros sin riesgo utilizando una herramienta profesional.

3. 
   

   
   Presta atención a la cinta de limpieza de poros. Incluso si tiene la impresión de que funcionan, es posible que agraven la condición de la piel sensible. El producto adhesivo podría irritar su piel. Además, es posible que la cinta solo limpie la superficie de los puntos negros y no elimine completamente los tapones que se encuentran debajo. Puede usarlo de vez en cuando sin ningún problema, pero si nota que irrita la piel, es mejor dejar de usarlos.

4. 
   

   
   Asegúrese de que su almohada no sea gorda. El aceite puede acumularse en la almohada y transferirse a la cara, donde obstruye los poros. Intenta lavar tus fundas de almohada al menos una vez a la semana.

5. 
   

   
   No use un sombrero ajustado. Los sombreros ajustados pueden contener aceites en la piel. Los poros están obstruidos con aceites y piel muerta, por lo que si sus sombreros están demasiado apretados, puede terminar teniendo puntos negros.

6. 
   

   
   Evita los alimentos con alto contenido de azúcar. Aunque los especialistas no están completamente de acuerdo con los alimentos que inducen a los lacayos, la mayoría de ellos piensan que los alimentos ricos en azúcar y carbohidratos, así como los productos lácteos, contribuyen al problema. Alimentos como el pan blanco y las papas fritas son parte de ella. Trate de reducir su consumo de este tipo de alimentos para reducir su acné.
   • Siempre debe consumir una buena cantidad de calcio, pero si sufre constantemente de acné, puede reducir el problema al consumir menos leche.

7. 
   

   
   Intenta no tocarte la cara. Esto deposita aceites y bacterias en su piel. También puedes depositar tierra. Todos estos elementos pueden hacer aparecer más acné y puntos negros.
   • Limpia tu celular regularmente. La pantalla retiene los aceites y la suciedad presentes en su cara. Luego se pueden transferir a los poros y formar puntos negros.

8. 
   

   
   Consulta a un médico. Si los tratamientos no funcionan o si tiene acné, consulte a su médico. Esto no es suficiente para simplemente esperar que los tratamientos sean efectivos contra sus puntos negros. Si los ha estado tratando durante dos semanas sin ninguna mejora, consulte a su médico o pídale que le aconseje un dermatólogo.
   • También consulte a un dermatólogo si tiene acné severo o moderado. La media entrelazada corresponde a entre veinte y cien espinillas (puntos negros o blancos) o de quince a cincuenta granos. Sufre de acné severo si tiene más de cinco quistes (un tipo de acné inflado e inflamado), más de cien comedones o más de cincuenta granos.