Cómo deshacerte de la piel roja e irritada de tu nariz

Contenido

• etapas
• Parte 1: deshacerse del acné y la irritación de la nariz
• Parte 2 Proteger una nariz irritada durante una enfermedad
• Parte 3 Prevenir y tratar las quemaduras solares en la nariz

En este artículo: Elimine el acné y la irritación de la nariz Proteja una nariz irritada durante una enfermedad Prevenga y trate las quemaduras solares en la nariz14 Referencias

La nariz es una parte de la cara que es particularmente propensa al enrojecimiento y la irritación debido a quemaduras solares, resfriados, alergias y poros obstruidos. Es importante prevenir los irritantes comunes observados en la nariz y tratar el enrojecimiento resultante cuando esto ocurre. Existen varias técnicas para aliviar con éxito esta área sensible de la piel.

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Parte 1: deshacerse del acné y la irritación de la nariz

1. 
   

   
   Aplica un limpiador suave en tu cara. Use un desmaquillante suave cuando limpie su cara para mantener los poros de la nariz limpios y abiertos. Séquese la cara golpeándola con una toalla limpia en lugar de frotarla, de lo contrario puede causar enrojecimiento.
   • Pruebe con un desmaquillante que contenga ácido salicílico si aparece acné en la nariz. Sin embargo, es recomendable probar siempre en un área pequeña cualquier producto que contenga ácido salicílico, ya que algunos son alérgicos a este ingrediente, lo que acentuaría el enrojecimiento. Opta por los desmaquillantes hechos para pieles sensibles si tu cuerpo responde mal a ingredientes como este.
   • Use limpiadores exfoliantes con precaución o evítelos por completo si experimenta quemaduras, irritación o picazón después de usarlos. También es posible que deba evitar los astringentes, los tónicos o los productos que contienen alcohol para reducir la irritación.

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   Hidratar adecuadamente con un aceite o loción. Considere usar una crema hidratante para la cara o un aceite puro que mantenga su piel hidratada. Pruebe una crema hecha especialmente para reducir el enrojecimiento o simplemente elija un aceite natural de su elección.
   • Si desea probar una crema hidratante medicada, opte por las variedades de venta libre que contienen ingredientes como Feverfew o Regaliz, que son antiinflamatorios naturales.
   • Haga el esfuerzo de aplicar aceite puro de almendras o coco como humectante en la nariz, ya que estos dos ingredientes son emolientes naturales. Puede usar una pequeña cantidad después de limpiar su rostro y luego dejar que su piel lo absorba. La otra posibilidad que tiene es usar una mayor cantidad de aceite de coco o almendras y enjuagar delicadamente el exceso después de unos minutos.
   • Siempre tenga una crema hidratante en la nariz después de la limpieza y antes de acostarse para asegurarse de que se mantenga hidratado durante el día y la noche. Puede hidratarse varias veces durante el día si tiende a tener la piel muy seca o vive en un clima frío y seco.

3. 
   

   
   
   
   Prueba los antiinflamatorios naturales. Use antiinflamatorios naturales como el té y el pepino. Puede usar ingredientes que pueden tener un efecto antiinflamatorio directamente sobre la piel de la nariz para calmar y reducir el enrojecimiento. Intente machacar el puré de pepino en la cara como una máscara o haga una infusión de té verde, té de menta y manzanilla, y límpielo sobre la nariz con una toallita.
   • También puedes hacer una máscara de avena. Si puede, busque avena coloidal pura y mézclela con suficiente agua para hacer una pasta. Permita que la pasta descanse sobre su piel durante 10 minutos antes de enjuagar. También puede agregar miel, leche o aloe vera para un efecto calmante adicional.
   • Mantenga todos los productos de tratamiento facial hechos en casa o de bajo costo en el refrigerador antes de usar para un efecto de enfriamiento adicional. Incluso una simple toallita húmeda en la nariz puede reducir rápidamente el enrojecimiento.

4. 
   

   
   Calma el enrojecimiento con tu dieta. Presta atención a los alimentos y bebidas que parecen desencadenar enrojecimiento o irritación en la cara y la nariz. Evite los alérgenos conocidos y opte por bebidas y alimentos antiinflamatorios o refrescantes.
   • En general, es beneficioso no consumir alimentos picantes y calientes, bebidas calientes, alcohol y cualquier otra comida que enrojezca su cutis después de haberlo tomado. Este estado de cosas es particularmente importante para las personas que sufren afecciones persistentes de la piel, como la rosácea, que provocan enrojecimiento.
   • Haga el esfuerzo de incorporar productos más refrescantes y antiinflamatorios como pepino, coco, melón, espinacas, apio, etc. en tu dieta

5. 
   

   
   Use una base o producto de maquillaje teñido de verde. Si no puede reducir completamente el enrojecimiento y la irritación utilizando otros métodos, use un producto de maquillaje para ocultar el tono rojo de su piel. Pruebe un producto de maquillaje facial que tenga un tono ligeramente verdoso para neutralizar los tonos rojos.
   • Asegúrate de que tu cara esté completamente limpia e hidratada antes de aplicar el maquillaje. Toque pequeños puntos de base o anti-anillo en su nariz, luego frótelo con su dedo o una esponja de maquillaje para mezclar de manera uniforme, evitando poner demasiado sobre él.
   • Si no está seguro de qué productos de maquillaje usar o cómo aplicarlos, simplemente consulte a un profesional de maquillaje para obtener ayuda.

Parte 2 Proteger una nariz irritada durante una enfermedad

1. 
   

   
   Use vaselina, bálsamo labial o humectante. Use una crema hidratante o una crema hidratante espesa y duradera en la nariz para evitar la irritación y el enrojecimiento durante la temporada de frío o alergia. Pase una crema hidratante espesa en la nariz, enfatizando la superficie de las fosas nasales, tan a menudo como sea necesario cuando se sona la nariz con frecuencia.
   • Use bálsamos labiales comunes que contengan eucalipto o alcanfor para disfrutar del beneficio adicional de limpiar las fosas nasales. También puede probar el aceite de eucalipto puro o el aceite de vitamina E para calmar la humedad.
   • Asegúrese de usar una crema hidratante, bálsamo labial o vaselina suave y sin perfume. Un producto muy fragante o irritante solo causará irritación adicional cuando la piel alrededor de la nariz ya esté seca y agrietada.

2. 
   

   
   Volar con un tejido blando. Haga el esfuerzo de usar un pañuelo hecho con algodón suave para sonarse la nariz en lugar de optar por un pañuelo desechable.Esto evita la irritación causada por papel de seda grueso con el tiempo.
   • Elija una franela de algodón suave o algodón cepillado que no irritará su piel fácilmente. Puede hacer su propio tejido cortando un cuadrado de una prenda no utilizada.
   • Si elige pañuelos desechables, pruebe los modelos que contienen agentes humectantes como el aloe y la vitamina E. Haga todo lo posible para simplemente limpiar la nariz en lugar de frotar o limpiar, solo para reducir la irritación causada por fricción.

3. 
   

   
   Protege tu nariz y cara al aire libre. Mantenga su nariz caliente y protegida en climas cálidos y fríos utilizando un accesorio adecuado para cubrirse la cara. Haga el esfuerzo de envolver una bufanda alrededor de su cabeza para que cubra su nariz. Incluso puedes usar una máscara de esquí para mantener toda tu cara más cálida fácilmente.
   • Asegúrese de poder respirar fácilmente dejando una abertura en la honda que le permita respirar por la boca. Sin embargo, cubrir la boca y la nariz sin apretar con un paño ayudará a mantener la nariz caliente debido a la humedad y el calor de la respiración.
   • Ponerse un sombrero o una bufanda también reducirá el enrojecimiento de la piel que ocurre cuando una cara fría se calienta rápidamente al caminar hacia adentro.

4. 
   

   
   Use un humidificador por la noche. Use un humidificador en la habitación que está utilizando para recuperarse de un resfriado o durante los meses secos de invierno, especialmente de noche. El exceso de humedad creado por estas máquinas ayuda a mantener la piel de la nariz hidratada y menos irritada.
   • Si tiene la posibilidad, también reduzca la calefacción de su casa durante el invierno. Esto evitará el efecto de secado adicional que proviene de la calefacción central.
   • Si no tiene un humidificador, simplemente tome un tazón grande de agua caliente y acerque su cara al recipiente para estar cómodo. Coloque una toalla sobre su cabeza y sobre el tazón para atrapar el vapor, luego inhale el vapor caliente durante unos minutos para calmar sus fosas nasales y la piel de su nariz.

Parte 3 Prevenir y tratar las quemaduras solares en la nariz

1. 
   

   
   Póngase un protector solar con un alto SPF en la nariz. 15 minutos antes de salir, aplique un protector solar, prestando especial atención a su nariz, que es la parte más expuesta de su cara y, por lo tanto, más sensible a las quemaduras solares. Elija un protector solar de amplio espectro que tenga una clasificación SPF (protector solar) de 30 o más, y aplíquelo cada dos horas, así como después de sudar y nadar.
   • Si tiene problemas para recordar usar protector solar antes de salir, use un humectante que tenga un factor de protección solar e incorpórelo a su rutina diaria. Hay bases, polvos de maquillaje y cremas BB que también tienen FPS para una protección adicional.
   • Si eres sensible a lesiones o problemas de exceso de grasa en la nariz, opta por filtros solares para la cara, ya que a menudo se preparan sin aceites.

2. 
   

   
   Usa un sombrero y quédate a la sombra. Opta por un sombrero y quédate a la sombra de un paraguas, sin olvidarte de usar un protector solar para proteger la nariz. Elige un sombrero de ala ancha que cree una sombra completa para tu rostro.
   • Trate de permanecer a la sombra, especialmente en los momentos del día cuando su sombra es más corta, es decir, entre las 12 p.m. y las 2 p.m.
   • Tenga en cuenta que incluso la sombra completa de un paraguas o sombrero no bloquea toda la luz ultravioleta, al igual que las nubes no lo hacen durante un día nublado. Para obtener los mejores resultados, debe tomar todas las medidas de protección de la piel posibles con protector solar regularmente o con ropa completa, incluso a la sombra o debajo de las nubes.

3. 
   

   
   Suaviza la piel después de una quemadura solar. Después de una quemadura solar, debe suavizar la piel con aloe o lociones humectantes. Aplique aloe vera fresco de la planta o un producto puro de aloe vera para calmar las quemaduras solares en la nariz. Continúe usando aloe vera y otras lociones humectantes regularmente hasta que se curen las quemaduras solares.
   • Mantenga el aloe vera en el refrigerador o congelador para un efecto refrescante adicional.
   • También puede tomar aloe vera oral bebiendo jugo puro de aloe vera. Esto podría tener alguna utilidad para la respuesta antiinflamatoria general de su cuerpo.

4. 
   

   
   Bebe mucha agua. Asegúrese de beber antes, durante y especialmente después de la exposición al sol. Esto mantiene la piel y el cuerpo hidratados y reducirá la irritación y la sequedad de una quemadura solar en la nariz o en cualquier parte del cuerpo.
   • Si tiene problemas para recordar beber agua, mantenga una botella grande llena de agua y comprométase a beber todo antes de que termine el día. Mantenga una botella de 4 litros si sabe que estará lejos de casa por mucho tiempo.
   • Agregue otras sustancias a su agua si desea beberla con rodajas o gotas de limón fresco que agreguen sabor y electrolitos. Solo evite las mezclas de bebidas con alto contenido de azúcar y no reemplace el agua con alcohol o refrescos cuando tenga sed, ya que estos ingredientes lo harán más deshidratado, lo que no es bueno para su piel.