Autor: John Stephens
Fecha De Creación: 27 Enero 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
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En este artículo: Analizando los pensamientos y comportamientos de uno Viviendo diferentes experiencias Registrando como homosexual 16 Referencias

Determinar su orientación sexual a veces lleva a muchas preguntas: ¡no se apure en esta búsqueda! Su identidad sexual es personal y tiene todo el derecho de explorarla. Si crees que puedes ser homosexual, analiza tus pensamientos y comportamientos para determinar si te atraen las personas del mismo sexo. También podrías buscar diferentes experiencias a nivel sexual. Si te identificas como "homosexual", enorgullécete de quién eres y cuéntales a tus seres queridos cuando te sientas listo.


etapas

Método 1 Analiza tus pensamientos y comportamientos

  1. Vea con qué frecuencia nota personas de ambos sexos. Cuando estás en la calle u otro lugar público, ¿qué suele llamar tu atención? Las personas homosexuales generalmente notarán más personas de su propio género, mientras que las personas heterosexuales notarán más personas del sexo opuesto. Los bisexuales pueden notar la misma cantidad de ambos sexos.
    • Por ejemplo, digamos que eres hombre y pasas un día en la playa. Si notas que reluquez los otros hombres en sus trajes de baño, podrías ser gay.
    • Tenga en cuenta que puede observar a las personas por otras razones que no sean sus preferencias sexuales. Por ejemplo, puede que realmente te guste el atuendo que lleva una persona.



  2. Observe a las personas que despiertan su deseo sexual. Si eres homosexual, tendrás preferencia sexual por personas de tu mismo sexo. Mire las imágenes de personas que generalmente se perciben como "atractivas" y vea si le atraen los hombres o las mujeres (o ambos). Si estás más emocionado por las personas de tu sexo, puedes ser gay. Si desea a personas de ambos sexos, podría ser bisexual.
    • Por ejemplo, mira fotos de estrellas y mira cuáles son atractivas. Ten en cuenta que solo porque encuentres a una persona atractiva no te hace querer tener sexo con ella.


  3. Analiza tus beguines del pasado. Las personas que pellizcaste en el pasado dirán mucho sobre tu sexualidad. ¿A quién "amaste" en el pasado? Vea si se ha sentido más atraído por personas de su propio sexo. Podría ser una señal de que eres gay o bisexual.
    • Por ejemplo, si eres un hombre y te has enamorado de un compañero de equipo de fútbol, ​​de otro Boy Scouts o de tu mejor amigo, podrías ser homosexual.
    • No hay nada de malo en tener un flechazo ocasional con alguien del mismo sexo, incluso cuando no eres gay. Sin embargo, si esto le sucede de manera recurrente, podría ser un signo de su homosexualidad.



  4. Piensa en tus relaciones pasadas. Podrías ser gay incluso si solo tuviste relaciones heterosexuales en el pasado. Piense en las personas con las que salió en el pasado: ¿se sintió cómodo con estas relaciones? Pregúntese si realmente se sintió atraído por esta persona y qué tipo de atracción era. Esto te ayudará a determinar si eres gay o bisexual.
    • Por ejemplo, digamos que eres un hombre y que has tenido muchas novias. Si no se ha sentido cómodo con el contacto físico con cada uno de ellos, puede ser homosexual.
    • También sepa que es posible que no esté listo para tener relaciones sexuales o que sea asexual, lo cual no es anormal. No hagas nada que realmente no quieras.


  5. Examina tus fantasías sexuales. Piensa en las fantasías sexuales que tuviste en el pasado. Observe a las personas en las que tiende a pensar y lo que hace en estas fantasías. Si sueles fantasear con las relaciones homosexuales, puedes ser gay o bisexual.
    • Por ejemplo, digamos que piensas en personas de tu mismo sexo cada vez que te masturbas. Podrías ser gay, pero también podrías ser bisexual si piensas a veces en personas del sexo opuesto.

    Consejo: Piense en los personajes que más identifica con escenas románticas o sexuales en la serie o películas. Por ejemplo, si eres mujer y te identificas con el personaje masculino porque te gustaría besar a la chica, es posible que seas lesbiana.

  6. No pienses que eres gay basado en estereotipos. Probablemente ya haya escuchado los estereotipos sobre los homosexuales, y estos generalmente están equivocados. Su orientación sexual no tiene nada que ver con su estilo, su apariencia o su forma de hablar. De la misma manera, caminar o bailar de cierta manera no te hace una persona homosexual. Mientras busca establecer su orientación sexual, ignore estos estereotipos.
    • Por ejemplo, un hombre con una voz alta no es necesariamente gay. De la misma manera, una chica que prefiere usar su cabello corto no necesariamente será lesbiana.

Método 2 Experimentar con diferentes experiencias.

  1. Coquetea con alguien de tu propio sexo. Comience felicitando a una persona del mismo sexo que le parezca atractiva. Si la persona parece receptiva, toque ligeramente su brazo u hombro mientras se ríe con ella. Mira cómo te sientes entonces.
    • Podrías decir "este color es realmente bueno para ti".
    • Si te gusta coquetear con personas de tu sexo, podrías ser gay o bisexual.
    • Si la situación le resulta aburrida o vergonzosa, es posible que sea heterosexual.


  2. Abraza o toma la mano de una persona del mismo sexo que tú. La intimidad física, ya sea un beso o simplemente tomarse de las manos, lo ayudará a determinar si le gusta estar con una persona del mismo sexo que usted. Avanza paso a paso y comienza simplemente sosteniendo su mano. Entonces considere besarlo, si usted y esta persona quieren.
    • Ten en cuenta que besar y tocar a alguien del mismo sexo no te convierte automáticamente en una persona homosexual.
    • No hagas nada que te haga sentir incómodo. Si no se siente cómodo, pare la situación. Diga "Voy a tomar una copa" o "Voy a tener algo de comer".
  3. Si decides tomar medidas, Protéjase. Si desea tener relaciones sexuales con alguien, use un condón o un protector dental para protegerse de las infecciones de transmisión sexual (ITS). Las relaciones homosexuales también presentan riesgos.
    • No tenga relaciones sexuales a menos que tenga ganas. No dudes en retrasar las cosas.


  4. Considera tu identidad sexual como un fluido. Las cosas serían tan simples si uno pudiera simplemente establecer que es homosexual, de una vez por todas. Pero las cosas no son tan simples. Es normal que te hagas preguntas y cambies de parecer a veces. Esté atento a sus emociones y respete sus preferencias del momento.
    • Por ejemplo, puede sentir que es gay sin estar seguro. Esto no es anormal. Cuando esté listo, podrá decidir el término que más le convenga.

Método 3 Identificarse como homosexual

  1. Acepta plenamente tu identidad sexual. Encontrarse y aceptarse como uno es una gran fuente de alegría y orgullo. Reconoce que eres perfecto como eres y no busques ser otra cosa que tú mismo.
    • Si no estás listo para decirles a todos que eres gay, ¡bien! Esto no significa que no puedas estar orgulloso de la persona que eres. Es normal estar nervioso. Tómese su tiempo y comparta su orientación sexual cuando esté listo.
  2. Establece tu identidad sexual cuando estés listo. Mientras intentas determinar tu orientación sexual, tómate tu tiempo. Es normal que esto no suceda de la noche a la mañana. Es normal que cambies de opinión. Es normal tener diferentes experiencias y cuestionar la sexualidad. Cuando se sienta listo, decida qué término usará para describir su orientación sexual.
    • Por ejemplo, puedes pensar que eres bisexual porque saliste con personas de ambos sexos. Sin embargo, más tarde te darás cuenta de que eres gay. Es normal cambiar de opinión y finalmente darse cuenta de su homosexualidad.
  3. Haz tu saliendo cuando estés listo Su identidad sexual es completamente personal y no necesita explicarle a nadie. Al mismo tiempo, al gritar fuerte que eres gay y orgulloso, puedes sentirte más libre. Cuando esté listo, hable con alguien de su confianza sobre su orientación sexual. Paso a paso, comparta la información con las personas que le importan.
    • Por ejemplo, podrías comenzar hablando con tu mejor amigo. Dile: "¿Alguna vez has notado que siempre miro a hombres lindos? Es porque soy gay. "
    • Cuando hablas con tus padres, puedes proporcionarles recursos educativos solo para padres de adolescentes homosexuales. Di "Te amo y quería compartir algo importante contigo. Soy homosexual y estoy muy orgulloso de ello. Desde que me di cuenta, me siento aliviado y feliz ante la idea de encontrar el amor. Espero que puedas entenderme y apoyarme. "
    • Si te sientes listo para hacer tu saliendo, no te sientas obligado a esperar. Si desea que las personas conozcan su identidad de género, compártala.



    Mira si te atraen ambos sexos. Ser bisexual es sentirse atraído por personas de ambos sexos. Esto puede ser muy confuso al principio, porque podrías pensar que eres gay y finalmente sentirte atraído por alguien del sexo opuesto. No hay nada de malo en ser bisexual: no dude en explorar esta posibilidad.
    • Ser bisexual no es sentirse atraído por todo el mundo. El término simplemente significa que puedes sentirte atraído por personas de ambos sexos.
    • Del mismo modo, ser bisexual no significa que deba alternar las relaciones con personas de ambos sexos.
asesoramiento



  • Tenga en cuenta que la orientación sexual y la identidad de género son dos cosas diferentes.
  • Su homosexualidad será parte de su persona y eso no tiene nada de malo. Algunas personas no entenderán tu orientación sexual, pero saben que eres perfecto tal como eres.
  • No tienes que ser sexualmente activo para ser gay. Esto se basa únicamente en las preferencias sexuales.
  • Tómate todo el tiempo que necesites para determinar si eres homosexual. Intenta salir con personas de ambos sexos y ver las situaciones en las que te sientes más cómodo.
advertencias
  • Siempre tome precauciones cuando tenga relaciones sexuales. Tenga en cuenta que las relaciones entre personas del mismo sexo también pueden provocar infecciones de transmisión sexual, al igual que el sexo heterosexual.

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