Como saber si eres bipolar

Contenido

• etapas
• Parte 1 Identifica los síntomas
• Parte 2 Saber reconocer las diferentes formas de trastorno bipolar
• Parte 3 Saber reconocer el trastorno bipolar

El trastorno bipolar es un tipo de trastorno del estado de ánimo que afecta entre el 1 y el 4,3% de la población de los EE. UU. Ocurre con mayor frecuencia durante períodos de mayor estado de ánimo llamados manías. Estos episodios maníacos se alternan con períodos de depresión. El trastorno bipolar a menudo comienza temprano. La investigación ha demostrado que el 1.8% de los niños y adolescentes podrían ser diagnosticados con este trastorno. Sin embargo, como regla general, este trastorno se diagnostica alrededor de los años treinta. Este artículo lo ayudará a descubrir si usted o alguien a su alrededor tiene trastorno bipolar.

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Parte 1 Identifica los síntomas

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   Saber reconocer los signos de manía. Durante un período maníaco, es común observar sentimientos de euforia, creatividad y una mayor conciencia. Los períodos maníacos pueden durar varias horas, pero también pueden durar días o incluso semanas. El sitio web de Mayo Clinic analiza los siguientes síntomas.
   • Un sentimiento de aviónrevolotear tanto que el individuo pueda sentirse invencible. Este sentimiento a menudo va acompañado de la idea de que el individuo tiene un poder especial o es igual a Dios.
   • Pensamientos completos. Los pensamientos pueden pasar de un tema a otro tan rápido que es difícil para el individuo seguir sus pensamientos o mantenerse enfocado.
   • Habla tan rápido que otros no entienden lo que dice, se ve nervioso y agitado.
   • El individuo permanece despierto toda la noche o duerme solo unas pocas horas, pero no se siente cansado al día siguiente.
   • Demuestra comportamiento imprudente. Durante un episodio maníaco, el individuo podría tener relaciones sexuales con varias personas sin protegerse. Podía jugar grandes cantidades de dinero o hacer inversiones arriesgadas. También podría gastar dinero en artículos caros, renunciar, etc.
   • Muestra extrema irritabilidad e impaciencia hacia los demás. Esto a menudo puede provocar discusiones o peleas con personas que no están de acuerdo con sus ideas.
   • En casos raros, el individuo puede quedar atrapado en alucinaciones, delirios o visiones (por ejemplo, puede creer que está escuchando la voz de Dios o un ángel).

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   Saber reconocer los síntomas del trastorno bipolar. Para las personas con trastorno bipolar, los períodos de depresión duran más y son más frecuentes que los períodos de manía. Esté atento a los siguientes síntomas.
   • Incapacidad para sentir placer o alegría.
   • Un sentimiento de desesperanza y desajuste, impotencia y culpa.
   • El individuo duerme más de lo normal y se siente cansado y apático todo el tiempo.
   • Está aumentando de peso y está cambiando sus hábitos alimenticios.
   • Lo asaltan pensamientos mórbidos o suicidas.
   • Tenga en cuenta que la depresión bipolar a menudo se asemeja a la depresión mayor. Un profesional calificado puede marcar la diferencia entre los dos. Examinará el historial médico del paciente y la gravedad de los episodios maníacos.
   • Los medicamentos utilizados para tratar la depresión mayor generalmente no son efectivos para tratar la depresión bipolar. A menudo se acompaña de diritabilidad y cambios de humor que no se encuentran entre los síntomas de la depresión mayor.

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   Sepa cómo reconocer los signos de un episodio hipomaníaco. Un episodio hipomaníaco se caracteriza por un estado de ánimo anormalmente alto y constantemente alto durante al menos 4 días. También puede incluir irritabilidad y otros síntomas. La hipomanía es diferente del episodio maníaco porque generalmente es menos grave. Esté atento a las siguientes señales.
   • Un sentimiento de euforia
   • De irritabilidad
   • Aumento de la autoestima.
   • Una menor necesidad de dormir
   • Un discurso rápido e intenso.
   • La rápida transición de una idea a otra.
   • Fácil ser distraído por otra cosa
   • Agitación psicomotora, como sacudir la pierna o golpearse los dedos, o no poder sentarse en silencio.
   • Una persona con hipomanía también puede tener problemas en su vida social y profesional. Este trastorno de nentraine generalmente no hospitaliza. Un individuo con hipomanía puede sentirse exaltado y tener un apetito y libido exacerbados. Pero siempre podrá ponerse a trabajar y manejar las tareas de la vida cotidiana sin (casi) ninguna consecuencia negativa.
   • Durante un episodio hipomaníaco, alguien generalmente puede completar lo que se le pide que haga en el trabajo. También puede tener interacciones apropiadas (pero quizás intensas) con sus colegas. Durante un episodio de manía, las tareas normales en el trabajo pueden volverse difíciles de completar sin cometer errores. Del mismo modo, las interacciones sociales inapropiadas pueden tener consecuencias negativas. Tampoco hay ilusiones o alucinaciones durante la hipomanía.

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   Saber reconocer características mixtas. En algunos casos, las personas pueden sufrir manía y depresión al mismo tiempo. Estas personas muestran depresión e irritabilidad, pensamientos, ansiedades e insomnio, todo al mismo tiempo.
   • Se pueden mencionar características mixtas para la manía y la hipomanía si también tienen tres o más síntomas de depresión.
   • Por ejemplo, imagine que alguien tiene comportamientos peligrosos. También se podría tomar insomnio, hiperactividad y pensamientos rápidos. Eso es suficiente para diagnosticar manía. Si esta persona también se ve afectada por al menos tres síntomas de depresión, hablamos episodio maníaco con características mixtas. Por ejemplo, podría sentirse inútil, perder interés en sus pasatiempos u otras actividades y tener pensamientos morbosos recurrentes.

Parte 2 Saber reconocer las diferentes formas de trastorno bipolar

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   Saber reconocer las características del trastorno bipolar I. Esta forma de trastorno bipolar es la forma depresiva maníaca más comúnmente conocida de la enfermedad. Una persona clasificada como bipolar debo pasar por al menos un episodio maníaco o mixto.Las personas bipolares también puedo pasar por un episodio de depresión.
   • Las personas bipolares también tengo la mayor posibilidad de sentir avión y tomar riesgos irreflexivos.
   • Esta forma de la enfermedad a menudo impide que el paciente continúe su trabajo o sus relaciones de una manera normal.
   • Los individuos bipolares son más propensos a intentar suicidarme y tienen una tasa de suicidio del 10 al 15%.
   • Las personas bipolares también tienen un mayor riesgo de tener o desarrollar un problema de adicción.
   • También estimula un vínculo entre el trastorno bipolar I y el hipertiroidismo. Por eso es aún más importante consultar a un médico.

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   Saber reconocer las características del trastorno bipolar II. Esta variación de la enfermedad implica episodios maníacos menos intensos, pero episodios más intensos de depresión. El paciente a veces también podría pasar por una versión ligeramente diferente de la hipomanía. Pero la depresión es el pilar de esta versión del trastorno.
   • Las personas con trastorno bipolar II a menudo se diagnostican erróneamente con depresión. Para distinguir entre los dos, uno debe observar las características que marcan la diferencia entre los dos.
   • La depresión bipolar es diferente de la depresión mayor porque a menudo se acompaña de síntomas maníacos. A menudo, los dos se superponen. Estos dos trastornos solo pueden ser diferenciados por un profesional calificado.
   • En las personas bipolares II, la manía puede manifestarse en forma de ansiedad, diritabilidad o pensamientos rápidos. Hay menos explosiones de creatividad o actividad.
   • Al igual que el bipolar I, hay una alta tasa de suicidio, hipertiroidismo y adicción en el bipolar II.
   • El trastorno bipolar II tiende a ser más frecuente en mujeres que en hombres.

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   Esté atento a los signos de ciclotimia. Es una forma menos grave de trastorno bipolar que implica cambios de humor con episodios menos severos de depresión y manía. Aquí hay algunas características de la ciclotimia.
   • La ciclotimia comienza temprano en la vida del paciente, generalmente durante la adolescencia o al comienzo de la vida adulta.
   • Hombres y mujeres son igualmente afectados por la ciclotimia.
   • Al igual que los bipolares I y II, existe un mayor riesgo de adicción en personas con ciclotimia.
   • Los trastornos del sueño también se observan a menudo.

Parte 3 Saber reconocer el trastorno bipolar

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   Observe los cambios de humor estacionales. Las personas con trastorno bipolar a menudo cambian de humor cuando cambian las estaciones. En algunos casos, los episodios maníacos o depresivos pueden durar toda una temporada. En otros casos, el cambio de estación conduce al comienzo de un ciclo que incluye fases de manía y depresión.
   • Los episodios maníacos son más comunes durante el verano. Los episodios depresivos son más comunes en otoño, invierno y verano. Sin embargo, no existe una regla específica, ya que algunos pacientes tienen episodios maníacos durante el invierno y depresiones durante el verano.

2. 
   

   
   Tenga en cuenta que el trastorno bipolar no siempre obstaculiza el buen funcionamiento del individuo. Algunas personas con trastorno bipolar tienen dificultades en el trabajo y la escuela. En otros casos, estas personas tienen el deseo de no tener problemas en estas dos áreas.
   • Las personas con bipolar II y ciclotimia a menudo pueden trabajar bien en el trabajo y en la escuela. Las personas con trastorno bipolar I tienen más problemas en estas áreas.

3. 
   

   
   Tenga en cuenta los problemas de adicción. Hasta el 50% de las personas con trastornos bipolares luchan con la adicción. Usan alcohol y otras sustancias tranquilizantes para detener el flujo de pensamientos rápidos durante los episodios maníacos. También podrían usar drogas para sentirse mejor durante los episodios depresivos.
   • Algunas sustancias como el alcohol tienen efectos conocidos sobre el estado de ánimo y el comportamiento. Puede ser difícil distinguir su uso del trastorno bipolar.
   • Las personas que usan drogas o alcohol tienen un mayor riesgo de suicidio. Esto se debe a que el consumo de estas sustancias aumenta la gravedad de la manía y la depresión.
   • Labus de sustancias también puede conducir a un ciclo de depresión maníaca.

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   Esté atento a los descansos en la realidad. Las personas con trastorno bipolar a menudo tienen un contacto más pobre con la realidad. Esto ocurre tanto durante los períodos de manía extrema como durante los períodos de depresión.
   • Esto puede manifestarse en la forma de un ego peligrosamente inflado o una culpa desproporcionada de lo que ha sido. En algunos casos, se puede observar la aparición de psicosis y alucinaciones.
   • Las rupturas en realidad ocurren con mayor frecuencia en bipolar I durante episodios maníacos o mixtos. Ocurren con menos frecuencia en bipolar II y casi nunca en personas con ciclotimia.

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   Consulte a un especialista. Puede ser útil reconocer los síntomas usted mismo, ya que puede pasar al siguiente paso. Muchas personas son bipolares sin saberlo y sin recibir tratamiento. Pero es más fácil manejar esta enfermedad con los medicamentos apropiados. También puede ser muy útil seguir una psicoterapia con un psiquiatra o un terapeuta.
   • Los medicamentos utilizados para tratar el trastorno bipolar incluyen estabilizadores del estado de ánimo, antidepresivos y medicamentos para la ansiedad. Estas drogas funcionan bien para bloquear o regular ciertos químicos en el cerebro. Regulan los niveles de dopamina, serotonina y acetilcolina.
   • Los estabilizadores del estado de ánimo se utilizan para regular el estado de ánimo del individuo. Previenen picos y descensos causados ​​por el trastorno bipolar. Estos medicamentos incluyen litio, Depakote, Neurotin, Lamictal y Topamax.
   • Los fármacos antipsicóticos pueden reducir los síntomas psicóticos, como las alucinaciones o los delirios durante los episodios maníacos. Zyprexia, Risperdal, Abilify y Saphris generalmente se prescriben.
   • Los antidepresivos utilizados para tratar el trastorno bipolar incluyen Lexapro, Zoloft, Prozac, etc. Finalmente, para controlar los síntomas de ansiedad, un psiquiatra puede recetar Xanax, Klonopin o Lorazepam.
   • Los medicamentos siempre deben ser recetados por un psiquiatra o médico calificado. Deben tomarse como se indicará para evitar complicaciones.
   • Si está preocupado porque cree que usted o alguien a su alrededor tiene trastorno bipolar, consulte a un terapeuta o psiquiatra para hacer un diagnóstico.
   • Si usted o alguien a su alrededor tiene pensamientos suicidas, comuníquese de inmediato con alguien de confianza o con un amigo. Llame a la línea Suicide Écoute al 01 45 39 40 00.