Como saber cuando somos contagiosos

Contenido

• etapas
• Parte 1 Identifique los síntomas de una enfermedad contagiosa
• Parte 2 Identificar los síntomas de enfermedades contagiosas.
• Parte 3 Prevenir la propagación de enfermedades contagiosas
• Parte 4 Protegerte de otras enfermedades contagiosas

En este artículo: Identifique los síntomas de una enfermedad contagiosa Identifique los síntomas de las enfermedades contagiosas Prevenga la propagación de enfermedades contagiosas Proteja otras enfermedades contagiosas27 Referencias

Ser contagioso significa que puede transmitir su enfermedad a otra persona. Cuando está enfermo, saber que es contagioso le impide contaminar su entorno. Las enfermedades de las vías respiratorias superiores, como la gripe o los resfriados, son causadas por virus y se transmiten fácilmente. La mayoría de las infecciones bacterianas también son muy contagiosas. Si descubres eso usted es contagioso, tome medidas de precaución para prevenir la propagación de la enfermedad.

etapas

Parte 1 Identifique los síntomas de una enfermedad contagiosa

1. 
   

   
   Tómate la temperatura. La temperatura normal está entre 36.5 y 37.5 ° C. Más allá de eso, se lo considera febril y potencialmente contagioso. La fiebre asociada con un resfriado no es tan común como la fiebre asociada con la gripe, pero en ambos casos es contagioso.
   • La fiebre es el medio utilizado por el cuerpo para combatir una infección. La temperatura corporal se puede medir por vía oral, rectal, en el oído o debajo del brazo y puede variar de un método a otro. La fiebre asociada con la gripe varía de 37.5 a 39 ° C, o incluso más en niños. Espere que dure al menos 3 a 4 días.
   • La temperatura corporal está regulada por una estructura en su cerebro llamada hipotálamo. Cuando tiene una infección, el hipotálamo aumenta el calor del cuerpo para eliminar virus o bacterias.

2. 
   

   
   
   
   Examina tu moco. Examina tu moco y tus secreciones nasales. El moco espeso o amarillo / verde es un signo claro de infección del tracto respiratorio superior con inflamación del sistema respiratorio. También significa que eres contagioso.
   • Los niños con secreción ocular blanca, amarilla o verde suelen ser contagiosos. Es lo mismo para las personas con conjuntivitis.
   • Las enfermedades respiratorias que causan la aparición de moco o secreciones nasales espesas y descoloridas son resfriados, sinusitis (inflamación del seno), epiglotitis (inflamación de la epiglotis), laringitis (inflamación de la laringe) y bronquitis ( inflamación de los bronquios).
   • El sistema inmune aumenta la producción de moco en las fosas nasales para eliminar los microbios. Su nariz estará obstruida y será contagiosa.
   • Si tiene moco espeso o descolorido que persiste durante más de una semana, debe consultar a un médico. El médico realizará pruebas para determinar la causa de sus síntomas, le recetará tratamientos como antibióticos y le dirá si es contagioso.

3. 
   

   
   
   
   Busque signos de erupciones. Las erupciones son a menudo un signo de contagio. La aparición de granos en una gran parte del cuerpo es causada por una alergia o por un virus. Las erupciones de origen viral como las causadas por la varicela o el sarampión son contagiosas. Algunas infecciones bacterianas contagiosas, como la escarlatina (causada por estreptococos) o el impétigo (causado por estreptococos o estafilococos) también pueden causar erupciones. Las infecciones por hongos incluso causan erupciones contagiosas como la tiña o el pie de atleta.
   • Las infecciones virales se propagan de 2 maneras. Las erupciones virales simétricas comienzan en las extremidades (a ambos lados del cuerpo) y se extienden al centro del cuerpo, mientras que las erupciones virales centrales comienzan en el pecho o la espalda y se extienden a los brazos y las piernas.
   • Las erupciones virales siguen un modo de propagación hacia afuera o hacia adentro como se describió anteriormente. Las espinillas causadas por alergias aparecen en cualquier parte del cuerpo y no tienen un modo específico de propagación.
   • Algunas erupciones virales, como Coxsackie, afectan solo ciertas partes del cuerpo. Coxsackie causa una erupción dentro y alrededor de la boca, en las manos y los pies, y algunas veces en el asiento o en las piernas.

4. 
   

   
   Busca signos de diarrea. Busque signos de diarrea con fiebre leve. La diarrea puede ser un signo de una enfermedad contagiosa, especialmente si se acompaña de vómitos y fiebre leve. La diarrea, los vómitos y la fiebre leve son síntomas de gastroenteritis, a menudo llamados gripe intestinal, o signos de un rotavirus, norovirus o virus Coxsackie que son contagiosos.
   • Hay 2 tipos de diarrea: diarrea complicada y diarrea no complicada. La diarrea sin complicaciones causa hinchazón, calambres abdominales, heces blandas, ganas de defecar, náuseas o vómitos. En general, la diarrea te hace querer evacuar al menos 3 veces al día.
   • La diarrea complicada incluye todos los síntomas de diarrea no complicada además del sangrado, moco o comida no digerida en las heces. También se acompaña de fiebre, pérdida de peso o dolor abdominal intenso.

5. 
   

   
   Busque signos de dolor en la parte frontal del cráneo. Busque signos de dolor en la parte frontal del cráneo, alrededor de las mejillas y alrededor de la nariz. En general, los dolores de cabeza regulares no son un signo de una enfermedad contagiosa. Sin embargo, algunos tipos de dolores de cabeza (que causan dolor en la frente y en la cara) pueden indicar un posible contagio.
   • Los dolores de cabeza asociados con la gripe o, a veces, los resfriados se manifiestan como un dolor constante en la parte frontal del cráneo, las mejillas y el puente de la nariz. La hinchazón de los senos paranasales y la acumulación de moco en el interior son responsables de la incomodidad. El dolor de cabeza puede ser intenso y empeorar a medida que se inclina hacia adelante. Tenga en cuenta que las infecciones sinusales bacterianas y las infecciones del oído generalmente no son contagiosas.

6. 
   

   
   Vea si su dolor de garganta está acompañado de secreción nasal. En caso de enfermedad contagiosa, como gripe o resfriados, el dolor de garganta a menudo se acompaña de secreción nasal. Un dolor de garganta con secreción nasal, pero con síntomas como fiebre, sarpullido o dolor de cabeza puede ser un signo de angina. Esta es una infección bacteriana muy contagiosa.
   • El dolor de garganta a veces es causado por el flujo posnasal, porque los fluidos de los senos paranasales fluyen hacia la parte posterior de la garganta y causan enrojecimiento e irritación. La garganta se irrita y duele.
   • Cuando el dolor de garganta y el goteo nasal se acompañan de dificultades respiratorias y ojos llorosos y con picazón, es probable que tenga alergias y no un virus contagioso. Las molestias en el cuello causadas por alergias son causadas nuevamente por goteo posnasal, pero la garganta está seca y pica.

7. 
   

   
   Esté atento a los signos de somnolencia. Esté atento a signos de somnolencia y pérdida de apetito. Las enfermedades contagiosas causan cansancio extremo o un fuerte deseo de dormir y una pérdida de apetito. Es durmiendo mucho y comiendo menos que el cuerpo almacena energía para combatir infecciones.

Parte 2 Identificar los síntomas de enfermedades contagiosas.

1. 
   

   
   Sepa cuáles son los síntomas de la gripe. Los síntomas de la gripe incluyen fiebre, dolor de cabeza, dolores musculares, cansancio extremo y, a veces, congestión nasal, secreción nasal, estornudos, tos o dolor en el pecho. Estos síntomas aparecen repentinamente, evolucionan muy rápido y son más peligrosos que los síntomas del resfriado. Además, la gripe también causa complicaciones graves.
   • Una persona afectada por la gripe es contagiosa un día antes del inicio de los síntomas y 5-7 días después del inicio. En general, una persona sigue en riesgo para quienes la rodean, siempre que su fiebre no se cure sin la ayuda de un medicamento después de 24 a 48 horas. Si persisten otros síntomas, como tos, secreción nasal y estornudos, es probable que aún sea contagioso.

2. 
   

   
   Sepa cuáles son los síntomas de los resfriados. Los síntomas típicos del resfriado incluyen dolor de garganta, congestión nasal, secreción nasal, tos, congestión bronquial, estornudos, dolor leve en el pecho, fatiga y dolor generalizado. El resfriado es contagioso 1 o 2 días antes del inicio de los síntomas y 2 a 3 días después de que hayan empeorado.
   • Se han identificado más de 200 virus responsables de resfriados. Este tipo de enfermedad de las vías respiratorias superiores causa malestar además de ser embarazoso e incómodo. Sin embargo, generalmente no se asocia con complicaciones graves. Los síntomas pueden durar más de 10 días, pero el período más contagioso se extiende durante los primeros días, cuando los síntomas son muy intensos y se acompañan de fiebre.

3. 
   

   
   Presta atención a las combinaciones de síntomas. Las combinaciones de síntomas como diarrea, náuseas y vómitos con dolores musculares y dolores de cabeza pueden ser un signo de gastroenteritis, a veces denominado gripe estomacal o incluso intoxicación alimentaria. La gastroenteritis y la intoxicación alimentaria tienen síntomas similares, lo que no facilita su identificación. Sin embargo, la gripe intestinal o la gastroenteritis son contagiosas y la intoxicación alimentaria no lo es.

4. 
   

   
   Considera a las personas enfermas a tu alrededor. La mayoría de las enfermedades contagiosas se contraen 1 a 2 días antes del inicio de los síntomas. Tendrá una mejor idea de lo que le afecta si sabe qué enfermedad ha afectado a las personas a las que ha estado expuesto, incluso si no estaban enfermas cuando las vio.
   • Considere también la época del año. La mayoría de las enfermedades contagiosas son más comunes en ciertas épocas del año. En Francia, la temporada de gripe generalmente dura de febrero a abril. Otras enfermedades son específicas de ciertas regiones o regiones, pero las alergias estacionales varían según el lugar donde viva.

5. 
   

   
   Extiende las alergias estacionales. Algunas personas tienen síntomas respiratorios superiores causados ​​por alérgenos en el aire. Este tipo de enfermedad no es contagiosa, pero los síntomas de alergia son similares a los de los resfriados y la gripe.
   • Los síntomas de alergia incluyen debilidad general, congestión o goteo nasal, estornudos, dolor de garganta y tos. Las personas alérgicas experimentan picazón intensa en la nariz o los ojos. Incluso si los síntomas de alergia son desagradables, no es portador de una enfermedad contagiosa. Su médico puede ayudarlo a identificar su causa mediante la administración de pruebas y prescribiendo el tratamiento adecuado.
   • Inicialmente, puede ser difícil distinguir entre los síntomas de resfriados, gripe y alergias estacionales. Después de un día, los síntomas cambian. La velocidad a la que cambian y los síntomas adicionales que desarrolle lo ayudarán a determinar si se trata de una enfermedad contagiosa (como un resfriado o gripe) o si los síntomas se deben a alérgenos en el aire. (que no son contagiosas)
   • Las alergias son causadas por un sistema inmunitario hiperactivo. Ciertas sustancias como el polen, el polvo, la caspa de animales y ciertos alimentos desencadenan una reacción del sistema inmune que comienza a combatirlos como si fueran sustancias peligrosas para el cuerpo.
   • Cuando esto sucede, el cuerpo libera histaminas que luchan contra los "intrusos". Las histaminas desencadenan síntomas similares a los de una infección respiratoria, como estornudos, tos, secreción nasal, congestión nasal, ojos llorosos, dolor de garganta, dificultades respiratorias y dolores de cabeza.

Parte 3 Prevenir la propagación de enfermedades contagiosas

1. 
   

   
   Obtenga una vacuna anual contra la gripe. Los científicos están investigando y desarrollando vacunas contra la influenza diseñadas para combatir las cepas del virus de la influenza con mayor probabilidad de circular. Cada año, la vacuna es diferente, lo que significa que su vacuna actual no lo protegerá de la próxima temporada de influenza. Vacúnese para prevenir la propagación de la enfermedad.
   • La vacuna contra la gripe lo protege de la gripe y no de otras enfermedades contagiosas a las que puede estar expuesto.

2. 
   

   
   Lávate las manos. Las enfermedades de las vías respiratorias superiores, como los resfriados o la gripe, se transmiten de una persona a otra. Es al tocar a alguien o algo contaminado que puede atraparlo.

3. 
   

   
   Usa agua y jabón. Lávese las manos con agua tibia y jabón colocado en la palma de su mano. Enjabona las manos frotándolas juntas durante al menos 20 segundos. Frote toda la superficie de sus manos, incluidas las partes entre los dedos, debajo de las uñas y las muñecas. Enjuague y use una toalla de papel para secar y una toalla para cerrar el grifo. Tira la toalla de papel a la basura.

4. 
   

   
   Lávese las manos con gel de alcohol. Rocía un poco de gel en tu palma. Frote sus manos para cubrir todas las superficies hasta que el gel se seque. Tarda de 15 a 20 segundos.

5. 
   

   
   Evitar el contacto con personas enfermas. Una persona enferma puede transmitir el virus de la gripe hasta 2 metros a su alrededor. La tos y los estornudos crean pequeñas gotas que viajan por el aire, aterrizan en la mano, boca o nariz de alguien o ingresan directamente a sus pulmones.

6. 
   

   
   Ten cuidado con las superficies que tocas. Las manijas de las puertas, los escritorios, los lápices y muchas otras cosas pueden transmitir virus de una persona a otra. Sin embargo, una vez que toca un objeto contaminado por el virus, es fácil tocarse la boca, los ojos o la nariz. Esto le da a la enfermedad acceso al interior del cuerpo. El virus de la gripe sobrevive de 2 a 8 horas en las superficies.

7. 
   

   
   Protégete a ti mismo y a los demás. En caso de enfermedad, evite el contacto con otras personas hasta que su condición mejore o su médico le diga que ya no es contagioso.
   • En la Francia metropolitana, entre el 3 y el 8% de la población se ve afectada por la gripe estacional cada año.Varios miles de personas son hospitalizadas por complicaciones y cada año mueren entre 1.500 y 2.000 pacientes. Las personas mayores, los bebés, las mujeres embarazadas, las personas con sistemas inmunes debilitados, los asmáticos y las personas con enfermedades pulmonares son los que corren el mayor riesgo. Protegerse a sí mismo y a los demás en caso de enfermedad puede salvar vidas.

8. 
   

   
   Quédate en casa. Siéntese en una habitación aislada de la casa, lejos de otros miembros del hogar (especialmente niños) para no transmitir la enfermedad. No vaya al trabajo ni a la escuela, y no envíe a sus hijos a la escuela o guardería si son contagiosos.

9. 
   

   
   Cúbrase la boca cuando tosa o estornude. Tosa o estornude en un pañuelo de papel, o incluso en el codo, para evitar la propagación de gotitas infectadas en el aire.

10. 
    

    
    Evita compartir tus pertenencias personales. Las sábanas, toallas y utensilios de cocina deben lavarse a fondo antes de ser utilizados por otros.

Parte 4 Protegerte de otras enfermedades contagiosas

1. 
   

   
   Tenga cuidado con otras enfermedades potencialmente contagiosas. Aunque la gripe y los resfriados son las enfermedades más comunes que afectan a las personas, existen muchas otras enfermedades transmisibles. Algunos son peligrosos y no deben subestimarse. Su médico u otro profesional de la salud le informará sobre enfermedades (o sus síntomas) que pueden ser contagiosas.

2. 
   

   
   Manténgase alejado de personas con infecciones graves. Algunas formas de hepatitis son contagiosas, al igual que algunas formas de meningitis. Estas enfermedades son graves y no deben ignorarse. Si alguien que conoce ha sido diagnosticado con una enfermedad infecciosa, consulte con su médico para ver si está en riesgo.

3. 
   

   
   Sepa cuáles son las infecciones contagiosas en los niños. La mayoría de los niños se vacunan durante sus primeros años para protegerlos de enfermedades graves, pero a veces las enfermedades contagiosas siguen siendo un problema. Hable con su médico o con el pediatra de su hijo para detectar cualquier signo de infección o enfermedad.