Cómo restaurar el orden en la vida
Autor:
Laura McKinney
Fecha De Creación:
6 Abril 2021
Fecha De Actualización:
11 Mayo 2024
Contenido
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¿Alguna vez te has preguntado cómo restaurar el orden en tu vida después de pasar por un período de caos? Sin duda, muchas personas prefirieron darse por vencidas en lugar de darse la fuerza para levantarse y volver a ponerse de pie. Incluso si no es saludable, es fácil minar su destino y no hacer nada en contra de lo que sucede. Sin embargo, recuerde que para tener éxito en la vida, debe considerarlo como una bicicleta: para mantener el equilibrio, debe mantenerse en movimiento.
etapas
Parte 1 de 3:
Reanudar el control del tiempo
- 6 Escribe las tres tareas más importantes. Es fácil sentirse abrumado por todas las cosas que necesita pensar en hacer. Sin embargo, observe sus tareas esenciales y secundarias, porque no todas son esenciales. A veces podrías pensar que cuando vives a 100 por hora, en realidad eres más productivo. Sin embargo, generalmente es lo contrario.
- Cuando te enfocas en las tres cosas más importantes que hacer, el camino se vuelve más claro y fácil de alcanzar.
asesoramiento
- La empresa damis y los remedios herbales son soluciones perfectas para el estrés.
- Pase de diez a veinte minutos al día pensando en lo que ha hecho, lo que está haciendo y lo que va a hacer. Piense en formas de ahorrar dinero, estar más saludable y mejorar. No pase más de veinte minutos al día pensando en ello o podría comenzar a posponer las cosas. Trate de pensar en momentos en que no tiene nada que hacer, por ejemplo, cuando espera en la caja del supermercado o cuando toma el autobús.
- Dedique solo veinte minutos a comenzar la tarea que más le teme.
advertencias
- Nunca encuentres excusas. Solo te estás engañando a ti mismo.
- No establezca expectativas poco realistas. Vas directamente a la pared estableciendo un horario ocupado con objetivos imposibles.
- No te desanimes demasiado rápido. Un cambio de estilo de vida no va a suceder en un día, necesita tiempo para llegar allí.
- Recuerda que todos somos diferentes. Nadie tiene la garantía de obtener algo que no puede conseguir por sí solo.
- Lo único que debe temer es el miedo en sí mismo. El miedo no eliminará los problemas ni evitará que sucedan, pero los empeorará.
- No empuje estos consejos a su extremo.