Cómo prevenir la lotita

Contenido

• etapas
• Método 1 Tratar las causas subyacentes.
• Método 2 Cambio de estilo de vida

La lotitis es una infección que afecta a niños y adultos. Hay 2 tipos que afectan diferentes áreas del oído y están causados ​​por diferentes factores. Aunque este es un problema común, hay algunas cosas que puede hacer para evitarlo.

etapas

Método 1 Tratar las causas subyacentes.

1. 
   

   
   Sepa cuáles son los diferentes tipos dotite. Hay dos tipos de tipos. La lotitis media aguda es una infección del oído medio ubicada detrás del tímpano y que generalmente afecta a los niños. La lotitis externa, también conocida como punto de baño, es una infección del canal auditivo que puede ser bacteriana, polimicrobiana o fúngica. Es más común entre nadadores y diabéticos.

2. 
   

   
   ¿Tiene una vacuna antineumocócica conjugada? La vacuna conjugada neumocócica, también conocida como PCV13, combate los neumococos. Estas bacterias, entre las que se encuentran Haemophilus influenzae y Moraxella catarrhalis, son una de las principales causas de lotita. La vacuna se puede administrar a niños y adultos.
   • La vacuna consta de 4 dosis administradas a los 2, 4, 6, 12 o 15 meses. Los niños vacunados entre 7 y 11 meses necesitan solo 3 dosis.
   • Los niños que se vacunan a los 12 o 13 meses necesitan solo 2 dosis y los que se vacunan después de 2 años solo necesitan una dosis.

3. 
   

   
   
   
   Vacúnese contra la gripe. La vacuna anual contra la gripe es un método eficaz de prevención. La influenza es una de las principales causas de muerte y la vacunación protege contra la infección. Streptococcus pneumoniae, la bacteria que causa la gripe, puede tratarse con una sola inyección. Sin embargo, se recomienda vacunarse cada temporada de gripe, porque el virus evoluciona con el tiempo.
   • La vacuna se puede administrar a adultos y niños mayores de 6 meses de edad.

4. 
   

   
   Trata tu gripe. También puede prevenir la lotitis al tratar la gripe antes de que llegue el momento de llegar a los oídos. Si tiene gripe, acuda al tratamiento de inmediato. Tome Tamiflu dentro de las 48 horas posteriores al inicio de los síntomas para una mayor efectividad.Tamiflu, también conocido como doseltamivir, es un medicamento antiviral que actúa contra el material genético de la gripe. Inhibe la reproducción viral y reduce la gravedad y la duración de los síntomas. Antes de tomar este medicamento, debe consultar a su médico porque en la mayoría de los casos no se recomienda.
   • En Francia, este medicamento solo está disponible con receta médica. Entonces vaya a su médico para recetarle.
   • Busque síntomas de la gripe, como fiebre alta, dolor muscular intenso, congestión nasal, secreción nasal o pérdida del apetito.

5. 
   

   
   
   
   Trata tu resfriado. En cuanto a la gripe, debe tratar inmediatamente el resfriado para que no se desarrolle otitis. La enfermedad debe tratarse tan pronto como parezca reducir la gravedad y la duración de los síntomas. Existen diferentes tratamientos, pero cada uno lo ayudará a evitar infecciones del oído. Por ejemplo, puede tomar zinc a la primera señal de un resfriado. Los estudios demuestran que si toma zinc dentro de las 24 horas posteriores al inicio de los síntomas, acortará la duración de la enfermedad.
   • El zinc se vende en forma de pastillas, tabletas, aerosol oral y suplementos nutricionales de venta libre. Tome de 75 a 150 mg por día para reducir la duración de su resfriado en un 42%. Presta atención al riesgo de dolor de estómago.
   • También puede tomar de 1,000 a 2,000 mg de vitamina C por día o de 175 a 300 mg de semillas picadas para aumentar su función inmune. La vitamina C está presente en frutas, verduras, jugos y existe como un suplemento nutricional. La equinácea está disponible como suplemento o en forma líquida.

Método 2 Cambio de estilo de vida

1. 
   

   
   Lávese las manos antes de tocarse las orejas. Lavarse las manos es una de las condiciones esenciales para una buena higiene. Si tiene las manos sucias y se toca los oídos, puede propagar bacterias malas. Debe lavarse las manos antes de tocarse las orejas y siempre que piense que ha estado en contacto con microbios. Lávese las manos después de usar el baño, después de usar el transporte público y después de dar la mano.
   • También lávese las manos después de tocar cosas sucias (como electrodomésticos sucios, platos sucios o ropa sucia), antes y después de manipular alimentos crudos, pero también antes y después de comer.

2. 
   

   
   Limpia el lóbulo de tus oídos. Al limpiar el lóbulo de las orejas, elimina los desechos que pueden causar una infección. Siempre limpie de adentro hacia afuera para que las bacterias no crezcan en el canal auditivo.
   • Evite limpiar el interior de sus oídos por completo. Puede introducir bacterias y suciedad en el canal auditivo, lo que puede obstruirlo y causar una infección.

3. 
   

   
   Cúbrete los oídos. La exposición a virus y bacterias malas aumenta el riesgo de dotita. Usted está particularmente expuesto cuando nada o bucea en aguas contaminadas debido a la humedad permanente dentro de las orejas (que es común entre los surfistas o nadadores). Algunos lugares de surf o sitios de natación están incluso al lado de los vertederos y el agua puede infectarse en estos lugares. Para mantener el agua fuera de sus oídos, use tapones para los oídos, gorros de baño o tapones para los oídos que se puedan usar bajo el agua.
   • Para secarse las orejas después de nadar o surfear, enjuague con una pequeña cantidad de alcohol. También puede observar dónde planea nadar o surfear y levitar si parece contaminado.
   • La exposición al aire contaminado también puede causar una infección.

4. 
   

   
   No le dé un chupete a su hijo después de 6 meses. Según algunos pediatras, el uso prolongado de tetinas y biberones promueve la lotita. Mientras amamanta, el bebé crea una situación especial en la cual las bacterias dentro de su boca (como los estreptococos) regresan a las trompas de Eustaquio debido a la fuerte presión de succión.
   • Las tetinas contaminadas también pueden causar otitis.

5. 
   

   
   Alimente a su hijo adecuadamente. Para los niños que todavía están tomando el biberón, es importante evitar que el líquido se derrame. Cuando alimente a su hijo, asegúrese de que lo que come no se quede sin el chupete y se le meta en los oídos. Esto puede crear un ambiente húmedo similar a las orejas de nadador.
   • No deje que su bebé duerma con su biberón porque el líquido podría entrar fácilmente en sus oídos.
   • Se ha demostrado que la lactancia materna durante al menos 3 meses reduce el riesgo en el primer año.