Cómo tomar hábitos para evitar perder el tiempo

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• Método 1 de 3:
  Usa una lista

El coautor de este artículo es Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube es una trabajadora social certificada en Missouri. Obtuvo su maestría en Trabajo Social en la Universidad de Missouri en 2014.

Hay 10 referencias citadas en este artículo, están en la parte inferior de la página.

Tal vez sea un estudiante con un horario ocupado que busca administrar mejor su tiempo para estudiar de manera más efectiva o un líder empresarial que busca un mejor rendimiento de sus empleados. Cualquiera sea su posición, siempre debe saber cómo administrar mejor su tiempo. En cualquier caso, si desea dejar de perder, tendrá que aprender a eliminar algunas distracciones y especialmente a administrar un calendario para configurar rutinas y listas diarias de tareas a realizar.

etapas

Método 1 de 3:
Usa una lista

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   4 Intenta no desviarte de tu rutina. Una vez que haya establecido un plan de trabajo y se haya asegurado de no ser molestado, reúna sus puntos fuertes y comience a trabajar. La mayoría de las personas saben muy bien cuándo pierden su tiempo y cuándo operan bien, y usted también. Por lo tanto, haga lo necesario para evitar caer por las grietas que le hacen perder la suya. Haga lo que sea necesario para poder, por la noche, decirle que ha cumplido su misión mientras reflexiona sobre la agenda del día de trabajo que acaba de terminar. publicidad

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