Cómo curar la piel seca alrededor de los ojos.

Contenido

• etapas
• Parte 1 Cuida tu piel todos los días
• Parte 2 Elegir la atención adecuada
• Parte 3 Curando Tu Dieta

La piel alrededor de los ojos es muy delgada y frágil. Como resultado, es propenso a la irritación y al secado. Esta condición generalmente se manifiesta como tirones o pequeñas arrugas deshidratadas. Puede ser causada por acciones excesivamente agresivas, productos cosméticos inadecuados, desequilibrio hormonal o mala nutrición. Sin embargo, puede remediar esto identificando y eliminando los factores involucrados. Además, establezca una rutina hidratante para proteger y mantener el contorno de los ojos.

etapas

Parte 1 Cuida tu piel todos los días

1. 
   

   
   Lávate la cara suavemente. Por la mañana, este gesto le permite despertarse y refrescarse. Por la noche, es esencial porque ayuda a eliminar las impurezas y el sebo acumulados durante el día. Lávese la cara con un limpiador hipoalergénico adaptado a la naturaleza de su piel. Extiéndalo por toda la cara con pequeños movimientos circulares. Trabaja el producto durante treinta a sesenta segundos dependiendo de la sensibilidad de tu piel. Luego enjuague bien con agua tibia. Si usa maquillaje, elimine todos los residuos con un producto suave primero.
   • Prefiere agua tibia para enjuagarte la cara. De hecho, el agua demasiado caliente tiende a dilatar los poros y relajar la piel. Por otro lado, el agua fría lo tonifica, pero no lo limpia.
   • Seque su piel frotándola suavemente con una toalla limpia. No se frote la cara, con el riesgo de dirritar y dick la piel.

2. 
   

   
   
   
   Si es posible, actúe sobre los factores ambientales. De hecho, la sequedad de su piel puede deberse a la calidad del agua, sus condiciones de trabajo o incluso su estilo de vida.
   • Los compuestos químicos, perfumes, alcohol y otros aditivos en cosméticos irritan y secan la piel. Desde el limpiador hasta el desmaquillante y el maquillaje, elija productos cuidadosamente suaves con una composición clara y minimalista.
   • Las condiciones climáticas como el viento, el frío o el sol pueden atacar la piel y secarla. Este efecto se exacerba cuando estrecha los ojos para protegerlos, ya que está más preocupado por los músculos que los rodean.
   • La exposición al polvo o la contaminación seca, irrita y opaca la piel en general. El área alrededor de los ojos es particularmente sensible a este factor porque la piel es muy delgada.
   • Frotarse los ojos es un gesto aparentemente inocuo. Sin embargo, es extremadamente agresivo para el área de los ojos. De hecho, la piel se frota casi directamente sobre los, porque el tejido subcutáneo está poco desarrollado. Esto daña prematuramente su piel, especialmente porque es particularmente fina. En caso de fatiga o vigilia, parpadee varias veces en lugar de frotarlos.
   • El cloro, especialmente en el agua de piscinas, tiene un efecto de secado general. Por lo tanto, es particularmente agresivo para la piel delgada alrededor de los ojos. Para limitar el impacto, use gafas cuando nade y enjuague con agua limpia después de nadar.
   • ¡Los músculos que rodean la cavidad ocular generalmente tienen una gran demanda ya que los ojos guiñan un promedio de 10,000 veces al día! Esta tensión en el área se ve incrementada por ciertas actividades, como conducir sobre largas distancias o trabajar en la pantalla. Cuida tus ojos imponiendo descansos regulares.
   • La falta de sueño, fumar o una dieta rica en azúcares y grasas son hábitos de estilo de vida que afectan la apariencia general de la piel y marcan el contorno de los ojos.

3. 
   

   
   
   
   Mantenerse hidratado. Dado que la piel está hecha de 70% de agua, es esencial beber lo suficiente para mantener su tasa de hidratación.
   • Beba al menos 1,5 litros de agua al día en pequeños sorbos durante todo el día. Adapte esta cantidad al clima y su nivel de actividad física.
   • Ya sea que esté en la oficina, en casa o al aire libre, tenga siempre a mano una botella de agua.

4. 
   

   
   Si es necesario, consulte a un médico. La sequedad del contorno de los ojos puede ser un síntoma de un trastorno mayor. Si se acompaña de enrojecimiento, inflamación o pequeñas manchas, consulte a su médico de inmediato.
   • La deshidratación del contorno de los ojos puede deberse a un trastorno dermatológico localizado, como blefaritis, dermatitis de contacto o incluso exmama palpebral. En este caso, un especialista le recetará el tratamiento adecuado.
   • El contorno de ojos seco y marcado también puede ser una consecuencia de la terapia farmacológica. Si está tomando un nuevo producto, lea el paquete cuidadosamente para anticipar los efectos secundarios.

Parte 2 Elegir la atención adecuada

1. 
   

   
   Elige tu maquillaje con cuidado. Elija fórmulas hipoalergénicas y especialmente diseñadas para pieles secas y sensibles. En particular, la base debe adaptarse a su piel. Aplique solo una pequeña cantidad y evite el área alrededor del ojo.
   • Para maquillar sus párpados, prefiera la sombra en polvo a las versiones compactas. De hecho, el polvo es más ligero y se selecciona más fácilmente. Además, es menos irritante, siempre que se aplique con una herramienta adecuada.

2. 
   

   
   Adapta el maquillaje de tus ojos. Cualquier producto, por ligero que sea, es potencialmente agresivo para el área de los ojos. Máscaras, lápices, sombras de ojos y otras bases de maquillaje pueden irritar los ojos y secar sus contornos. Para minimizar la agresión mecánica y química, elija productos de aplicación suave que sean fáciles de quitar. Elija un maquillaje ligero todos los días y reserve su paleta para ocasiones especiales. En caso de sequedad del contorno de los ojos, nappliquez ese cuidado hidratante y nutritivo.

3. 
   

   
   Hidrata el contorno de tus ojos. Esta zona sensible es paradójicamente muy solicitada y está sujeta a diversas agresiones mecánicas o químicas. Por lo tanto, se caracteriza fácilmente por cualquier cambio en su estilo de vida. Para sanar e hidratarse, puede optar por una atención altamente específica disponible en los departamentos dedicados a cosméticos o farmacias. Los productos naturales formulados con manteca de karité o té verde también son opciones efectivas. Aplica tu crema hidratante en cantidades muy pequeñas por la mañana y por la noche.
   • Los hidrolatos, aceites esenciales y vegetales son productos de elección para cuidar el contorno de los ojos. Por ejemplo, el aceite de aguacate es popular para nutrir la piel, mientras que el hidrolato de arándanos se considera un limpiador suave y efectivo.
   • Existen muchos productos en el mercado diseñados para tratar y mantener el contorno de los ojos. Tenga en cuenta las características de su piel, como su naturaleza o su complexión para elegir la más adecuada. Si no tiene una afección particular, puede usar la misma crema hidratante que para el resto de la cara, pero es probable que sea insuficiente o inadecuada para el área de los ojos.

Parte 3 Curando Tu Dieta

1. 
   

   
   Toma probióticos. Estas bacterias están naturalmente presentes en el cuerpo. Están tan involucrados en el funcionamiento del sistema digestivo como en la belleza de la piel. Las fuentes alimenticias de los probióticos son principalmente yogures, chucrut y productos fermentados. Tenga en cuenta que también hay suplementos dietéticos e incluso cosméticos basados ​​en probióticos.

2. 
   

   
   Consume alimentos que sean beneficiosos para la piel. Favorezca aquellos que contienen vitaminas, minerales y oligoelementos esenciales para la belleza de su piel. Por ejemplo, puedes consumir:
   • yogures
   • frutas como kiwi o mango
   • nueces
   • cereales como la quinua
   • huevos
   • pescado graso
   • especias como la cúrcuma

3. 
   

   
   Favorecer productos ricos en antioxidantes. Betacaroteno, vitaminas A, C y E, selenio o polifenoles son antioxidantes. Participan en la regeneración celular y la eliminación de los radicales libres responsables del envejecimiento prematuro de la piel. Puede encontrarlos en cantidad en frutas y verduras frescas, así como en té verde.

4. 
   

   
   Toma suplementos dietéticos. Le ayudarán a fortalecer la acción de los compuestos presentes en su dieta diaria. Sin embargo, sepa que no sustituyen. Se prefieren aceites de pescado, mezclas de vitaminas o ácidos grasos para tratar y mantener el contorno de ojos y la salud en general.