Cómo usar una concha

Contenido

• etapas
• Método 1 Con ropa interior normal
• Método 2 Con ropa interior deportiva

Un caparazón es una pieza de equipo deportivo destinado a proteger los testículos mediante la distribución de la fuerza de impacto sobre el hueso púbico, en lugar de los tejidos blandos. Las conchas vienen en diferentes tamaños, para adultos y niños, y en diferentes estilos según el deporte practicado. Fuera del tamaño o tipo, todas las conchas se usan de la misma manera. La única diferencia en la forma de ponerlos radica en usar ropa interior normal con un suspensor o un pantalón deportivo específico con un bolsillo integrado.

etapas

Método 1 Con ropa interior normal

1. 
   

   
   Elija una ropa interior ajustada, pero no apretada.
   • Si su ropa interior está demasiado floja, no le quedará bien y puede asentarse debajo del caparazón, causando irritación.
   • Un exceso de tejido debajo del caparazón también podría evitar que funcione correctamente.

2. 
   

   
   Ponte el tirante por encima de la ropa interior.
   • El tirante también debe tener un tamaño ajustado para mantener todo en su lugar.
   • Inclínate, dobla las rodillas y haz algo de ejercicio para asegurarte de que el tirante te quede bien y no te moleste.

3. 
   

   
   
   
   Deslice su caparazón en el bolsillo del tirante.
   • La parte superior de la cubierta debe descansar contra el hueso púbico y debe cubrir completamente los testículos.
   • Si sus testículos no se ajustan adecuadamente, tome una concha más grande.

4. 
   

   
   Dobla, dobla las rodillas y muévete para asegurarte de que el caparazón permanezca en su lugar, no pellizque, abrace o frote contra tus muslos.
   • Probar su caparazón en movimiento es la mejor manera de determinar cómo colocarlo.

Método 2 Con ropa interior deportiva

1. 
   

   
   Si está usando pantalones cortos de compresión que no tienen un bolsillo incorporado, coloque su tirante antes de la ropa interior.
   • Para ropa interior con bolsillo integrado, omita este paso.

2. 
   

   
   
   
   Elija un par de pantalones cortos de compresión o pantalones deportivos ajustados, pero no demasiado apretados.
   • En cuanto a la ropa interior normal, el objetivo es mantenerlo en su lugar y evitar golpes de tela y roces
   • Inclínate, dobla las rodillas y haz algo de ejercicio para asegurarte de que la ropa interior te quede bien, sin limitar tus acciones.

3. 
   

   
   Deslice su caparazón en el bolsillo de la ropa interior deportiva o pantalones cortos de compresión.
   • Si sus pantalones cortos de compresión no tienen un bolsillo incorporado, deslice la carcasa en el bolsillo del tirante debajo de sus pantalones cortos de compresión.
   • La parte superior de la cubierta debe descansar contra el hueso púbico y debe cubrir completamente los testículos.
   • Si sus testículos no se ajustan adecuadamente, tome una concha más grande.

4. 
   

   
   Dobla, dobla las rodillas y muévete para asegurarte de que el caparazón permanezca en su lugar, no pellizque, abrace o frote contra tus muslos.