Autor: Robert Simon
Fecha De Creación: 20 Junio 2021
Fecha De Actualización: 14 Mayo 2024
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En este artículo: Pierda el hábito de hablar lentamente Haga discursos y presentaciones rápidamente15

Hablar rápidamente puede ser un activo poderoso, especialmente cuando lo haces con confianza. Desea aprender a hablar más rápido en las discusiones ordinarias para dejar de hablar lentamente. De lo contrario, es posible que desee hablar más rápido a una audiencia durante las presentaciones o presentaciones para que parezcan más interesantes y convincentes. Cualquiera sea la situación, tiene la oportunidad de aprender a hablar más rápido con los consejos y métodos correctos.


etapas

Método 1: pierde el hábito de hablar despacio



  1. Lea un correo electrónico en voz alta y rápidamente. Tiene la oportunidad de hacer ejercicios para mejorar su capacidad de expresarse clara y rápidamente. Para hacer esto, lea un pasaje en un libro que contenga expresiones complejas o use los originales que contienen palabras que desea dominar diciéndolas en voz alta.
    • Comience a leer el e en voz alta a un ritmo normal. Luego lea este mismo pasaje a un ritmo más rápido. Repita este proceso hasta que pueda leer la e a un ritmo más rápido que las veces anteriores. Esto le permitirá trabajar tanto su boca como sus ojos a un ritmo más rápido.
    • También tiene la opción de leer el pasaje al revés, es decir, comienza a leer desde el final hasta el principio. Este ejercicio le permitirá acostumbrarse a leer en voz alta y rápidamente, ya que no tendrá que detenerse para tener tiempo de pensar en lo que está leyendo.



  2. Inserte palabras en e y léalas en voz alta. También puede introducir una palabra (el, el y) entre cada expresión mientras lee en voz alta un pasaje.Por ejemplo, puedes leer esta oración El perro caminaba por la calle como esto El y el perro y caminaron y entraron y el y la calle y .
    • Tener una expresión insertada entre cada palabra en el pasaje simplemente requerirá que leas la e sin tener que pensar en el significado, lo que te permitirá hablar más rápido. Esto también le dará a su discurso un ritmo que puede aplicar a otros casos y cuando necesita hablar rápidamente.


  3. Practica hablar trabalenguas. Pueden ayudarlo a articular palabras a un ritmo más rápido. Los trabalenguas también te permiten expresarte con fluidez y claridad mientras intentas hablar más rápido.
    • Tienes la opción de utilizar los trabalenguas habituales como ¿Los calcetines de la mariquita están secos o áridos? Un cazador que sabe cazar sabe cazar sin su perro. ¿Viste el gusano verde yendo hacia el cristal verde? Quiero y jexige a Jesús en Zaqueo .
    • Si tiene problemas con palabras que comienzan con una letra dada como jpuedes intentar pronunciar trabalenguas que usen esta letra. Decir por ejemplo Quiero y exijo jazmín y narcisos .
    • Practique hablar 3-4 trabalenguas diferentes diariamente, mientras los dice en voz alta y rápidamente. Mientras hace esto, puede cronometrarse para ver qué tan rápido y con qué precisión puede pronunciarlos mientras hace ejercicio todos los días.
    • Cuando estás a punto de hablar con otros y quieres hablar más rápido, los trabalenguas también son una excelente manera de hacerlo. Practique repetir uno o dos trabalenguas para acostumbrarse a hablar rápidamente cuando esté frente a otras personas.



  4. Intenta hablar con un bolígrafo en la boca. Aunque puede parecer tonto frente a sus compañeros de clase, hablar con un lápiz o bolígrafo en la boca puede mejorar el ritmo y la claridad de sus palabras. Mantenga la herramienta de escritura en la boca en una posición horizontal entre los dientes inferiores. Luego intente leer un e o un pasaje en voz alta.
    • Haga el esfuerzo de articular cada palabra mientras lee en voz alta, aunque puede parecer difícil debido a la pluma. Este ejercicio obligará a su idioma a hacer más trabajo y le permitirá articular sus palabras más de lo habitual. También puedes hacer movimientos faciales y bucales muy pronunciados, lo que te permite convertirte en un orador cautivador.


  5. Limite el uso de improperios en sus comentarios. Estas son expresiones que sueles usar cuando estás nervioso o piensas en lo que dirás después. Palabras y frases como tú sabes, como, zumbido y er no tiene sentido y te ralentizará cuando intentes hablar rápidamente. Debe hacer el esfuerzo de limitar o eliminar estas expresiones de sus comentarios.
    • Recuerde no hacer uso de zumbido o como cuando hablas con los demás. Podrías tomar el hábito de tomar un descanso para respirar cuando sientas la necesidad de usar estos improperios. Con el tiempo, puede completar los descansos haciendo buenas oraciones sin usar improperios.
    • También tienes la posibilidad de aplicar el método elástico. Esta técnica consiste en colocar una banda elástica alrededor de su muñeca. Cada vez que dices un improperio, puedes lastimarte la muñeca con la cinta. Con el tiempo, debe recordar no usar los improperios por temor a tener una banda elástica.
    • Algunos improperios no tienen sentido y son inútiles. Además, causan más confusión cuando los usas para hablar con otros. No intente usar expresiones como de hecho o en realidad como en ayer el cielo estaba realmente azul o De hecho, sé la respuesta. Sus oraciones serán más concisas y explícitas si se abstiene de usar estos términos.

Método 2 Realiza discursos y presentaciones rápidas



  1. Calienta tus cuerdas vocales antes de hablar. Debe tomar de 10 a 15 minutos antes de una presentación para preparar sus cuerdas vocales y calentar su voz para poder hablar rápidamente. Para hacer esto, haga estos ejercicios vocales comunes.
    • Cierra la boca y fuerza el aire a través de los labios hasta que produzcas un sonido similar al del caballo. Tus labios deben vibrar y hacer ruidos o relinchar. Este ejercicio relajará los músculos alrededor de la boca.
    • También tiene la oportunidad de hacer estiramientos faciales para preparar sus músculos faciales y poder hablar rápidamente. Para hacer esto, trate de acercar lo más posible sus cejas, nariz y boca. Luego haga el esfuerzo de separarlos lo más posible. Mantenga su lengua fuera de su boca mientras hace esto.


  2. Graba tu voz. Haga esto mientras practica la presentación. Puedes saber qué tan lento estás hablando grabándote en voz alta. Puede instalar una grabadora y grabarse mientras intenta presentar su discurso frente a un helado.
    • Escuche la grabación y vea si ha hablado lentamente en lugares específicos de la presentación. La próxima vez, asegúrese de expresarse más rápidamente en estos lugares.
    • También debe monitorear cualquier improperio como ha o zumbido. Tenga cuidado de no volver a usarlo la próxima vez que practique su discurso. Concéntrese en la palabra que viene antes y después donde usó un improperio. Por lo tanto, no estará inclinado a usarlos nuevamente.


  3. Reemplace las palabras que le resulten difíciles de pronunciar. Puede encontrar que hay ciertas palabras con las que tropieza al leer su discurso en voz alta. Debe pensar en reemplazar las expresiones que le parecen difíciles por otras más simples o por términos que controle. Esto le permitirá hablar rápidamente, ya que no tendrá que pronunciar palabras difíciles durante su presentación.
    • Por ejemplo, puede reemplazar una palabra como explotar por otro término más simple como usar. De lo contrario, puedes reemplazar esta oración académica déjame consolidar mi punto de vista por un simple como déjame mostrarte lo que dije.
    • También puede encontrar que partes de su discurso parecen largas y prolijas. En este caso, puede considerar eliminar algunas palabras y revisar su correo electrónico para que sea más corto y fácil de leer. Muy a menudo, las conferencias y los discursos cortos son perfectos.


  4. Haga uso de gestos al hablar. También tiene la oportunidad de utilizar partes de su cuerpo como sus manos para mantener un ritmo constante de deslocalización. Puede hacer gestos con las manos para resaltar un punto o caminar lentamente arriba y abajo de la habitación para enfatizar el discurso. Use su cuerpo y manos, lo que le permitirá mantener un cierto ritmo y cadencia en su discurso.
    • También debes demostrar un lenguaje corporal positivo cuando hagas un discurso o hagas una presentación. Esto implica hacer contacto visual con su audiencia y pararse frente a su audiencia.

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