Cómo obtener un bronceado oscuro al sol

Contenido

• etapas
• Parte 1 Prepara tu piel
• Parte 2 Pasa tiempo al sol
• Parte 3 Mantener su bronceado después del sol

Tener una piel bronceada demuestra que ha tenido que pasar tiempo al sol, y eso le da una tez radiante cuando obtiene este bronceado siguiendo todas las instrucciones de seguridad. Para que pueda obtener un bronceado oscuro natural al exponerse regularmente al sol.

etapas

Parte 1 Prepara tu piel

1. Exfolia tu piel el día anterior. Use una esponja de ducha, esponja vegetal o un exfoliante natural para frotar delicadamente la piel para eliminar la piel muerta y obtener un bronceado oscuro totalmente uniforme. Evite frotar con demasiada fuerza ya que esto puede irritar su piel.
   • Si desea obtener un exfoliante natural, intente usar sal marina gruesa, azúcar granulada mezclada con miel o café molido mezclado con aceite de oliva.

2. 
   

   
   Hidrata tu piel con una crema. Elija un buen humectante y aplíquelo en toda la piel, poniendo mucho más énfasis en las partes que tienden a secarse más fácilmente. Además, debe beber suficiente agua para hidratar adecuadamente su piel y todo su cuerpo. Esta acción permitirá que su piel se vea más oscura con el tiempo, porque cada capa de piel oscura no se secará y no se despegará tan fácilmente.

3. 
   

   
   
   
   Pase protector solar. Tenga cuidado de comprar un protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar de 15 o más. Luego frótalo uniformemente sobre tu piel, por todo tu cuerpo. Pídale a un amigo o ser querido que se ponga protector solar en la espalda y todas las demás partes que no puede esperar fácilmente por su cuenta. Debes pasar 30 minutos antes de salir de la casa.
   • Si tiene la intención de practicar actividades al aire libre que puedan causarle humedad o sudoración, es recomendable usar un protector solar resistente al agua. Tenga en cuenta que aún necesitará protector solar regularmente.
   • Evite confiar en rumores comunes. Debe evitar confiar en los rumores comunes de que obtendrá un mejor bronceado y en poco tiempo si no usa protector solar. Tener una quemadura solar debido a la falta de protector solar en realidad elimina las células de la piel que está tratando de oscurecer, lo que a su vez evita que se broncee y aumenta el riesgo de cáncer de piel.

4. 
   

   
   
   
   Prueba con un acelerador de bronceado. Puede comprar una crema o píldora bronceadora para aumentar la intensidad de su bronceado. Debe usarlo de manera moderada antes de tomar el sol y tener cuidado de intentarlo por un corto tiempo para asegurarse de que no haya efectos secundarios.

Parte 2 Pasa tiempo al sol

1. 
   

   
   Sal cuando el sol esté en su cenit. Haga el esfuerzo de pasar tiempo fuera de su casa alrededor del mediodía, ya que esto le permitirá obtener un mejor bronceado bajo el sol ardiente.
   • Tenga en cuenta que siempre puede broncearse todo el día, incluso si está en la oscuridad o si hay nubes.

2. 
   

   
   Lee un libro o practica un deporte. Recuéstese al sol leyendo un buen libro, escuchando buena música, haciendo deporte o simplemente haciendo las tareas del hogar al aire libre, como cortar el césped.

3. 
   

   
   Repite el protector solar. Repita el protector solar y beba agua mientras está afuera. Es recomendable permanecer al sol solo una o dos horas a la vez.Sin embargo, si necesita permanecer afuera por más tiempo, vuelva a aplicar protector solar cada dos horas y cada vez que se moje (después de nadar, ducharse o simplemente después de sudar mucho). Beba mucha agua para mantener su piel hidratada para mantener su bronceado.

4. 
   

   
   Cambia tu posición para que tu bronceado sea uniforme. Si está acostado o sentado en una silla, cambie su posición exponiendo su estómago, espalda o costados cada 15 a 30 minutos para que su bronceado sea uniforme.
   • Por ejemplo, si está acostado boca arriba, coloque los brazos sobre la cabeza mientras inclina la cabeza ligeramente hacia atrás para que los brazos y el cuello queden expuestos al sol. Sin embargo, cuando esté acostado boca abajo, extienda los brazos para que la parte superior de los hombros y los antebrazos estén expuestos al sol.
   • Ten en cuenta que si practicas un deporte o haces una actividad que te mantiene despierto con bastante frecuencia, tu nariz, brazos, hombros y cuello estarán directamente frente al sol, lo que significa que estarán más bronceados que el resto de tu cuerpo. cuerpo.

Parte 3 Mantener su bronceado después del sol

1. 
   

   
   Dúchate. Después de pasar tiempo al sol, debe ducharse para eliminar el exceso de sudor, protector solar o arena y suciedad.

2. 
   

   
   Hidrata tu piel Para un excelente bronceado, debe continuar hidratando su piel bebiendo mucha agua y aplicando una crema tópica. Pase regularmente la crema justo después de la exposición al sol y antes de acostarse.

   
   

   
   Continúa exponiéndote al sol. Debe pasar solo una o dos horas al sol al día, pero recuerde que debe hacerlo todos los días. Por lo tanto, acumulará su bronceado más gradualmente para una piel bronceada, más resistente y uniforme.

• Un protector solar
• Agua
• Una crema hidratante o un gel de aloe vera
• Una esponja de ducha, una loofa o un exfoliante natural.
• Un acelerador de bronceado (opcional)