Cómo vivir con una madre con comportamiento pasivo agresivo

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• etapas
• Método 1 de 3:
  Reaccionar efectivamente

El coautor de este artículo es Klare Heston, LICSW. Klare Heston es una trabajadora social clínica independiente registrada en Ohio. Recibió su Maestría en Trabajo Social de la Virginia Commonwealth University en 1983.

Hay 13 referencias citadas en este artículo, están en la parte inferior de la página.

Si tiene una madre pasiva agresiva, es probable que se sienta emocional o inseguro. No es tu culpa, nunca supiste qué esperar con ella. Aunque la agresión pasiva es más difícil de detectar que la forma intensa, puedes aprender a identificarla y cambiar la forma en que reaccionas cuando ocurre. Además, vivir con su madre puede ser estresante, así que obtenga ayuda de sus seres queridos o de un psicoterapeuta para tratarlo.

etapas

Método 1 de 3:
Reaccionar efectivamente

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   4 Consultar a especialista en salud mental. Comparte tus pensamientos y emociones con un experto. El psicólogo puede ayudarlo a superar el abandono emocional e incluso enseñarle estrategias útiles como el entrenamiento de asertividad para que interactúe mejor con su madre.
   • Si cree que está lista para esto, también puede invitarla a una sesión de terapia en algún momento.
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