Cómo usar un glucómetro

Contenido

• etapas
• Parte 1 Preparándose para las pruebas diarias
• Parte 2 Controle su nivel de glucosa en sangre con un glucómetro
• Parte 3 Hacer un seguimiento de los resultados

Una de las características más valiosas que puede tener un diabético es un monitor de glucosa en sangre, también conocido como medidor de glucosa en sangre. Este dispositivo portátil permite a las personas con diabetes controlar la cantidad de azúcar que tienen en la sangre. También les permite saber qué alimentos pueden comer y la cantidad de medicamentos en los que están trabajando y la cantidad de insulina que necesitan inyectarse. Obtener un medidor de glucosa en sangre y usarlo adecuadamente en el hogar puede simplificar la atención y ayudarlo a rastrear sus niveles de glucosa en sangre con el tiempo.

etapas

Parte 1 Preparándose para las pruebas diarias

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   Obtenga un medidor de glucosa en sangre y tiras reactivas. Puede ir a cualquier farmacia para comprar un kit de prueba de glucosa en sangre. La mayoría de los kits contienen lancetas (agujas de prueba), un dispositivo de mordida, tiras reactivas y un lector que le permitirá leer los resultados.
   • Muchas compañías de seguros se encargarán de sus tiras reactivas y su medidor en caso de que obtenga una receta de su médico.

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   Lea los manuales que vienen con el dispositivo. Acostúmbrese a todas las funciones de su medidor: la cantidad de sangre necesaria para la prueba, dónde insertar la tira reactiva y la posición del sistema de lectura. Mire las imágenes y lea las instrucciones cuidadosamente y si tiene alguna inquietud o pregunta, comuníquese con su médico antes de usar el dispositivo.

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   Haga una prueba con el glucómetro antes de usarlo. La mayoría de los medidores de glucosa en sangre tienen una forma de prueba para asegurarse de que funcionan correctamente. Esto puede venir en forma de una tira de prueba preconcebida o un líquido que se pone en la tira. Lo insertará en el dispositivo y el análisis se realizará dentro de los límites aceptables, que se mencionan en el manual del usuario.

Parte 2 Controle su nivel de glucosa en sangre con un glucómetro

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   Limpie el área de muestreo y sus manos. Use jabón y agua tibia para lavarse las manos. Limpie el dedo que va a picar con un bastoncillo empapado en alcohol o con un trozo de algodón impregnado con isopropanol. Por lo tanto, no necesita secar el juego, ya que el alcohol se evapora muy rápido, de lo contrario solo contaminará el área nuevamente. Solo deja que el alcohol se seque al aire.
   • La mayoría de los medidores de glucosa en sangre recomiendan que se haga una prueba de dedo, pero algunos de los nuevos medidores de glucosa en sangre le permiten pinchar una parte de su brazo. Determine cuál de estas áreas es adecuada para su dispositivo. En general, una mordida en el dedo es más precisa. Podría picar en otros lugares si su nivel de glucosa en sangre es estable y no durante un cambio rápido potencial, como después de la comida o el ejercicio o cuando está enfermo o tiene hipoglucemia.

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   Montar el dispositivo. Inserte una tira en el medidor y asegúrese de que sea el extremo correcto. Inserte una lanceta en el dispositivo de punción que usará para hacer palanca en su dedo.
   • El lugar donde inserta la tira puede variar de un medidor de glucosa a otro. Por lo general, se inserta para encender el dispositivo, pero a veces debe colocar la sangre en la tira y luego colocarla en el dispositivo. Asegúrese de saber cómo funciona el medidor antes de pincharse el dedo.

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   Espere hasta que el dispositivo solicite una muestra. Una invitación para poner una gota de sangre en la tira se mostrará en la pantalla del medidor. Leerás algo como poner una muestra en la tira donde verá un icono de gota líquida.

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   Experimenta con una muestra de tu sangre. Pincha tu dedo con el dispositivo de mordida. Esta acción no implica ninguna (o muy poca) molestia. Es posible que necesite masajear o apretar el dedo para extraer una gota de sangre. Permita que se forme una pequeña cantidad de sangre en su dedo. Consíguelo con el extremo derecho de la tira, que se menciona en la cinta.
   • Algunas personas piensan que es más cómodo pinchar el lado del dedo que está cerca de la uña en lugar de su pulpa. Hay pocas terminaciones neuronales en el costado de los dedos, lo que hace que el área sea menos sensible.
   • Si tiene problemas o cree que la picadura será dolorosa, puede limpiarse la mano con agua tibia durante uno o dos minutos, luego balancear el brazo a lo largo del cuerpo durante otro minuto. Esta acción puede ser útil porque permite que la sangre fluya a los dedos. Haga esto antes de lavarse las manos con agua jabonosa y use alcohol para limpiar el dedo que desea picar.
   • Las nuevas tiras tienen un sistema de muestreo que drenará la sangre en la tira reactiva. Sin embargo, los viejos medidores y tiras de glucosa en sangre requieren que aplique la gota de sangre en la cinta usted mismo.

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   Espera los resultados. El medidor comenzará a contar los segundos hasta que se muestren los resultados. En los medidores de glucosa en sangre más nuevos, el proceso dura solo cinco segundos, mientras que en los modelos más antiguos, demora entre diez y treinta segundos. Al final del escaneo, el dispositivo emitirá un pitido o sonido.

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   Lee los resultados. Se mostrarán en la pantalla digital de su medidor. Los resultados variarán según la hora del día, la última vez que comió y la comida que consumió. No hay un buen resultado para cada persona. Debe hablar sobre su diabetes con su trabajador de salud y establecer objetivos para su nivel de glucosa en sangre.

Parte 3 Hacer un seguimiento de los resultados

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   Cree un sistema para recordar sus resultados. Junto con su médico, debe hacer un plan de la frecuencia con la que debe usar su medidor para controlar su glucosa en sangre. A veces debes hacer esto 3 veces al día. Al principio puede resultarle difícil recordar esto, pero crear un sistema de recordatorio puede llevarlo a la costumbre.
   • Tenga un diario que debe consultar por la tarde, por la tarde y por la mañana. Pegue esto en el espejo de su baño, en el refrigerador o en un lugar que a menudo mira durante todo el día. Asegúrese de marcar las casillas en su registro como y cuándo.
   • Se creativo. Haga el esfuerzo de mantener tres piedras pequeñas en su bolsillo derecho. Mientras lees un resultado, mueve una piedra en tu bolsillo izquierdo. Al final del día, debe tener las tres piedras en su bolsillo izquierdo. Este es un método conveniente para recordar hacer sus cheques. ¡Crea un sistema de recordatorio adecuado para ti!

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   Mantenga un registro de sus resultados. Algunos medidores de glucosa en sangre guardarán sus resultados en su memoria interna. Por otro lado, con otros, debe tomar nota de sus resultados usted mismo. Asegúrese de mencionar la hora, la fecha y el valor del resultado. Por ejemplo, si el control se realiza por la mañana, esto se conoce como una prueba de glucosa en sangre en ayunas. Por otro lado, hablamos de glucosa posprandial cuando la prueba se realiza dos horas después de la comida.

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   Traiga sus resultados durante sus consultas médicas. Traiga su medidor de glucosa en sangre cada vez que visite al médico que se ocupa de su caso de diabetes. Si el dispositivo guarda los resultados, el médico puede acceder a él directamente. De lo contrario, asegúrese de traer el cuaderno en el que escribió los resultados. No olvide llevar su medidor de glucosa en sangre en cada visita para que el médico pueda verificar si el dispositivo funciona correctamente.