Cómo tratar el pie de atleta

Autor: Lewis Jackson

Fecha De Creación: 13 Mayo 2021

Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024

Contenido

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Parte 1 Diagnosticar el pie de atleta
Parte 2 Curación del pie de atleta
Parte 3 Prevenir el pie de atleta

En este artículo: Diagnostique el pie de atleta Fortalezca el pie de atleta Prevenga el pie de atleta 11 Referencias

El pie de atleta es una infección micótica que afecta la capa superficial de la piel y causa una erupción que puede extenderse fácilmente. La mayoría de las personas experimentan la infección del pie de atleta al menos una vez en la vida. Los hongos crecen más fácilmente en lugares cálidos y húmedos, como las áreas entre los dedos de los pies. Una infección por hongos a menudo se puede tratar en el hogar a través de tratamientos antimicóticos tópicos y medidas para prevenir la recurrencia de la infección. Sin embargo, el pie de atleta puede reaparecer después de ser tratado si las condiciones son favorables para el desarrollo del hongo.

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Parte 1 Diagnosticar el pie de atleta

Determine su riesgo de desarrollar el pie de atleta. Si ha estado en contacto con una superficie contaminada y el ambiente es ideal para el crecimiento de hongos, tiene un alto riesgo de desarrollar el pie de atleta. Las superficies contaminadas son, por ejemplo, piscinas, guardarropas o duchas, donde es probable que camine descalzo después de que una persona infectada haya pasado. Ciertos comportamientos también favorecen el desarrollo de infección por hongos en los pies o dedos de los pies, como:
- Usar zapatos ajustados que no promuevan la circulación del aire.
- Usar zapatos con paredes de plástico.
- mantenga sus pies mojados o mojados por mucho tiempo
- sudar a menudo pies
- desarrollar una herida en una uña o en la piel
Sepa cuáles son los síntomas del pie de atleta. La mayoría de los síntomas se reducen a la irritación de la piel que resulta del hongo. Hay tres tipos de pie de atleta, cuyos síntomas pueden diferir ligeramente. Los síntomas pueden ser leves, moderados o severos. Algunos síntomas, como la picazón, pueden empeorar cuando se quita los calcetines y los zapatos. Estos son los síntomas del pie de atleta:
- picazón y ardor
- piel que se pela o forma escamas
- la piel que se está agrietando
- sangrado
- dolor en el área infectada
- partes de la piel que son más rosadas o rojas que el resto del pie (si tiene la piel clara)
Examine su pie cuidadosamente para detectar signos de pie de atleta. Mire sus dos pies de cerca con buena iluminación para que no se pierda nada. Presta especial atención a las áreas entre los dedos y debajo de la planta del pie. Si nota piel roja, descamación o seca, y tiene algunos de los síntomas que se describen a continuación, debe comenzar un tratamiento.
Determine si es una infección ulcerosa. Esta forma de pie de atleta suele estar entre los dedos cuarto y quinto. Deberá buscar los signos del pie de atleta en esta área, por ejemplo, piel que se está agrietando, pelando o descamando. Las bacterias también pueden infectar esta área y causar daños adicionales en la piel.
Determine si tiene una infección por mocasín. Esta infección puede comenzar con un engrosamiento o un leve agrietamiento del talón u otras partes de la parte inferior del pie. Puede empeorar gradualmente y extenderse a las uñas de los pies, que luego se engrosarán, agrietarán o caerán. Examina tus uñas en busca de irritaciones o infecciones fúngicas.
Determinar si es una infección vesicular. Este tipo de infección por hongos puede generar repentinamente ampollas llenas de líquidos en el pie. Las ampollas suelen estar debajo de los pies. Una infección bacteriana puede coincidir con una infección vesicular, lo que agrava los síntomas.
Sepa que es probable que el pie de atleta se extienda a otras partes del cuerpo. Las infecciones por hongos son oportunistas, pueden aparecer en cualquier lugar, siempre y cuando se cumplan las condiciones propicias para su desarrollo. Siempre debe lavarse las manos después de manipular áreas infectadas de los pies.
- Las infecciones por hongos pueden extenderse a sus manos, especialmente si toca partes de sus pies que están infectadas.
- El pie de atleta puede extenderse a las uñas de los pies y los dedos. Es más difícil tratar una infección en la uña del pie que en la piel.
- El pie de atleta puede convertirse en tiña inguinal al llegar al área púbica. Tenga en cuenta que el hongo que causa el pie de atleta puede contaminar objetos como toallas o propagarse con las manos cuando toca el pie infectado, por ejemplo, y se rasca el área púbica.
Consulta a un médico. Un profesional de la salud diagnosticará el pie de su atleta examinando el área infectada de su pie. Puede buscar signos visuales que indiquen una infección por hongos. Él puede hacer algunas pruebas para confirmar el diagnóstico, como:
- raspe el área infectada para examinar las células bajo un microscopio
- use una luz negra para examinar sus pies y observe si la luz resalta los hongos
- envíe una muestra de sus células de la piel al laboratorio para su posterior análisis

Parte 2 Curación del pie de atleta

Elija un tratamiento tópico de venta libre. Existen muchas cremas, soluciones, geles, aerosoles, ungüentos o polvos antifúngicos de venta libre que son efectivos para tratar el pie de atleta. Algunos necesitan una o dos semanas para surtir efecto, mientras que otros deberán usarse durante 4 a 8 semanas antes de que elimine la infección por hongos. Los medicamentos que funcionan rápidamente son un poco más caros que otros, pero requieren menos productos para completar el tratamiento.
- Los antifúngicos tópicos de venta libre generalmente contienen uno de los siguientes ingredientes activos: clotrimazol, miconazol, terbinafina o tolnaftato. El tratamiento dura entre una y ocho semanas, dependiendo del medicamento que elija.
Aplicar un antimicótico tópico. Lávese las manos antes y después de su cuidado en el pie de atleta. El área sobre la que aplicará el tratamiento debe estar seca, así como las áreas circundantes. Incluso si su erupción desaparece, el hongo aún puede estar en su piel, por lo que debe continuar usando el tratamiento.
- Es aconsejable continuar aplicando polvos y cremas antimicóticas durante una o dos semanas después de que el hongo haya desaparecido, para evitar el regreso de la infección.
- Use siempre el medicamento de acuerdo con las instrucciones en la caja, el tubo o el prospecto del producto. No omita las aplicaciones y no deje de usarlo hasta el término recomendado, incluso si los síntomas ya han desaparecido.
- Nunca rasgue la piel pelada. Puede dañar el tejido de la piel circundante y propagar la infección por hongos.
Use una solución de Burow. Esta solución a veces se usa para problemas de la piel. Es de venta libre y tiene propiedades astringentes y antibacterianas. Puede ser particularmente útil en el tratamiento de una infección vesicular.
- Siga las instrucciones de uso y remoje el pie varias veces al día en la solución durante al menos tres días. Cuando su ampolla está seca, puede cambiar a aplicar un tratamiento antimicótico tópico en el área infectada.
- También puede colocar la solución de Burow en una toallita u otra compresa para aplicarla en el área infectada.
- También puede usar otro remedio de uso frecuente: una solución que consiste en 2/3 de agua caliente y 1/3 de vinagre.
Mantenga los pies lo más secos posible. Los hongos prosperan en ambientes cálidos y húmedos. Sus pies son un terreno ideal para el crecimiento del pie de atleta. Haz esfuerzos para mantener tus pies secos todo el día.
- Cambie los calcetines y los zapatos con la frecuencia necesaria para mantener los pies secos. Si sus calcetines se mojan, debe cambiarlos. Póngase calcetines de algodón limpios. Las fibras sintéticas no son tan eficientes como el algodón para eliminar la humedad.
- Puede usar una bolsa de sílice (que a menudo se encuentra en paquetes de carne seca) y colocarla dentro de sus calcetines durante el día. Aunque esto puede molestarlo un poco, tenga en cuenta que es una herramienta poderosa para eliminar la humedad (es por eso que se usa en paquetes de carne seca).
- Puede aplicar talco o polvo antimicótico en sus pies y dentro de sus zapatos para combatir las infecciones por hongos.
- Use zapatos, dedos o sandalias bien ventilados lo antes posible.
Use aceite esencial de árbol de té o ajo. Estos dos remedios naturales pueden aliviar el pie de atleta si se aplican regularmente. De hecho, el aceite esencial de árbol de té y el ajo contienen compuestos antifúngicos útiles para matar las infecciones por hongos. Aunque pueden reducir los síntomas del pie de atleta, es posible que no puedan destruirlo por completo.
- La efectividad de estos remedios naturales no ha sido demostrada por estudios científicos. La evidencia de su efectividad es anecdótica o se basa en cuentas individuales.
Toma medicamentos recetados. Si tiene una infección micótica muy grave o resistente, un médico puede recetarle tratamientos antimicóticos tópicos u orales. Algunos tratamientos antimicóticos pueden causar efectos secundarios. Consulte a su médico para obtener más información sobre cualquier medicamento que esté tomando.
- Los antifúngicos tópicos recetados pueden contener butenafina, clotrimazol o naftifina.
- Los antifúngicos recetados en forma de cápsulas son fluoconazol, itraconazol y terbinafina. Estas cápsulas generalmente deben tomarse durante un período de 2 a 8 semanas, dependiendo del medicamento que le hayan recetado.

Parte 3 Prevenir el pie de atleta

Use sandalias o chanclas cuando esté en duchas o piscinas públicas. Dada la naturaleza contagiosa del hongo del pie de atleta, debe crear una barrera entre sus pies y los posibles vectores de transmisión. Nunca camine descalzo en áreas públicas, especialmente en áreas cálidas y húmedas.
- Siempre séquese los pies completamente después de bañarse y antes de ponerse los zapatos.
No se ponga los mismos zapatos de un día para otro. Deje que los zapatos se sequen al aire libre durante un mínimo de 24 horas antes de usarlos nuevamente. Los hongos pueden vivir mucho tiempo dentro de sus zapatos, así que asegúrese de no volver a infectarse. Para asegurarse de que sus zapatos no se conviertan en vectores de infección, no se ponga el mismo par de zapatos de un día para otro.
- Si lo necesita, compre un nuevo par de zapatos.
Desinfecte su ropa, herramientas y zapatos. Cualquier cosa que haya entrado en contacto con su pie cuando se infectó debe desinfectarse con cloro u otro limpiador. Esto se refiere a cortaúñas, zapatos, calcetines y cualquier otra cosa que pueda haber tocado el pie. Lo último que debería hacer sería reinfectar su pie después de pasar tanto tiempo tratándolo.
- Debe usar agua muy caliente y lejía para matar el hongo del pie de atleta en su ropa y zapatos.
Use zapatos más anchos. Los zapatos ajustados no permiten que circule aire alrededor del pie. El desarrollo de hongos se ve favorecido. También puede usar lana de oveja entre los dedos de los pies para que se mantengan separados cuando use los zapatos. Encontrará lana de oveja en una farmacia o en un radio de cuidado para los pies.