Como tratar un cuero cabelludo graso y raíces secas

Contenido

• etapas
• Método 1 Encuentra la atención adecuada
• Método 2 Use ingredientes caseros para limpiar su cuero cabelludo
• Método 3 Cuida tu cabello entre champús

Si tiene un cuero cabelludo grasiento, o si sus raíces están secas, ahora hay muchas maneras de ayudarlo a lograr un equilibrio óptimo. Aunque se cree que la herencia es el principal culpable en las personas con cabello graso o seco, aún debe evaluar el efecto de su cuidado diario y comprender el impacto que podrían tener las elecciones de cabello menos obvias. Probablemente no haya pedido cabello graso, pero aún puede manejarlo.

etapas

Método 1 Encuentra la atención adecuada

1. 
   

   
   Elige el champú adecuado para tu cabello. Incluso si parece bastante simple, esta tarea se vuelve insuperable cuando toda la fila de champús de supermercado te desprecia. A menudo encontrará champús que tratan el cabello graso y seco bajo el término "cabello mixto".
   • La caspa se encuentra a menudo en el cuero cabelludo grasiento. Si también tiene un problema de caspa, hay champús para la caspa que podrían adaptarse a su cuero cabelludo.
   • No dude en alejarse de sus marcas habituales si ya no producen resultados en algún momento del proceso. Muchas personas son conscientes de la necesidad de cambiar los hábitos de cuidado de vez en cuando o incluso regularmente para continuar cuidando su cabello.

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   Elige el acondicionador adecuado. Incluso si hay un 2 en 1 efectivo, es bastante recomendable usar un champú y un acondicionador para cuidar bien su cabello. Le resultará mucho más fácil manejar el cabello graso y seco si puede ajustar la cantidad de champú y acondicionador que usa cuando le importa.
   • Aquí hay un pequeño consejo visual: los acondicionadores para el cabello seco son generalmente más cremosos y menos transparentes que otros.

3. 
   

   
   Determine la frecuencia de sus lavados. Esto variará dependiendo del grosor de su cabello, su finura o sus rizos, entre otros factores, pero, sea cual sea su tipo, debe deshacerse de la piel muerta, la suciedad y los aceites que se han acumulado. Atención regular significa dos veces por semana, todos los días o incluso cada dos semanas. Si su cuero cabelludo está demasiado gordo, probablemente se deba a que hay demasiado sebo (una mezcla de grasa y piel muerta) que produce su cuero cabelludo y que no se lava a intervalos regulares.
   • En este punto, llegamos a lo que parece ser una paradoja del cuidado del cabello: dado que el cuerpo humano intenta constantemente alcanzar la homeostasis (es decir, un estado sin cambios), si lava los aceites naturales de su cuero cabelludo con demasiada frecuencia. tu cuerpo realmente comenzará a producir más y más. Si los lava con demasiada frecuencia, su cabello y cuero cabelludo se volverán más grasosos y habrá comenzado a lavarlos con más frecuencia para que no se vuelva tan gordo.
   • Definirá un lavado "regular" haciendo varias pruebas, pero si se lava el cabello todos los días, puede intentar lavarlo con menos frecuencia para comenzar. En la cultura occidental, existe la costumbre de que muchas personas se laven el cabello con más frecuencia de la que deberían.
   • Si se lava el cabello con demasiada frecuencia, probablemente notará que su cabello y cuero cabelludo se volverán más grasosos de lo normal durante unos días, a medida que su cuerpo cambie a este cambio.

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   Lava tu cabello. Mójalos bien en la ducha, luego vierte una ronda de champú en tu mano de aproximadamente 2 cm de diámetro. La cantidad que usará dependerá principalmente de la longitud de su cabello. Esta técnica de champú parece un ligero masaje del cuero cabelludo seguido de un enjuague abundante.
   • A veces puedes usar jabón de baño en lugar de tu champú. Sin embargo, no debe usar este método más de una vez por semana y durante un período prolongado. El jabón de baño permite una limpieza profunda del cuero cabelludo, pero es demasiado duro para las fibras capilares usarlo con demasiada frecuencia.

5. 
   

   
   Use su acondicionador ampliamente. Debe aplicar acondicionador regular después de enjuagar el champú antes de enjuagarse la cabeza nuevamente. Incluso si tiene que medir cuidadosamente la cantidad de champú que usa, puede aplicar una mayor cantidad de acondicionador en su cabello.
   • El acondicionador es esencial para hidratar las raíces y el cabello seco después del champú que los ha privado de sus aceites naturales.
   • Considera un acondicionador seco si sientes que tu cabello está seco entre diferentes champús. Utilizará este tipo de acondicionador a mediados de la semana rociándolo después de la ducha sobre el cabello seco antes de extenderlo con el peine.

6. 
   

   
   Pinta tu cabello una vez que esté seco. El peine o cepillo le permite mover los aceites naturales de manera más uniforme, lo que le ayuda a combatir los problemas de raíz seca y cuero cabelludo graso. Es mejor que te cepilles cuando tengas la cabeza seca y no cuando salgas de la ducha. Las fibras del cabello son más elásticas cuando están húmedas y las romperás más fácilmente si te cepillas en ese momento.

7. 
   

   
   Masajea tu cuero cabelludo. Esto es parte de la técnica adecuada de champú y también será útil fuera de la ducha. Masajee suavemente el cuero cabelludo para estimular los folículos y mejorar la circulación sanguínea, lo que producirá más aceites que ayudarán a que su cabello se mantenga saludable.
   • Esto puede parecer contraproducente, ¿por qué querrías que tu cabeza produzca más aceite mientras tu cuero cabelludo ya está gordo? Sin embargo, en combinación con las técnicas adecuadas, estos aceites nutrirán tu cabello seco y no se demorarán en tu cabeza y obstruirán los poros de tu cuero cabelludo.

Método 2 Use ingredientes caseros para limpiar su cuero cabelludo

1. 
   

   
   Prepara un champú con aloe vera. Solo unas gotas para esta mezcla y puedes usarla como un champú normal. Muchos champús para después en el mercado también contienen laloe vera que ayuda a tratar el cabello seco.
   • Además, laloe vera también ayuda a aliviar las áreas del cuero cabelludo que pueden causar picazón.
   • El jugo o gel daloe vera también se puede mezclar con jugo de limón y aplicar por separado, antes del champú, pero aún debe saber que el jugo de limón podría secar el cuero cabelludo.

2. 
   

   
   Prepara un acondicionador de huevo amarillo. Encontrarás muchas recetas que incorporan este ingrediente, pero si quieres una, puedes usar dos yemas de huevo con dos c. a s. aceite de oliva o coco que batiste bien.
   • Después de batir las dos yemas de huevo con el aceite, aplique sobre su cabello y déjelo actuar durante cinco minutos.
   • Lávese bien la cabeza para evitar dejar residuos.
   • Reemplace su champú con esta mezcla siguiendo su horario y alternando entre un champú de huevo y un champú normal.

3. 
   

   
   Vacíe una cerveza pequeña (en la cabeza). De verdad! Una vez que el líquido se ha evaporado, los dos ingredientes restantes de la cerveza son malta y lúpulo, proteínas que pueden revitalizar las raíces secas. Aunque algunas personas prefieren divertirse vertiendo cerveza sobre su cabeza en medio de su champú, puede mezclar cerveza que haya calentado con un champú mediano que luego usará en la ducha.
   • Debe usarlo de vez en cuando (de lo contrario, podría costarle rápidamente) además de su champú habitual.
   • Es obvio que esta solución hará que tu cabeza sienta la cerveza. Dependiendo de sus preferencias personales, esto podría ser algo positivo o negativo.

4. 
   

   
   Prueba el hamamelis de Virginia. Aplique un poco de hamamelis en la cabeza con un poco de algodón. Este aceite ayudará a apretar los vasos sanguíneos y actuará como un producto astringente que secará el cuero cabelludo, por lo que debes prestar atención para ponerte más bien el cuero cabelludo y no el cabello.

Método 3 Cuida tu cabello entre champús

1. 
   

   
   Deshágase del producto blanqueador. Dañará su cabello si los tiñe con demasiada frecuencia, especialmente si usa un producto blanqueador. Si regularmente sangras tu cabello y continúas teniendo raíces secas, debes considerar detenerte y tomar un descanso.
   • Cualquier tratamiento químico o térmico también puede tener efectos devastadores en la salud de las fibras capilares con el tiempo. Limite el uso de secadores y planchas para el cabello. Si tiene raíces secas, debe evitar usar estos dispositivos.

2. 
   

   
   No use productos alcohólicos. Debes evitar los productos de peinado que contengan alcohol si tienes raíces secas porque dañarán tu cabello. A menudo se ha agregado alcohol a estos productos para que se sequen más rápido, pero les da propiedades astringentes si ya tiene raíces demasiado secas.
   • Debes tener cuidado de cubrir tus ungüentos, geles, mousses y ceras solo en la punta del cabello si deseas continuar usándolos. Si pones demasiado en base a los folículos, podrías terminar con un cuero cabelludo más gordo.

3. 
   

   
   Come bien Los factores hereditarios no son los únicos que deciden la condición de su cuero cabelludo. En particular, se ha demostrado que una deficiencia de riboflavina y vitamina B12 puede provocar la aparición de un cuero cabelludo grasiento. Tome suplementos dietéticos si no puede incorporar alimentos ricos en estos elementos en su dieta.
   • Los productos lácteos, las verduras de hoja verde y los cereales integrales contienen riboflavina.
   • La carne, las aves, los huevos, el pescado, la leche y el queso son excelentes fuentes de vitamina B12.

4. 
   

   
   Cuida tu entorno. La humedad puede hacer que su cuero cabelludo sea más gordo de lo habitual, en cuyo caso debe abstenerse de usar estos productos o puede enjuagarse la cabeza con más frecuencia. Su cabello puede hidratarse demasiado en verano, mientras que en invierno necesitará aplicar más acondicionador para evitar que sus raíces secas se sequen aún más.
   • Cuando sepa que va a pasar algún tiempo al aire libre bajo el sol durante mucho tiempo, debe mantener un sombrero o una bufanda para proteger su cabello de los rayos solares que se cansarán.