¿Cómo detener los rumores?

Contenido

• etapas
• Parte 1 Responda apropiadamente
• Parte 2 Pasar a la acción

A menudo se dice que no debemos responder a los rumores o los alimentaremos. La investigación científica tiende a demostrar que este es un mal consejo. La forma en que se construyeron los rumores en las últimas elecciones en Estados Unidos parece confirmar que esta nueva forma de ver las cosas es la correcta. ¿Qué debe hacer si no puede ignorar los chismes?

etapas

Parte 1 Responda apropiadamente

1. 
   

   
   No hagas lidiot. No finjas que no tienes ni idea de lo que la gente dice de ti. Al verte actuar como si no supieras, la gente puede pensar que los rumores son ciertos. Es completamente inútil fingir que eres el único que nunca ha escuchado los chismes que todos conocen en la escuela o la oficina. El primer paso para manejar un rumor sobre usted es reconocer lo que está sucediendo.
   • Si alguien se refiere al rumor, puede decir "Escuché lo que se dice" o "Sé lo que la gente dice sobre mí". "
   • Mejor aún, puede tomar los idiomas de equipo incorrectos. Si sabe que se está propagando un rumor nauseabundo sobre usted, incluso puede hablar con personas que aún no lo han escuchado. Es más probable que estas personas estén de tu lado si eres tú quien les dijo el rumor de que si es el ruido del corredor lo que les enseña.

2. 
   

   
   
   
   No demuestres que te alcanza. No dejes que parezca que el chisme te hace enojar, lastimarte o decepcionarte. Incluso si los comentarios son desagradables e hirientes, si te ves molesto en público, significará que tus atacantes han ganado. Si no está bien, confíe en sus amigos cercanos, será mejor que deje que su dolor frente al mundo explote. Sigue sonriendo, camina con la cabeza en alto y no dejes que nadie te alcance.
   • Por otro lado, si demuestras que el rumor te está afectando, la gente puede pensar que es verdad.

3. 
   

   
   No luches contra el mal con el mal. Si bien puede ser tentador contrarrestar un rumor lanzando otro, debes estar por encima de eso y no caer en el mal hábito de cotillear. Obviamente, podría decir algo sobre la persona que inició el rumor sobre usted o decir algo que no tiene nada que hacer, solo para desviar la atención, pero al hacerlo, corre el riesgo de empeorar las cosas y tenerlo a raya. No serás mejor que el que inició el rumor.
   • Siempre recuerda que tienes que salir de esta prueba. Desea que la gente lo respete y piense que vale la pena ser conocido. Si no quieres perder el respeto que la gente tenía por ti antes de que se extendiera el rumor, debes continuar caminando con la cabeza en alto, en lugar de decir: "Como no puedo pelear, haré como ellos". ". Esta reacción no te llevará a ninguna parte.

4. 
   

   
   
   
   Hable con un adulto o alguien que tenga autoridad si es necesario. Por supuesto, no será muy divertido para ti contarle a un adulto o a tu jefe acerca de estos chismes, pero puede ser capaz de confrontar a aquellos que difunden estos chismes o te consuelan. Si el rumor circula en la escuela, por ejemplo, y sabes exactamente quién lo difunde, el hecho de hablar con un maestro puede asustar mucho a los culpables y detener la red de cancanes.
   • Este consejo es difícil de aplicar. Depende de usted decidir si es necesario hablar con un adulto o si cree que puede arreglar las cosas por su cuenta.

Parte 2 Pasar a la acción

1. 
   

   
   Defenderse a sí mismo. No confunda "defiéndase" y "esté a la defensiva". Dado que el silencio no siempre es dorado, puede ser útil tener respuestas listas como: "No creo que sea verdad" o "Me parece que este es un rumor infundado (o malicioso). Este tipo de cosas puede hacer mucho daño. Mire a las personas directamente a los ojos mientras dicen estas oraciones.
   • Si le preguntan sobre un rumor, debe defenderse, pase lo que pase. Si los ignora o muestra que no quiere hablar, la gente le dirá que el rumor es cierto.

2. 
   

   
   Determine qué le da crédito al rumor para poder parar. Los rumores que se propagan más fácilmente son aquellos que son creíbles y que se basan en evidencia sólida. Por ejemplo, en la oficina, puede surgir un rumor sobre una posible conexión entre dos empleados si estas dos personas coquetean en su lugar de trabajo o si siempre almuerzan juntas. Una vez que haya determinado qué alimenta el rumor, asegúrese de detenerlo si puede.
   • No se deje engañar diciendo: "No deberían pensar eso de mí" o "Debería poder hacer lo que quiero sin pensar en lo que pensarán". El hecho es que te juzgan y mientras tengas el mismo comportamiento, el rumor continuará extendiéndose.
   • Por supuesto, si no ha hecho absolutamente nada para alimentar el rumor, no hay nada que hacer. E incluso si haces algo que podría alimentar el rumor, ¡no seas demasiado duro contigo mismo!

3. 
   

   
   Demuestra que está mal si puedes. Si puede proporcionar evidencia que invalide el rumor, hágalo. Por ejemplo, si la gente dice que tu novio no existe, ven con él a la próxima fiesta. Si dices que no puedes nadar, pasa una tarde junto a la piscina. Si tiene en su poder un documento que puede probar de una vez por todas que el rumor miente, no diga que está por encima de él: no dude en mostrarlo.
   • Obviamente, el principal problema con los rumores es que generalmente es difícil demostrar lo que está mal. No salgas de tu camino para encontrar pruebas si simplemente no se puede probar.

4. 
   

   
   Grita el rumor en todos los techos. Sí verdaderamente. Habla en voz alta o escríbelo claramente. Al admitir el rumor, lo haces perder su fuerza. Los rumores se están extendiendo como un incendio forestal porque las personas que los propagan lo están haciendo para ganar popularidad, para dar la impresión de que tienen la "primicia del siglo". Si difundes públicamente su "primicia del siglo", no tendrán motivos para difundir el rumor, ¡todos ya lo sabrán!
   • Por supuesto, si es algo muy doloroso, es posible que no desee que todos lo sepan. Pero si crees que hablar con todos es la mejor manera de demostrar que es ridículo y detener el sonido de los pasillos, hazlo.

5. 
   

   
   Ve a ver la fuente del rumor. Si sabe quién inició el rumor, es posible que desee hablar con él. Sea cortés, mantenga la cabeza erguida y pregúntele a la persona en cuestión por qué comenzó este rumor. Deje en claro que este rumor le está causando daño sin estar molesto. Diga algo como "Sé que no somos realmente amigos, pero difundir falsos rumores sobre mí no es la mejor manera de resolver nuestros problemas. "
   • Si no quieres enfrentarte solo a la persona que causó el rumor, ve con algunos amigos. Obviamente, no te pongas en una situación delicada o peligrosa si sientes que el hecho de dirigirte a esta persona no te traerá nada bueno.

6. 
   

   
   Cuídate. Los rumores pueden molestar, enojar o incluso deprimir a los afectados por ellos. No importa lo que la gente diga de ti, mantén la cabeza alta y recuerda quién eres. No dejes que otros juzguen tu valor, mantente fuerte, digas lo que digas al respecto. Pasa tiempo con amigos de verdad, duerme lo suficiente, ten un gran respeto por ti mismo a pesar de los chismes.
   • Puede estar tan ocupado buscando la mejor manera de convencer a la gente de que los rumores son infundados que se olvida de cuidarse. En este caso, debes reenfocarte en ti mismo en lugar de los ataques insignificantes de los demás. Esta es la única forma de encontrar una vida sana y feliz.