Cómo curar un dedo roto

Contenido

• etapas
• Parte 1 Obtener un diagnóstico
• Parte 2 Curación de una fractura por fatiga
• Parte 3 Manejo de fracturas abiertas
• Parte 4 Manejo de complicaciones

Los dedos de los pies están compuestos de pequeños huesos llamados falanges. A pesar de su pequeño tamaño, es probable que estos huesos se rompan, al menos en caso de trauma violento. En la mayoría de los casos, cuando se habla de abolladuras rotas, fracturas capilares o fatiga en la jerga, en realidad es una grieta en la superficie de una o más falanges. De hecho, estamos lejos de la deformidad ósea o incluso de un hueso roto que cruza la piel. Sin embargo, en los casos más graves, un dedo del pie puede aplastarse para que los nudillos se rompan literalmente, lo que se conoce como fractura conminuta. En otras circunstancias, las fracturas abiertas son más precisas, los huesos pueden romperse, rasgar la piel y ser visibles desde el exterior. Para tratar adecuadamente un dedo roto, es esencial poder juzgar la gravedad de la lesión.

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Parte 1 Obtener un diagnóstico

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   Haga una cita con un médico. No espere para ir al médico si su dedo del pie lo hace sufrir durante varios días, esto inmediatamente después de un trauma. Hará una batería de exámenes y prescribirá una radio probablemente para evaluar la gravedad de la fractura. Espere que le pregunte sobre las circunstancias de la lesión y que mire a la persona lesionada y al pie afectado. Si elige ir al médico de la ciudad al principio, es probable que lo remita a un especialista para un diagnóstico más completo.
   • En la gran mayoría de los casos, la fractura produce dolor intenso, rigidez, hematomas debido a hemorragias internas e hinchazón de listeril. Agregue a eso un verdadero sufrimiento cuando se trata de correr, saltar o incluso caminar.
   • Si el médico de la ciudad puede darle un primer diagnóstico, el osteópata, el quiropráctico, el fisioterapeuta o el podólogo no solo pueden hacer un inventario, sino también cuidar la fractura de su dedo del pie si es necesario.

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   Acude a un especialista. Acuda a uno de los especialistas mencionados anteriormente, o incluso al médico de la ciudad si su dedo del pie sufre una fractura por fatiga o una contusión simple. La visita al especialista (ortopédico o fisioterapeuta) se hace necesaria si uno de sus dedos de los pies, especialmente el dedo gordo, ha sido aplastado o sufre una fractura abierta. De hecho, ¡tales casos requieren cirugía! Además, al visitar a un especialista, este último puede promover el diagnóstico y detectar un posible cáncer de hueso, osteomielitis, osteoporosis o complicaciones relacionadas con la diabetes.
   • Además de la famosa radio para diagnosticar su dedo del pie roto, el médico o especialista puede recetar una gammagrafía ósea, una resonancia magnética o una tomografía computarizada.
   • Nadie está al borde de un dedo roto, lo que puede ocurrir como resultado de un golpe contra una superficie dura o la caída de un objeto pesado sobre el objetivo.

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   Obtenga el diagnóstico correcto para el tratamiento correcto. La fractura por fatiga se puede tratar localmente, en casa. Sin embargo, para una curación rápida y efectiva, preste atención al consejo del médico, quien le explicará el tipo de fractura que sufre y la atención que debe brindarle. Si, por el contrario, hay una fractura más grave, ya sea que la herida esté herida, deformada o claramente rota, solo un médico especialista puede brindarle la atención necesaria.
   • Según las estadísticas, es más probable que rompas la quinta y primera falange: ¡el dedo gordo y el pequeño!
   • No confunda la fractura y la dislocación, esta última tiende a deformar también el lortil. Cualquiera sea el caso, solo una radiografía confirmará el diagnóstico.

Parte 2 Curación de una fractura por fatiga

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   Usa el protocolo L. I. C. E. Los fisioterapeutas han establecido un protocolo para tratar y aliviar las lesiones musculares y óseas. Fue bautizado correctamente L. I. C. E, por Carga, Hielo, Compresión y Elevación, que se traduce al francés por Charge (trabajo), Hielo, Compresión y Elevación. Como su nombre indica, el primer paso es trabajar duro para que el área lesionada pueda sanar de manera efectiva. La bolsa de hielo ocupa el segundo lugar, para detener el sangrado interno y reducir la inflamación. Debe aplicarse al área fracturada durante 15 minutos cada hora durante varios días. Recuerde levantar la pierna colocándola en una silla o en varios cojines durante estas sesiones de terapia de frío, sabiendo que esta posición también ayuda a combatir la inflamación. Para mayor comodidad, también puede sostener la bolsa de hielo en su pie usando una banda de gasa. A medida que pasan los días, notará una disminución en el dolor y la hinchazón.
   • Tenga cuidado, si decide sostener la compresa de hielo en su pie con una gasa: la cinta no debe apretar el pie incómodamente. Además, no deje la bolsa de hielo en su lugar por más de 15 minutos, para que la sangre pueda continuar fluyendo. Un dedo del pie fracturado y mal irrigado puede convertirse en una lesión más grave.
   • No tenga prisa por reanudar sus actividades habituales. De hecho, la fractura dorteil tarda de 4 a 6 semanas en sanar por completo, al menos en los casos menos graves.

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   Alivia el dolor. Además de los analgésicos de venta libre, su médico puede recetar antiinflamatorios. La lista es larga y puede contener medicamentos a base de ibuprofeno, naproxeno, aspirina o analgésicos a base de paracetamol. Cualquiera sea la receta, el objetivo es combatir la inflamación, pero especialmente el dolor que acompaña a la fractura.
   • Si estos medicamentos son efectivos contra el dolor, se debe agregar que son menos suaves para el estómago, el hígado y los riñones. El médico probablemente le pedirá que no exceda las dos semanas de tratamiento.

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   Mantén los dedos de los pies. Si su dedo del pie se ha distorsionado debido a la fractura, lo ideal es mantenerlo. Para hacer esto, pégalo al traje que lo une con un pedazo de adhesivo médico. Esto no solo aliviará un poco el dolor, sino que el ojo deformado recuperará gradualmente su forma habitual. Además, recuerde cambiar muy regularmente este vendaje, idealmente cada dos o tres días.
   • La higiene del área lesionada debe ser irreprochable. Para hacer esto, limpie los dedos de los pies y el pie lesionado con toallitas empapadas en alcohol. Para la ducha, proteja el área con cinta médica impermeable.
   • Sostenga el dedo del pie con una férula casera. No es necesario comprar equipo médico cuando puede usar una barra de helado. Lávelo, córtelo por la mitad y coloque una pieza a cada lado del ojo roto antes de sujetarlo con una venda adhesiva.
   • Si tiene problemas para pegar el vendaje adhesivo para mantener el dedo del pie, pida ayuda a su médico o especialista.

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   Usa zapatos cómodos. Debido a que su dedo del pie lo hace sufrir, el pie lesionado, hinchado y vendado no debe bloquearse en un entorno demasiado apretado e inadecuado. Por lo tanto, desde el principio y durante las 4 a 6 semanas de recuperación, use zapatos cómodos, suficientemente anchos en la parte delantera y equipados con suelas rígidas. Para una curación óptima y completa, tendrá que renunciar a los extremos afilados y los tacones altos, estos modelos tienden a llevar todo el peso del cuerpo hacia adelante, golpeando los dedos al mismo tiempo.
   • Si su dedo del pie roto está demasiado inflamado para los zapatos cerrados, puede invertir en un zapato ortopédico abierto. Sin embargo, tenga cuidado, con este modelo, tendrá que tener el doble de cuidado, ya que los dedos de los pies estarán libres.

Parte 3 Manejo de fracturas abiertas

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   Considere una reducción quirúrgica de la fractura. A veces, las diferentes piezas de falange tienen problemas para salar naturalmente debido a la fractura. En tal caso, el cirujano ortopédico procede con una reducción, que consiste en volver a colocar los huesos en su lugar. Con un poco de suerte, la reducción se puede hacer sin cirugía, pero bajo anestesia local para eliminar el dolor de la laceración. Si hay una fractura abierta con desgarro de la piel, el médico cierra la herida con puntos de sutura y prescribe un producto en crema antiséptico.
   • Cuando se trata de una fractura abierta, lo principal es reducir la pérdida de sangre, los riesgos de infección y necrosis. El tiempo se convierte en un elemento precioso, los tejidos que rodean la fractura deben recibir oxígeno para no morir.
   • En tal caso, la cirugía es inevitable. Mientras espera para pasar a la mesa de operaciones, la persona lesionada se alivia gracias a analgésicos potentes, antes de quedarse dormida bajo anestesia general.
   • Las fracturas más graves se reparan literalmente con pasadores y tornillos. Sin ellos, los huesos no pueden mantenerse de forma segura para sanar.
   • Los médicos pueden realizar la reducción en dos casos: cuando hay una fractura abierta y cuando hay una fractura con desplazamiento significativo de la pérdida.

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   Obtenga una férula y muletas. Después de una reducción, para promover la curación del lureil y protegerlo, los médicos solicitan limitar los movimientos y mantener el pie lesionado en una posición alta. Para mantener el ensamblaje, presentan una férula o prescriben una zapata de compresión ortopédica. Cualquiera sea la opción, las muletas vienen a apoyar al conjunto durante las primeras dos semanas de convalecencia, al menos.
   • La prudencia es una madre segura. Si las férulas dan una sensación de protección, no es nada. Se debe tener cuidado al moverse, para evitar golpear el hatel roto nuevamente.
   • Aproveche el período de recuperación para enriquecer su dieta. Fortalecerá sus huesos al enfocarse en alimentos ricos en calcio, magnesio, minerales y boro, sin mencionar la vitamina D.

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   Enyesarse. En algunos casos, los médicos pueden estar inclinados a enyesar completamente el pie o a llegar a la mitad de la pantorrilla, cuando sea necesario: si varios dedos o huesos, como los metatarsianos, se fracturan o tienden a moverse dentro del pie. Una vez que el médico vuelve a colocar los huesos correctamente, el yeso revela su efectividad, protegiendo el pie de una presión excesiva y traumas adicionales.
   • En los casos más graves, la convalecencia generalmente dura de 6 a 8 semanas. Esto es válido para fracturas que requirieron cirugía, con la instalación de yeso como bonificación. Para una cura completa, es probable que el médico prescriba sesiones de reeducación. De hecho, un pie encerrado tanto tiempo en un yeso necesita un poco de ayuda para recuperar todas sus habilidades motoras.
   • El médico debe asegurarse de que los huesos vuelvan a su lugar natural y que la fractura sane adecuadamente. Por lo tanto, es probable que recete una radio después de una o dos semanas de convalecencia.

Parte 4 Manejo de complicaciones

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   Esté atento a los signos de infección. Los riesgos de infección y los tejidos circundantes aumentan si la piel que rodea la fractura se rasga. Las áreas infectadas se caracterizan por hinchazón, enrojecimiento, calor y una mayor sensibilidad al tacto, sin mencionar el mal olor y la presencia de pus (señal de que se solicitan los glóbulos blancos).
   • El objetivo es eliminar la aparición y el desarrollo de bacterias, especialmente en caso de fractura abierta, respetar el tratamiento que le dará el médico. De hecho, es probable que recete antibióticos orales, para ser ingeridos durante dos semanas.
   • Si la fractura ha perforado o lacerado la piel, probablemente recibirá una vacuna preventiva contra el tétanos durante su hospitalización.

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   Use plantillas ortopédicas. Para una mejor elevación al caminar o correr, nada supera a las plantillas ortopédicas, para insertar en los zapatos y diseñados para soportar el arco. La fractura de la cabeza, especialmente del dedo gordo del pie, generalmente obliga a la víctima a cojear o no usar el pie de forma natural durante un tiempo. Para evitar desarrollar problemas en las articulaciones de la cadera, el tobillo o la rodilla, es recomendable usar una plantilla ortopédica.
   • También es importante tener en cuenta que las plantillas ortopédicas reducen el riesgo de desarrollar artritis en las articulaciones del pie lesionado. Esto es tanto más válido para fracturas abiertas.

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   Tómese el tiempo para la rehabilitación. Es natural que una vez curado, un dedo roto, doloroso e inflamado deje el pie débil, con motilidad deteriorada. Para ayudarla a recuperar su fuerza, no hay nada como fortalecerse, estirarse y curarse. Encontrará su coordinación, fuerza, habilidades motoras y equilibrio con la ayuda de un fisioterapeuta o un especialista en deportes. Pídale a su médico que lo remita a un buen profesional.
   • Además del fisioterapeuta y el especialista en deportes, también puede brindar su rehabilitación a un podólogo, un osteópata o un quiropráctico.