Autor: Monica Porter
Fecha De Creación: 18 Marcha 2021
Fecha De Actualización: 17 Mayo 2024
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ESTREÑIMIENTO Y HEMORROIDES | Remedios naturales y dieta para combatir y tratar las hemorroides
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Contenido

En este artículo: Uso de métodos de tratamiento en el hogar Tratamiento del dolor de hemorroides internas Beneficio del tratamiento médico19 Referencias

Las hemorroides son venas anormalmente agrandadas que se encuentran en o cerca del lanus. Las hemorroides externas se pueden ver desde el exterior, mientras que las internas se encuentran dentro del canal anal. Estos suelen ser dolorosos y no son visibles.Es posible que no sepa que tiene esta afección hasta que comience a sangrar y un médico le informe durante un examen médico. De hecho, las hemorroides internas son causadas por el estreñimiento y se ven agravadas por otros factores, especialmente las heces difíciles. Para los casos de hemorroides severas o persistentes, sepa que lo mejor que puede hacer es consultar a su médico para un tratamiento adecuado, pero también hará cambios en su estilo de vida y dieta. Si las hemorroides internas le causan dolor, sepa que puede tomar analgésicos mientras recibe tratamiento.


etapas

Método 1 Use métodos de tratamiento en el hogar



  1. Bebe mucha agua. El agua es esencial para prevenir el estreñimiento, que es una de las principales causas de hemorroides. Haga el esfuerzo de tomar aproximadamente 2 litros de agua al día. Si está en constante movimiento o todavía tiene sed, no dude en beber aún más agua.
    • También hay otros tipos de bebidas que puede tomar para obtener más líquidos en su cuerpo. Estos incluyen té de hierbas, jugo y agua con gas. Simplemente haga el esfuerzo de evitar el alcohol y las bebidas con cafeína. De hecho, estos dos productos pueden deshidratarte y estreñirte.


  2. Consume más fibra. Consumir suficiente fibra puede facilitar las deposiciones, así como ayudar a tratar y prevenir las hemorroides. Debe hacer todo lo posible para consumir unos 25 gramos de fibra al día. Haga el esfuerzo de incorporar más verduras, frutas y granos integrales en su dieta para aumentar su ingesta diaria de fibra.
    • Haz el esfuerzo de consumir un suplemento de fibra. Si no puede cumplir con su requerimiento diario de fibra, es posible que deba agregar fibra a su dieta para hacerlo bien.



  3. Haga actividades físicas todos los días. Las actividades físicas pueden ayudar a estimular su sistema digestivo, lo que puede prevenir el estreñimiento. Intente caminar todos los días o andar en bicicleta para moverse por la ciudad. Tenga en cuenta que incluso las cosas pequeñas, como estacionarse lejos de la entrada del centro comercial o subir las escaleras en lugar del elevador, pueden ayudarlo a entrenar más durante el día.


  4. Ve directamente al baño. Una de las mejores maneras de evitar el empeoramiento de las hemorroides es ir al baño tan pronto como sienta la necesidad de defecar. Controlarse y no defecar puede causar estreñimiento, que es una de las principales causas de hemorroides. También esté atento a las señales de su cuerpo y diríjase directamente al baño cuando tenga ganas de ir a dar un paseo.



  5. Evite estresar demasiado las heces. Forzar demasiado las heces también puede agravar las hemorroides. Así que asegúrate de no forzar eso. Si no puede defecar y se da cuenta de que está empezando a forzar demasiado, vaya al baño y vuelva a intentarlo más tarde.
    • Evita quedarte en el baño y forzarte. Sentarse mucho tiempo en el baño también puede agravar las hemorroides.
    • En lugar de sentarte, haz todo lo posible para mantenerte agachado. Esta posición puede facilitar la silla de montar. También puede comprar un taburete u otro dispositivo que mantenga una posición en cuclillas sobre la taza del inodoro.

Método 2 Trata el dolor de las hemorroides internas



  1. Hable con su médico si siente dolor. Es mejor hablar con su médico cuando experimente dolor de hemorroides internas. Esto es importante porque es raro que este tipo de afección sea dolorosa porque hay muy pocos receptores de dolor en el recto inferior. Por lo general, los dolores solo se sienten cuando las hemorroides han sido prolapsadas, lo que significa que salen del ano. Estas hemorroides pueden desaparecer solas o puede volver a colocarlas. Sin embargo, cuando tiene dolor debido a hemorroides prolapsadas, esto generalmente indica que no podrá volver a colocar las hemorroides en su ano y que debe consultar a un médico.
    • Es posible que sienta irritación y picazón severas.
    • Si tiene un coágulo de sangre en el ano, sepa que aumentará la presión sobre las hemorroides y probablemente provocará un dolor constante y potencialmente intenso.


  2. Toma un baño de asiento tibio. Un baño de asiento tibio también puede ayudar a aliviar las hemorroides. Es por eso que es aconsejable tomar un baño de asiento después de defecar, ya que esto le permitirá aliviar y eliminar sus hemorroides.
    • Para preparar un baño de asiento, simplemente llene una bañera con una cierta cantidad de agua y agregue aproximadamente una taza de sal de Epsom. Luego siéntese en la bañera y quédese durante unos 15 a 20 minutos.


  3. Toma analgésicos de venta libre. Los analgésicos de venta libre también pueden aliviar las hemorroides dolorosas y puede tomar medicamentos como aspirina, libuprofeno o lacetaminofeno. Además, tome la molestia de leer y seguir las instrucciones del fabricante antes de usar.
    • Pídale a su médico que le sugiera un producto en caso de que no esté seguro de qué tipo de analgésico de venta libre debe tomar.


  4. Insertar un supositorio. Un supositorio podría ser útil si siente dolor. Su uso puede reducir el tamaño de las hemorroides internas y, como tal, su médico simplemente tendrá que administrar medicamentos dentro de su recto. Disminuir el tamaño de las hemorroides también puede reducir la incomodidad y el dolor. Sepa que puede comprar supositorios de venta libre que contienen lhamamelis y otros ingredientes para tratar las hemorroides.
    • Es importante tener en cuenta que los supositorios deben insertarse en su ano.


  5. Siéntate en un cojín. Sentarse en una superficie dura durante mucho tiempo puede intensificar el dolor causado por las hemorroides. Más bien, trate de usar una almohada o almohadilla para amamantar. El uso de uno u otro de estos accesorios puede ayudarlo a sentir menos dolor.

Método 3 Beneficio del tratamiento médico



  1. Consulte a su médico para el tratamiento adecuado. El sangrado del recto es uno de los principales síntomas de las hemorroides, pero debe tenerse en cuenta que también es un signo de cáncer colorrectal. Es por esta razón que debe consultar a su médico lo antes posible tan pronto como tenga síntomas de hemorroides internas. El médico realizará un examen médico y también puede solicitar pruebas de imagen para eliminar la hipótesis del cáncer colorrectal. Hay varias pruebas que su médico puede solicitar.
    • Colonoscopia Se inserta un tubo largo y flexible con una cámara y una luz final en el ano y luego se dirige al intestino y al recto para capturar imágenes.
    • Sigmoidoscopia Este examen médico consiste en usar una cámara y una luz colocada al final de un tubo pequeño. La cámara toma imágenes del colon sigmoide (la parte inferior del colon) y la parte inferior del recto.
    • El enema de bario : requiere el uso de bario y aire seguido de una radiografía que puede tomar imágenes del colon.


  2. Pregunte acerca de la ligadura elástica. Puede ser elegible para una ligadura elástica en caso de que las hemorroides internas salgan del recto. Para este tratamiento, su médico colocará uno o dos elásticos pequeños alrededor de la base de las hemorroides.
    • El músculo elástico corta el flujo de sangre a las hemorroides, lo que puede causar molestias. También es posible que haya sangrado, pero tenga la seguridad de que las hemorroides desaparecerán después de unos días.


  3. Discuta la posibilidad de usar escleroterapia. Si tiene que seguir este tratamiento, su médico le inyectará una solución que reducirá sus hemorroides. La escleroterapia es efectiva, pero no tan efectiva como la terapia de ligadura elástica. Es posible que sienta dolor debido a la inyección, pero aparte de eso, sepa que este tratamiento es indoloro.


  4. Aprende sobre la coagulación. La coagulación implica el uso de calor, radiación infrarroja o un láser para tratar las hemorroides. Las hemorroides se endurecerán y encogerán después de la exposición. La coagulación se puede usar para tratar las hemorroides, pero hay muchas posibilidades de que reaparezcan cuando se tratan con ligadura elástica.


  5. Considere la eliminación de las hemorroides. La cirugía puede ser la mejor opción para deshacerse de las hemorroides grandes o aquellas que no se han eliminado a otros tratamientos. Hay dos tipos principales de cirugía de hemorroides.
    • Lhémorroïdectomie Durante esta cirugía, el médico elimina las hemorroides haciendo una incisión alrededor de su base. Es importante que tenga en cuenta que será anestesiado durante la operación para no sentir dolor. Sin embargo, tenga en cuenta que la recuperación puede ser dolorosa y es posible que necesite analgésicos recetados para controlar el dolor después de la cirugía.
    • Hemorroidepexia por grapado : aquí, el cirujano usa grapas para evitar el flujo de sangre a las hemorroides. Esta operación es menos dolorosa y ofrece un tiempo de recuperación más rápido que la hemorroidectomía convencional. Sin embargo, conlleva un mayor riesgo de prolapso rectal (donde parte del recto sale a través del lanus) y la recurrencia de hemorroides.

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