Cómo tratar la dermatitis seborreica en tu cara

Contenido

• etapas
• Parte 1 Saber reconocer la dermatitis seborreica
• Parte 2 Usando tratamientos caseros
• Parte 3 Pide ayuda a tu médico

La dermatitis seborreica causa descamación de la piel, enrojecimiento y piel muerta.También se conoce como caspa (cuando está en el cuero cabelludo), dexema seborreico, psoriasis seborreica o costras de leche (en niños pequeños). Además del cuero cabelludo, a menudo se encuentra en la cara. Esto no es un signo de mala higiene, no se puede transmitir y no le hará daño. Sin embargo, es un trastorno molesto, pero afortunadamente hay soluciones para deshacerse de él.

etapas

Parte 1 Saber reconocer la dermatitis seborreica

1. 
   

   
   Identifica la dermatitis seborreica en tu cara. Las personas generalmente esperan ver piel muerta en el cuero cabelludo, pero también puede ocurrir en otras áreas del cuerpo, por ejemplo, la cara, debido a la presencia de aceite. Este aceite puede pegar la piel muerta en la piel y formar caspa amarillenta. Estos son los síntomas más comunes:
   • áreas grasas con caspa blanca o amarilla en las orejas, los lados de la nariz y otras áreas de la cara
   • caspa en las cejas, barba y bigote
   • enrojecimiento
   • párpados rojos con costras
   • caspa que te pica o te pica

2. 
   

   
   
   
   Sepa cuándo ver a un médico. Si está pensando en desarrollar complicaciones o si su condición le impide ser feliz, consulte a su médico para recibir tratamiento. Aquí hay algunas razones que deberían llevarlo a ver a un médico.
   • Está muy estresado por su problema e interfiere con su vida diaria. Por ejemplo, causa ansiedad grave, incomodidad e insomnio.
   • Le preocupa una posible infección causada por dermatitis seborreica. Si tiene dolor, sangrado o pus en esta área, es probable que haya una infección.
   • Si el tratamiento en el hogar no funciona, debe consultar a su médico.

3. 
   

   
   Sepa cómo reconocer su predisposición a la dermatitis seborreica. Puede ser más difícil deshacerse de él. Deberá consultar a un dermatólogo para recibir tratamiento en los siguientes casos:
   • tiene un problema psiquiátrico como el Parkinson o la depresión,
   • su sistema inmunitario es débil, por ejemplo, después de un trasplante de órgano, si tiene SIDA, pancreatitis alcohólica o cáncer,
   • tienes problemas cardíacos
   • tienes lesiones cutáneas en la cara,
   • estás expuesto a condiciones climáticas extremas,
   • eres obeso

Parte 2 Usando tratamientos caseros

1. 
   

   
   
   
   Lávate la cara dos veces al día. Esto enjuagará el exceso de grasa y evitará que las células muertas de la piel se adhieran a la piel y causen la aparición de caspa.
   • Use un jabón suave que no irrite la piel.
   • No use productos que contengan alcohol en su piel. Esto aclarará y empeorará el problema.
   • Use una crema hidratante sin aceite para no obstruir los poros. Use uno etiquetado como "no comedogénico" en la etiqueta.

2. 
   

   
   Intenta usar champús especializados. Aunque estos champús están hechos para el cuero cabelludo, también pueden ayudar a eliminar la dermatitis seborreica que se encuentra en la cara. Frote la piel suavemente y deje que trabajen durante el período indicado en el envase. Enjuague bien el área. Puedes probar los siguientes productos.
   • Champús que contienen piritiona de zinc (cabeza y hombros) o selenio (azul Selsun). Puedes usarlo todos los días.
   • Champús antimicóticos. Solo necesita usarlos dos veces por semana. Otros días, usa tu champú habitual.
   • Champús que contienen alquitrán (Neutrogena T / Gel, DHS Tar). Pueden causar dermatitis de contacto, por lo que solo debe aplicarlos en el área donde se encuentra su dermatitis seborreica.
   • Champús que contienen ácido salicílico (Neutrogena T / Sal). Puedes usarlos todos los días.
   • Puede probar cada una de estas soluciones para encontrar la que mejor funcione para usted. También puede cambiar entre diferentes tipos de champú si quieren perder su efectividad con el tiempo. Tenga cuidado de no entrar en sus ojos.
   • Consulte a su médico antes de usar estos champús si está embarazada o si se los aplica a un niño.

3. 
   

   
   Suaviza la caspa con aceite. Este método le ayuda a eliminar fácilmente y sin dolor una serie de caspa. Masajea estos aceites en el área de la caspa y deja que los absorba. Dejar actuar durante aproximadamente una hora antes de enjuagar con agua tibia. Frote suavemente con una toalla para eliminar la caspa suavizada. Puede usar diferentes tipos de aceite según sus preferencias:
   • el aceite de almendras dulces es el mejor para tratar a su hijo
   • aceite mineral
   • aceite de oliva
   • aceite de coco

4. 
   

   
   Aplicar compresas calientes. Esta técnica es especialmente buena si tienes caspa en los párpados.
   • Prepare una compresa caliente sumergiendo una toallita en agua tibia. Este método es lo suficientemente suave para la delicada piel alrededor de los ojos y evita el jabón en los ojos.
   • Sostenga la toallita sobre los párpados hasta que las películas estén más suaves para frotarlos.
   • No pele la caspa manualmente si no se caen solos. No debe irritar su piel y causar una infección.

5. 
   

   
   Evite mantener los aceites producidos por su piel contra su cara. A diferencia de los tratamientos a base de aceite que suavizan y eliminan la caspa, la acumulación de aceite en la piel puede permanecer allí durante horas. Esto provoca la muerte de células en la superficie de la piel que permanecerán allí en lugar de caerse. Puede reducir este efecto de diferentes maneras.
   • Ate su cabello largo para evitar pasar los aceites de su cabello en su cara.
   • No te pongas un sombrero. El sombrero absorberá los aceites y los mantendrá contra su piel.
   • Afeitarse la barba y el bigote si tiene dermatitis seborreica allí. Será más fácil para usted tratarlo y evitar que la acumulación de aceite en el bigote o la barba empeore el problema.

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   Aplicar medicamentos sin receta. Le ayudarán a reducir el enrojecimiento y, si tiene una infección, sanarán más rápido.
   • Pruebe una crema de cortisona para reducir la picazón y la inflamación.
   • Use una crema antimicótica como el ketoconazol. Esto evitará o eliminará las infecciones por hongos mientras reduce la irritación.
   • Lea y siga las instrucciones en el paquete. Si está embarazada o está tratando a un niño, primero consulte a su médico antes de usar estos medicamentos.

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   Trate la picazón en lugar de rascarse. Al rascarse, irritará la piel y puede correr el riesgo de desarrollar una infección si se rasga la piel. Si siente picazón, necesita usar medicamentos para combatirlo.
   • Usa cortisol. Esto reducirá la picazón y la inflamación, pero no debe usarlo durante varias semanas, ya que puede hacer que la piel se sienta más delgada.
   • Prueba una loción de calamina. Esto ayuda a aliviar la picazón, pero también podría resecar la piel.

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   Prueba tratamientos alternativos. Estos métodos no han sido bien probados científicamente, pero existe evidencia anecdótica de su efectividad. Siempre consulte a su médico antes de usar tratamientos alternativos para asegurarse de que sean adecuados para usted. Esto es especialmente importante si está embarazada o está tratando a un niño. Aquí hay algunas opciones.
   • Aloe vera. Puede comprar mezclas comerciales y aplicarlas en su piel, pero también puede cultivar laloe vera en casa y romper una de las hojas para obtener el gel dentro. Luego aplique este gel calmante sobre su piel.
   • Complementos alimenticios con aceite de pescado. El aceite de pescado contiene omega-3 que son buenos para la piel. Puede ser útil tomar un suplemento dietético.
   • Aceite de árbol de té. El aceite de árbol de té tiene propiedades antisépticas que podrían ayudarlo a matar la infección que impide su curación. Para aplicarlo, debe hacer una solución con 5% de aceite de árbol de té. Mezcle una medida de aceite de árbol de té en 19 partes de agua tibia. Sumerja un hisopo de algodón estéril en la solución y aplíquelo en el área afectada antes de permitir que funcione durante 20 minutos. Enjuague entonces. Sin embargo, tenga en cuenta que algunas personas son alérgicas al aceite de árbol de té y no deben usarlo.

9. 
   

   
   Reduce tu estrés El estrés puede causar cambios hormonales que lo hacen más vulnerable a los problemas de la piel. Hay muchas formas de controlar su estrés.
   • Haga ejercicio durante aproximadamente dos horas y media a la semana.
   • Duerme ocho horas por noche.
   • Use técnicas de relajación como meditación, masajes, visualización de imágenes relajantes, yoga y respiración profunda.

Parte 3 Pide ayuda a tu médico

1. 
   

   
   Pídale a su médico que le dé medicamentos para reducir la infección. El médico puede recetar cremas o ungüentos. Sin embargo, podrían hacer que su piel se vea más delgada si la usa durante demasiado tiempo.
   • Crema de cortisol
   • Fluocinolona
   • La desonida

2. 
   

   
   Use un medicamento antibacteriano recetado. Puede contener metronidazol en forma de crema o gel.
   • Aplicar de acuerdo con las instrucciones del fabricante.

3. 
   

   
   Hable con su médico sobre el uso de un medicamento antimicótico junto con sus otros medicamentos. Si su médico cree que la micosis está impidiendo que su piel se cure, este tratamiento puede ser útil, especialmente si la barba o el bigote se ven afectados.
   • Alterne usando su champú regular con un champú que contenga clobetasol.
   • Prueba un antimicótico oral. Sin embargo, este medicamento puede causar reacciones alérgicas graves y daño hepático.

4. 
   

   
   Discuta un inmunomodulador con su médico. Estos medicamentos ayudan a reducir la inflamación al suprimir la respuesta del sistema inmune. Sin embargo, también podrían aumentar el riesgo de cáncer. Los más comunes también contienen inhibidores de calcineurina.
   • Tacrolimus
   • Pimecrolimus

5. 
   

   
   Pruebe una terapia de luz combinada con un medicamento. Este medicamento, llamado psoraleno, lo hace más sensible a la luz ultravioleta. Después de tomar, seguirá una fototerapia para tratar la dermatitis seborreica. Sin embargo, sus efectos secundarios podrían ser graves.
   • Podría sufrir un mayor riesgo de cáncer de piel.
   • Si elige este tratamiento, deberá usar anteojos que lo protejan de los rayos UV para evitar daños en los ojos y cataratas.
   • Este tratamiento no se administra a niños.