Cómo disculparse con su madre después de cometer un gran error

Contenido

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• Parte 1 Preparando tus excusas
• Parte 2 Hacer una disculpa sincera
• Parte 3 Evita los errores habituales

Puede ser difícil disculparse. Es posible que no desee hacerlo por orgullo o miedo. Sin embargo, la relación que tienes con tu madre es importante. Disculparse vale todo el estrés que implica. Antes de hacerlo, piense detenidamente. Piensa en lo que quieres decir. Entonces, disculpa sinceramente a tu madre. Sin embargo, dale algo de tiempo, porque necesitará algo de tiempo para aceptar tus disculpas.

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Parte 1 Preparando tus excusas

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   Deja la culpa detrás de ti. A veces puedes sentirte vacilante o amargado cuando quieres disculparte con alguien. Si crees que algo no fue tu culpa, puedes decirte que no sirve de nada disculparte. Sin embargo, si cometió un error que hirió a su madre, es importante que se disculpe. Debe asumir su parte de responsabilidad. No culpes a otros por tus acciones.
   • Puedes pensar que no fue tu culpa al 100%. Esto es probablemente cierto. Hay situaciones en la vida donde la culpa recae enteramente en una persona. Los factores externos pueden influir fácilmente en una decisión y contribuir a un error.
   • Pero una excusa no es determinar a quién culpar. Disculparse es asumir las responsabilidades, no importa cuán pequeñas sean. Incluso si usted no es responsable del error en cuestión, su madre sufre.
   • Por ejemplo, supongamos que ha olvidado la fiesta de cumpleaños de su madre organizada por su hermano. Incluso si no fue idea tuya, todavía no has venido a la fiesta. Por lo tanto, debe asumir su responsabilidad.

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   Recuerda escribirle una carta. No tiene que disculparse en persona. Una carta conmovedora puede ser igual de efectiva. En algunas situaciones, escribir una carta puede ser más efectivo.
   • Si está muy avergonzado o nervioso, una carta podría tener más sentido. Para que sus excusas sean efectivas, sus palabras deben ser conmovedoras y honestas. Si tiene miedo de expresar todos sus sentimientos en persona, escribir una carta seguramente es una buena opción para usted.
   • Esta podría ser una buena opción si a menudo tiene problemas para comunicarse con su madre. Si le preocupa que ella se enoje y evite hablar con usted, envíele una carta con ideas equilibradas. Por ejemplo, si tu madre todavía te molesta por haber perdido su fiesta, pedir perdón cara a cara fácilmente podría convertirse en una discusión. Una carta es probablemente una mejor opción en este caso, porque querrás asegurarte de que entiende tus palabras.

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   Esfuércese por ser honesto. Tu madre probablemente te perdone si eres sincero. Antes de disculparse, tómese el tiempo para pensar en sus acciones. Esto lo ayudará a tener una buena idea de su error, lo que le permitirá presentar una disculpa más efectiva.
   • Trata de entender por qué lo que hiciste estuvo mal. Tenga en cuenta su parte de responsabilidad y cómo su error perjudica a otras personas. Asegúrate de estar listo para admitirlo. Repita lo que va a decir, mientras se asegura de aceptar su parte de responsabilidad.
   • Por ejemplo, no digas esto: "Lo siento. Mi amigo Roland me había convencido de que tomara tu auto sin tu permiso. En cambio, diga esto: "Perdón por tomar su automóvil sin su permiso". Debes asegurarte de que tu madre se dé cuenta de que entiendes sinceramente que has actuado mal.
   • No intentes disculparte hasta que seas sincero contigo mismo. Es posible que desee tomarse un tiempo para pensar. Repita lo que dirá repetidamente. Intenta ponerte en su lugar.

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   Encuentre formas concretas de redimirse. Disculparse solo debe ser un comienzo, no un final. Además de poner excusas, deberá mostrarle a su madre que ha entendido la lección y que está listo para cambiar. Piense en algunas formas de demostrarle que redimirá su error.
   • Expresar remordimiento te hará sentir vacío si no le dices lo listo que estás para cambiar. Reflexionar sobre el error que cometió al escribir algunos pasos concretos evitará que esto vuelva a suceder.
   • Por ejemplo, suponga que tomó el automóvil de su madre con su amigo. Piensa en las circunstancias que te llevaron a eso. Tal vez este amigo tiende a molestarte demasiado. Tal vez estabas bebiendo en ese momento, lo que reduce tus inhibiciones. Podría decir algo como esto: "Voy a tratar de pasar menos tiempo con Roland, especialmente cuando bebo. Odio beber y soy consciente de que no debería dejarme atrapar jugando ".

Parte 2 Hacer una disculpa sincera

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   Expresa sinceramente tu remordimiento. La mejor manera de comenzar disculpándose es contar todo desde el principio. El punto de disculparse es expresar tu remordimiento, así que hazlo sin dudarlo. Deberías comenzar con algo como esto: "Lamento mucho lo que hice y todo el dolor que te causé".
   • Esfuércese por ser honesto. Si realmente no pareces lo siento, tu madre lo sabrá. Asegúrese de abordar la situación, teniendo en cuenta los sentimientos de su madre. Pregúntese cómo se sentiría ella en la misma situación.
   • La misma regla se aplica si desea escribirle una carta. Puedes comenzar tu carta con esto: "Querida mamá, discúlpame por lo que te hice".

2. 
   

   
   Expresa tus arrepentimientos. Debe hacerlo inmediatamente después de hacer su primera disculpa. Muestra cuánto realmente pensó en sus errores y comprende por qué sus acciones fueron malas. Ya sea que se disculpe en persona o envíe una carta de disculpa, exprese su arrepentimiento inmediatamente después de decir "Lo siento".
   • Asume siempre tus responsabilidades. Sin duda querrás explicarlo, pero no lo hagas para negar tu culpa.
   • Por ejemplo, podrías decir esto: "Había bebido la noche en que tomé tu auto y sabes que Roland tiene un comportamiento insistente. Pero eso no es una excusa para lo que hice. Incluso si no fuera yo mismo esa noche, debería haber sabido que esta actitud sería inaceptable ".

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   Reconoce sus sentimientos. Esta es quizás la parte más difícil del perdón. Puede ser doloroso recordar cómo tus acciones lastiman a alguien. Sin embargo, este es uno de los pasos más importantes para ser perdonado. Tu madre se sentirá mucho mejor si tomas en cuenta sus sentimientos.
   • Formula algunas oraciones imaginando lo que podría haber sentido tu madre. Expresa tu remordimiento.
   • Por ejemplo, podría decir esto: "Debe haber estado muy preocupado por no saber dónde estaba el automóvil. Cuando sabías que lo había tomado, supongo que te sentiste traicionado y decepcionado. Me imagino que toda esta noche fue muy estresante para ti. Lamento mucho haberte puesto en esa posición, mamá. Odio que mi comportamiento te haya afectado de esa manera ".

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   No culpes a nadie. Nunca debes culpar a alguien cuando inventas excusas. Es posible que no tenga el control total de sus acciones. Sin embargo, no puede disculparse por las circunstancias asociadas con su actitud, sino por su papel en este comportamiento. Tenga esto en cuenta mientras se disculpa.
   • Mientras explica, sea breve y evite cualquier explicación que pueda parecer sacerdotes.
   • Por ejemplo, evite decir: "Lo siento, Roland me convenció para que tomara el auto". Incluso si fue su amigo quien lo empujó a cometer este error, usted sigue siendo el líder. Trate de decir, "lo siento por no enfrentarlo y tomar el automóvil sin su permiso".

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   Pide perdón. Siempre debes terminar pidiéndole a la otra persona que te perdone. Esto deja la puerta abierta a cualquier reconciliación. Puedes terminar con algo simple como esto: "Espero que encuentres una manera de perdonarme y seguir adelante".
   • Comprenda que el perdón lleva tiempo, especialmente cuando ha cometido un gran error. Considera esto cuando pidas perdón. Por ejemplo, puede decir esto: "Entiendo que necesitará algo de tiempo para olvidar toda esta historia. Tómate todo el tiempo necesario.

Parte 3 Evita los errores habituales

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   Déjala sola por un momento. No siempre puedes esperar que tu madre te perdone en el acto. Es posible que tenga que esperar mucho tiempo para ser perdonado si cometió un gran error. Esté dispuesto a darle todo el tiempo que necesite para aceptar sus disculpas.
   • Si te disculpas, comprende que las palabras "lo siento" no serán suficientes. Si cometiste un error que realmente traicionó la confianza de tu madre, solo tendrás que disculparte por que ella haya olvidado por completo lo que hiciste.
   • En las próximas semanas, evita usar tus excusas para negar los sentimientos de tu madre. Es posible que ella siempre se sienta mal por un tiempo, así que si lo hace, acéptelo y sea paciente. Evite decir: "Bueno, ya me disculpé hace una semana. Que esperas de mi "

2. 
   

   
   No uses lenguaje inexpresivo. Puede suceder que el lenguaje pierda todo el poder del perdón. Presta atención a tu idioma cuando te disculpes. Asegúrese de no usar palabras o frases que parezcan una disculpa.
   • Uno de los mayores errores es decir: "lo siento, pero ..." Si cree que desea agregar un "pero", no lo haga. Simplemente no te disculpes por tus acciones.
   • Además, no olvides que te disculpas por lo que hiciste. No te disculpas por las circunstancias o los sentimientos de tu madre. No digas esto: "lo siento por hacerte enojar". Di esto: "perdón por lo que te hice". Evite decir esto: "Lamento que la situación sea esquiva". En cambio, diga "Lo siento por mi papel en esta situación".

3. 
   

   
   Dale un poco de espacio. Querrás disculparte tan pronto como puedas. Sin embargo, no olvides que te disculpas por tu madre y no por ti mismo. Si no está lista para escucharte, déjala sola unos días.
   • Si tu mamá parece estar realmente enojada, es mejor no disculparte de inmediato. Si está herida y molesta, no querrá escuchar tu versión de la historia.
   • Sin embargo, no le des demasiados días de tranquilidad. Si espera semanas para disculparse, puede hacer frío. Será un poco como si no creyeras que es necesario disculparte. No espere más de unos días antes de abordar el tema.

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   Pasar de las palabras a la acción. Una excusa es una forma de alcanzar una meta. Este no es un fin en sí mismo. Después de tomar medidas concretas para cambiar, aplíquelas de manera efectiva. Muéstrale a tu madre que has aprendido de tus errores y háblale al respecto.
   • Piensa en las posibles causas de tus acciones. ¿Cómo puede proceder para evitar que estos actos ocurran en el futuro? Piense y tome medidas en varios pasos concretos.
   • Supongamos que tomaste el auto de tu madre sin pedir permiso. Saliste con un amigo muy difícil y bebiste. En este caso, puede dejar de beber y limitar sus contactos con este amigo. También puedes ser más honesto con tu madre diciéndole a dónde vas y con quién estás. Intenta respetar más sus reglas.