Cómo deshacerse de las estrías en la espalda

Contenido

• etapas
• Método 1 de 3:
  Tratar las estrías en casa
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Las estrías aparecen cuando la piel no logra mantener el ritmo del crecimiento del cuerpo. Aunque con mayor frecuencia se encuentra en el área abdominal, en los brazos y en los muslos, las estrías pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo que haya sufrido un cambio de tamaño, incluida la espalda. El tratamiento de las estrías en la espalda no es muy diferente al de otras partes del cuerpo. Tiene la opción de optar por la microdermabrasión, la terapia con láser o usar humectantes para reducir su apariencia. Sin embargo, la mayoría de las estrías son naturalmente relajantes cuando se les da suficiente tiempo.

etapas

Método 1 de 3:
Tratar las estrías en casa

1. 3 Mantener un estilo de vida saludable. El ejercicio regular y una dieta equilibrada pueden ayudar a controlar el cambio rápido en el tamaño del cuerpo y proporcionar los nutrientes que necesita para promover el crecimiento saludable de la piel. Haga el trabajo de comer alimentos ricos en proteínas y grasas saludables, con cantidades limitadas de grasas trans, grasas saturadas y carbohidratos.
   • También se recomienda una actividad deportiva moderada de 30 a 50 minutos, realizada de 4 a 5 veces por semana, para ayudar a mantener un cuerpo sano y prevenir las estrías en la espalda.
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• Hasta la fecha, las únicas opciones quirúrgicas disponibles para eliminar las estrías son las del área abdominal. Cualquier persona que realice procedimientos quirúrgicos para eliminar las estrías en la espalda no debe considerarse un profesional confiable o de buena reputación.

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