Cómo deshacerse de las manchas blancas en la piel después de una fotodermatitis

Contenido

• etapas
• Parte 1 Tratar las manchas
• Parte 2 Tratamiento de quemaduras solares y fotodermatitis
• Parte 3 de 2: Prevención de la aparición de manchas

A veces, una quemadura solar puede dejar manchas oscuras o claras en la piel.Estas manchas pueden ser pequeñas o pueden estar más aglomeradas para formar manchas más grandes que dan la impresión de que no tiene pigmentos o demasiado. Lo primero que debe hacer es consultar a un dermatólogo, pero si no puede pagarlo o si el suyo no está disponible por el momento, hay formas de tratar y prevenir este tipo de manchas o fotodermatitis.

etapas

Parte 1 Tratar las manchas

1. Use aceite con vitamina E. Asegúrese de elegir el aceite, no una loción. Aplicar sobre la piel por la mañana y por la noche.
   • Dado que la epidermis absorbe fácilmente el aceite de vitamina E, es un excelente tratamiento contra el daño solar.
   • Continúe el tratamiento durante su primer año de exposición al sol. Él se encargará de todos los pequeños puntos que no has visto (los que están debajo de la piel) y te protegerá en el futuro.

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   Use cremas de azufre o selenio. Estas sustancias pueden tratar un hongo llamado "Pitiriasis versicolor" que a menudo causa la aparición de manchas blancas en la piel.
   • Este hongo en realidad actúa como protector solar y la exposición prolongada al sol puede hacerlo más visible. Sin embargo, no tiene que preocuparse, todos naturalmente tienen hongos en la piel, eso es algo bastante normal.
   • El selenio se encuentra en muchos champús anticaspa y a menudo puedes comprar cremas de selenio baratas de tu dermatólogo. Aplique un poco sobre su piel y deje actuar durante cinco a diez minutos antes de enjuagar.
   • La pitiriasis versicolor es una infección de la piel que causa un cambio en el color de la piel. A menudo ocurre en personas que viven en climas cálidos y húmedos. No es contagioso y no se transmite de una persona a otra.

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   Prueba una crema antimicótica. Dado que estos puntos suelen ser el resultado de la presencia de hongos, una crema antimicótica simple (por ejemplo, la que usa contra el pie de atleta o el intertrigo inguinal) a veces puede ser suficiente para reducir la presencia del hongo y así eliminar las manchas. .
   • También puede intentar agregar una crema de hidrocortisona al 1% a la crema fúngica. Se ha demostrado que esta mezcla es más efectiva en pacientes que la han probado.
   • Si eso no funciona, consulte a su médico para obtener una crema de cortisona más fuerte o incluso un champú.

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   Aplica un autobronceador en las manchas blancas. Como estas áreas son blancas debido a la falta de pigmentos, puede aplicar pigmentos artificiales para ocultarlos.
   • Aplique lautobronzant con un bastoncillo de algodón para obtener una mejor precisión.

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   Nos vemos en el dermatólogo. Existe una intervención llamada Luz pulsada intensa (IPL) que se puede usar para tratar manchas blancas, pero también un área más amplia de piel dañada, lo que resulta en un tono de piel más uniforme.
   • Si no tiene un dermatólogo, puede consultar a su médico general para obtener asesoramiento.

Parte 2 Tratamiento de quemaduras solares y fotodermatitis

1. 
   

   
   Mantente bien hidratado. En el caso de una quemadura solar, es importante que se mantenga bien hidratado. Beba agua o bebidas isotónicas para repostar los electrolitos.
   • Sabrá que está deshidratado si tiene los siguientes síntomas: tiene la boca seca, tiene sueño, se siente mareado, no orina con tanta frecuencia y tiene dolores de cabeza. Los niños se deshidratan más fácilmente que los adultos, por lo que si su hijo tiene estos síntomas, debe ir al médico.
   • Bebe al menos dos litros de agua al día y bebe aún más si pasas tiempo al sol. También tenga cuidado con el agotamiento por calor.

2. 
   

   
   Consulta a un médico. Las manchas blancas que aparecen después de una quemadura solar a menudo son el resultado de la hipomelanosis, un trastorno completamente inofensivo que consiste en una simple decoloración de la piel probablemente causada por una exposición al sol demasiado prolongada. Esto generalmente ocurre en personas de edad promedio o mayores. Aunque no es necesario tratarlo en general, existen algunos tratamientos, por ejemplo, inhibidores de la calcineurina en forma de ungüento, láser de dióxido de carbono fraccional, fenol y crioterapia. Su médico puede recetarle esteroides en forma de ungüento y otros medicamentos que pueden mejorar la apariencia de las manchas.

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   Usa remedios caseros. Es posible que se sorprenda de la lista de productos en su vida diaria que puede usar para aliviar las quemaduras solares. Puede aplicar hojuelas aceitosas cocidas y dejadas enfriar, yogur o bolsitas de té sumergidas en agua fría sobre la quemadura solar para aliviarla.
   • También puede aplicar aceite de coco directamente sobre la piel para aliviar y tratar las quemaduras solares.

Parte 3 de 2: Prevención de la aparición de manchas

1. 
   

   
   ¡Evita el sol! Este consejo también podría ayudarlo a tratar las quemaduras solares si ha estado expuesto al sol durante demasiado tiempo. Los síntomas de la fotodermatitis generalmente desaparecen en siete a diez días, pero la mejor protección contra las quemaduras solares y la fotodermatitis es evitar los rayos del sol.
   • Los rayos UV son como máximo entre las 10 a.m. y las 4 p.m., por lo que debe evitar salir entre estas horas.

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   Póngase protector solar todos los días. Intente usar una crema de amplio espectro o con un IPS de al menos 30. Las cremas solares de amplio espectro bloquean los rayos UVA y UVB. Asegúrese de aplicar al menos 15 a 30 minutos antes de la exposición al sol.
   • Solo toma un cuarto de hora de exposición al sol para quemarse, por lo que es aún más importante aplicar protector solar antes de salir cuando quiere protegerse de los efectos nocivos del sol.
   • Es posible que estos pequeños puntos blancos no desaparezcan porque los pigmentos de la piel se han ido. Lo mejor que debe hacer es evitar que se multipliquen, es decir, proteger su piel contra una exposición prolongada.

3. 
   

   
   Use ropa protectora. Esto incluye algunos accesorios como sombreros y anteojos. Cuanto más esté cubierta su piel, menos estará expuesto a los rayos nocivos del sol.
   • Puede que no lo sepas, pero el sol también puede dañar tus ojos. Alrededor del 20% de los casos de cataratas están directamente relacionados con la exposición a los rayos UV y el daño que causan. El sol también puede causar degeneración macular, una de las causas más importantes de ceguera.

4. 
   

   
   Verifique los medicamentos que está tomando. Si está tomando medicamentos, es posible que desee ver la dosis en el cuadro. Se sabe que algunos medicamentos causan una sensibilidad más severa a los rayos UVA y UVB, lo que podría aumentar el riesgo de fotodermatitis si no se protege adecuadamente.
   • Algunos de los medicamentos incluyen algunos antidepresivos, algunos antibióticos, algunos medicamentos contra el acné e incluso algunos diuréticos. Estos son solo algunos ejemplos, pero debe asegurarse de verificar los medicamentos que está tomando.
   • Si ya no tiene la dosis en la caja, consulte a su médico o farmacéutico.

• Del aceite a la vitamina E (aproximadamente 40,000 UI o más, compradas en farmacias)
• Crema de azufre o champú anticaspa (que contiene selenio)
• Agua o bebidas isotónicas.
• Ropa de protección solar (así como un sombrero y anteojos)
• Una loción para protegerse del sol.