Cómo reconocer y prevenir la fiebre tifoidea

Contenido

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• Parte 1 Saber reconocer los síntomas de la fiebre tifoidea
• Parte 2 de 2: Prevención de la fiebre tifoidea

La fiebre tifoidea es una infección potencialmente mortal causada por la bacteria "salmonella typhi". La bacteria se transmite a través de la ingestión de alimentos y bebidas contaminados con heces y orina de individuos ya contaminados. La fiebre tifoidea es frecuente en los países emergentes donde las condiciones sanitarias (por ejemplo, lavarse las manos con frecuencia) no son ideales y el acceso a agua limpia y tratada es deficiente. La mayoría de los casos de fiebre tifoidea ocurren en viajeros. Durante la última década, los viajeros de países industrializados de Asia, América Latina y África representan un riesgo significativo.

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Parte 1 Saber reconocer los síntomas de la fiebre tifoidea

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   Verifica si tienes fiebre. El primer signo de fiebre tifoidea es una fiebre alta y persistente entre 39 y 40 ° C. En general, los síntomas se desarrollan entre una y tres semanas después de la exposición a la bacteria.

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   Verifica si hay síntomas secundarios. Hay otros síntomas e indicadores de fiebre tifoidea, como dolor de cabeza, sensación de malestar general o debilidad, dolor de estómago, estreñimiento o diarrea, vómitos y pérdida de apetito.
   • Algunas personas afirman desarrollar enrojecimiento que consiste en granos pequeños, planos, ligeramente rosados ​​y una frecuencia cardíaca anormalmente baja, generalmente menos de 60 latidos por minuto.

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   Consulta a un médico. Si tiene fiebre alta y se siente enfermo, busque atención médica inmediata. Recuerde que si no se trata, la fiebre tifoidea puede ser mortal y aproximadamente el 20% de los infectados puede morir por complicaciones causadas por la enfermedad.
   • Si está enfermo y tiene fiebre tifoidea, asegúrese de evitar el contacto con otras personas. No debe prepararse ni servir para alimentar a otros.
   • Si viaja, generalmente puede comunicarse con su consulado para encontrar un médico competente.
   • El médico confirmará el diagnóstico después de un examen clínico de una muestra de heces o un análisis de sangre para evaluar la presencia de la bacteria "salmonella typhi".
   • En áreas sin laboratorio o donde el resultado podría ser demasiado tarde, el médico podría estimar el tamaño de su hígado y bazo presionando y golpeando sus órganos. Un agrandamiento del hígado y el bazo suele ser un signo positivo que indica un caso de fiebre tifoidea.
   • Es importante confirmar el diagnóstico ya que la fiebre y los síntomas adicionales que acompañan a la fiebre tifoidea pueden ser similares a otras enfermedades prevalentes en las regiones en desarrollo, como el dengue, la malaria y el cólera.

Parte 2 de 2: Prevención de la fiebre tifoidea

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   Evita los alimentos riesgosos. Al viajar a áreas donde la fiebre tifoidea es un peligro potencial, una de las formas más efectivas de protegerse es evitar ciertos alimentos y preparaciones alimenticias. Tome las siguientes precauciones para asegurarse de no ingerir alimentos que puedan estar infectados.
   • Coma alimentos que se hayan cocinado bien y que se sirvan muy calientes. Esto mata las bacterias.
   • Evite las verduras crudas y las frutas y verduras que se hayan pelado. Por ejemplo, las verduras como la lechuga pueden contaminarse fácilmente porque son difíciles de limpiar y tienen una gran área de huecos y protuberancias donde las bacterias pueden esconderse.
   • Si quiere comer productos frescos, pele y limpie las frutas y verduras usted mismo. Comience por lavarse las manos con agua tibia y jabón y asegúrese de no comer la piel que ha pelado.

2. 
   

   
   Presta atención a lo que bebes. Asegúrese de beber agua de fuentes limpias y no contaminadas. Sigue los siguientes consejos.
   • Cuando beba agua, tómela en una botella sellada o hiérvala por un minuto antes de beberla. En general, el agua carbonatada embotellada es más segura que el agua plana.
   • Incluso el hielo puede estar contaminado, ya sea que lo haga usted mismo o se asegure de que el agua utilizada provenga de agua embotellada o hervida. Trate de evitar cualquier cosa que sea a base de agua como el helado, porque podrían haberse preparado con agua contaminada.

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   Evite los alimentos y bebidas que se venden en la calle. Es difícil prestar atención a la limpieza de los alimentos en la calle y muchos viajeros se enferman porque comieron o bebieron algo que se vendió en la calle.

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   Presta atención a la limpieza e higiene. Debes lavarte las manos con frecuencia. Si no tiene agua y jabón, puede usar un gel antibacteriano para manos con al menos 60% de alcohol. No toque su cara a menos que sus manos estén limpias. También debe evitar el contacto cercano con personas enfermas, por ejemplo compartiendo utensilios de cocina o vasos, besándolos o abrazándolos.

5. 
   

   
   Recuerda un mantra que te será útil. Aprende esta oración de memoria: "haz que hierva, cocínala, pélala u olvídala". Si te preguntas si puedes comer algo o no, recuerda este mantra. Nunca olvides que prevenir es mejor que curar.

6. 
   

   
   Vacúnese antes de su viaje. Si ha viajado a un país en desarrollo o puede estar expuesto a la enfermedad, especialmente en Asia, América Latina y África, debe tener fiebre tifoidea antes de irse. Consulte a su médico o clínica para la vacuna y discuta su necesidad. Recuerde que si ha sido vacunado en el pasado, aún necesita ver a un médico para saber si necesita un refuerzo. Por lo general, las vacunas contra la fiebre tifoidea son menos efectivas después de varios años.
   • Por lo general, hay dos soluciones en forma de tabletas, que le piden que tome cuatro (una tableta cada dos días durante ocho días) y una inyección que se realiza al mismo tiempo.
   • Ambas vacunas son igualmente efectivas para prevenir la fiebre tifoidea. Sin embargo, las tabletas protegen contra la enfermedad durante cinco años y la inyección contra dos años.
   • No olvide también que el tratamiento en tabletas toma una semana antes de ser efectivo contra una posible exposición, mientras que la inyección requiere dos.

7. 
   

   
   Conozca las restricciones que vienen con cada vacuna. Para la inyección, no debe vacunar a los niños menores de dos años, a las personas que están enfermas en el momento de la inyección y a las personas que son alérgicas a cualquier componente de la vacuna (hable con su médico sobre si puede ser alérgico a ella).
   • Para la tableta oral, hay una lista más larga de restricciones, incluso para niños menores de seis años, para personas que tienen un sistema inmune comprometido o que acaban de sufrir o aún padecen una enfermedad, para personas con SIDA, para personas con cáncer o que reciben radioterapia, para personas que han tomado antibióticos al menos tres días antes de la fecha de tomar las tabletas, para personas que toman esteroides y para personas alérgicas Un componente de la vacuna (consulte con su médico para ver si no es alérgico).

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   No solo confíe en las vacunas. La vacuna solo es efectiva en el 50-80% de los casos para prevenir la fiebre tifoidea, por lo que también debe asegurarse de tomar todas las precauciones necesarias, por ejemplo, prestando atención a lo que come y lo que bebe.
   • Al prestar atención a lo que come y bebe, también se protegerá de otras enfermedades transmitidas por los alimentos, como hepatitis A, turismo, cólera y disentería.