¿Cómo despertar a alguien?

Contenido

• etapas
• Método 1 Usando técnicas indirectas
• Método 2 Use métodos más directos
• Método 3 Haz un chiste
• Método 4 de 4: Despierta a un sonámbulo

A veces puede ser difícil despertar a alguien, especialmente si esa persona duerme profundamente. Puede intentar un enfoque indirecto, especialmente si no tiene una buena razón para despertarse (por ejemplo, si tiene que ir a trabajar). También puedes probar un método más directo o si eres valiente y si no tienes miedo de hacerla enojar, puedes hacerle una broma. De lo contrario, si esta persona está sonámbula, es mejor que vuelva a la cama fea sin despertarla, si es posible.

etapas

Método 1 Usando técnicas indirectas

1. 
   

   
   Brilla la luz. ¡Abra las cortinas o persianas, porque la luz del sol es la mejor técnica! Sin embargo, si no hay ventana o si todavía está oscuro afuera, simplemente puede encender la luz del techo o cualquier otra luz en la habitación.

   La luz le dice al cuerpo que es hora de despertarse, para que pueda despertar a alguien encendiendo la luz.

2. 
   

   
   Usa un olor apetitoso. Abre la puerta del dormitorio y ve a la cocina. Freír tocino u hornear pasteles. El olor a café también funciona muy bien. En general, el olor a comida debería ser suficiente para despertar a alguien que está durmiendo.
   • Si no tiene tiempo, ¡use el microondas! Caliente el tocino o los pasteles.
   • Si el olor que se esparce en la casa no es suficiente, también puedes llevarle el desayuno a la cama. Además de ayudarlo a despertarse, tendrá la impresión de que le estás haciendo un favor y atraerás sus buenas gracias.

3. 
   

   
   
   
   Ponga el despertador lejos de la cama. Si esta persona simplemente puede darse vuelta en la cama para posponer la alarma, se quedará en la cama por más tiempo. Si pones el despertador más lejos (incluso si es su teléfono inteligente), tendrá que levantarse para apagarlo, lo que debería despertarla.

   Consejo: Si no ha puesto la alarma, puede hacerlo en su lugar y dejarlo cerca de la cama. Seguramente creerá lo que el set y lo olvidado.

4. 
   

   
   Ajusta la temperatura. Si tiene un poco de tiempo frente a usted, también puede despertar a alguien cambiando la temperatura. Por ejemplo, intente encender el ventilador o configurar el aire acondicionado a una temperatura más baja. De lo contrario, también puede intentar aumentar la temperatura. El cambio debería llevar un poco de tiempo, pero la mayoría de las veces debería ser suficiente para hacerlo sentir mal y despertarlo.
   • Si cambia la temperatura interior de toda la casa, ¡también podría incomodarlo!
   • También puede abrir la ventana si hace mucho calor o frío afuera.

5. 
   

   
   
   
   Haz ruido en la habitación. Entra en la habitación donde esta persona está durmiendo y haz algo de ruido. Tenga cuidado de no exagerar o se despertará sobresaltado y podría ponerlo de mal humor. Solo haga un poco de ruido, por ejemplo levantando algo y apoyándolo sobre la mesa, eso debería ser suficiente.
   • También puede hacer ruido al abrir la puerta para "echar un vistazo" antes de cerrarla.
6. Haz ruido en el resto de la casa. Toque ollas en la cocina o cierre las puertas. Enciende la televisión en la habitación contigua. Los ruidos en la casa probablemente lo despertarán.
   • También puede correr el agua en el baño o conversar con alguien fuera de la puerta de su habitación.

Método 2 Use métodos más directos

1. 
   

   
   Di "hola" alzando la voz. Esta técnica simple y directa es un clásico. Tu voz debería ser suficiente para despertarlo y, al mismo tiempo, debes hacerle saber que es hora de despertar sin decir más.
   • Si contestas, gimiendo, continúa. Está despierto, pero no quiere levantarse. Recuérdele las cosas que tiene que hacer durante el día y trate de tentarlo con café o desayuno.
   • También puede intentar tocarlo suavemente en el hombro para sacarlo de su sueño.

2. 
   

   
   Llama al teléfono ¡Sube el volumen! Luego déjelo en la misma habitación y llámelo desde otro teléfono. Si lo colocas lo suficientemente lejos de su cama, tendrá que levantarse para saber quién la llama.
   • También puede llamar al despertador si lo desea.

3. 
   

   
   Elevar el sonido de la televisión. Si hay un televisor en el dormitorio, enciéndalo y omita uno de sus programas favoritos antes de hacer el sonido más fuerte. También puedes elegir una caricatura molesta. Lo que elija, la luz y el sonido que provienen del dispositivo deberían ser suficientes para despertarlo.
   • No lo ajuste a un volumen tan alto que lo haga sentir incómodo. Simplemente suba el sonido a un volumen que le impida dormir.

4. 
   

   
   Use su mascota a su favor. Un perro o un gato pueden ser la forma ideal de disparar a alguien desde el sueño. Si sabe que, naturalmente, ladrará o frotará a esta persona al verlo, puede dejarlo entrar en la habitación y él hará el resto del trabajo por usted.
   • De lo contrario, puede usar un caramelo o un juguete para entrar en la habitación. ¡Incluso podrías ponerlo sobre la persona dormida en la cama!

5. 
   

   
   Tire de las mantas. Si duerme profundamente, puedes intentar tirar de las mantas. ¡Tome las esquinas de la manta cerca de la cabeza, asegúrese de sostener la sábana y la manta y retírelas de inmediato para exponerla a la luz del día!

   Nota: Es una técnica clásica por una buena razón, ¡el cambio repentino de temperatura y comodidad debería despertarlo de inmediato!

6. 
   

   
   Dale un masaje. Si estás buscando una mejor manera de despertarlo, ¡podrías darle un masaje! Frote su cabeza, cuello o espalda suavemente con movimientos largos y relajantes. Aunque es una práctica relajante, un masaje debería ayudarlo a despertar a una persona con sueño.

Método 3 Haz un chiste

1. 
   

   
   Crea un sonido fuerte para despertarla. Ve a su habitación y toca una cuchara de madera o metal en el fondo de una cacerola. También puede tocar dos objetos uno contra el otro para crear un ruido fuerte, como dos tapas de pan. Solo haz mucho ruido para despertarlo. Esta técnica funciona mejor si esta persona no lo espera.
   • Si tiene un instrumento musical en casa, por ejemplo, un tambor o una trompeta, puede tocarlo en la habitación. También puedes intentar sonar un silbato.

2. 
   

   
   Enciende la música. También puedes despertarla tocando una canción con un ritmo fuerte. Pásalo por los altavoces que están cerca de la habitación y sube el volumen. ¡Debería hacerlo bien en la cama!
   • También puedes usar auriculares para esta broma, teniendo cuidado de que el volumen no sea demasiado alto para evitar dañar tu audición.

3. 
   

   
   Tíralo por los pies. Por supuesto, no quieres lastimarla y no tienes que tirarla de la cama tirando de ella. Tan pronto como comience a disparar, probablemente se despertará, especialmente si quitó las mantas antes de comenzar.
   • Debe intentar jalarlo por detrás de los tobillos o pantorrillas para evitar lastimarse los pies.

4. 
   

   
   Haz como si hubiera un terremoto. Agite su colchón y al mismo tiempo, grite: "¡Despierta, hay un terremoto! Cuando se dé cuenta de que era una broma, ya estará completamente despierto.
   • También puede sacudir el marco de la cama en lugar de sacudir el colchón.

5. 
   

   
   Vierta agua fría sobre la persona que duerme. No hay nada que te despierte más rápido que el agua fría en la cara. Mezcle un poco de agua con cubitos de hielo y vierta en un vaso diferente. Vierta agua en su cara y pecho para un efecto inmediato, ¡pero espere sufrir represalias!
   • ¡Ofrécele una toalla para calmar su ira!

Método 4 de 4: Despierta a un sonámbulo

1. 
   

   
   Sepa cómo identificar a un sonámbulo. Los sonámbulos tienden a tener una expresión facial helada. Probablemente no obtendrá su atención e incluso pueden caminar en la oscuridad. Si te encuentras con alguien que se encuentra en este estado, probablemente esté sonámbulo.

   Frecuentemente, podría intentar completar una tareapor ejemplo, buscando algo en los cajones.

2. 
   

   
   Lleva a esta persona a la cama. Lo mejor que se puede hacer en este tipo de situación es llevarla de vuelta a la cama. Guíela suavemente por la casa, asegurándose de que regrese a la cama. Ella debería volver a dormir.
   • Use sus manos para ayudar suavemente y rotar en la dirección correcta.

3. 
   

   
   Despiértala si hace algo peligroso. Algunos sonámbulos pueden querer cocinar, conducir en las puertas o incluso conducir. Si bien puede ser difícil despertarlo, no desea que termine en una situación que podría lastimarlo o lastimar a otras personas.
   • Dado que los sonámbulos tienden a dormir profundamente, será difícil despertarlos. Intenta llamarlo por su nombre alzando la voz o sacudiéndolo suavemente por el hombro. Si eso no funciona, intente hacer un ruido fuerte o salpicar la cara con agua. No olvide que se sentirá muy desorientado cuando se despierte y también estará de mal humor.