Cómo rechazar a alguien sin romper su corazón

Contenido

• etapas
• Parte 1 Rechaza amablemente una fecha
• Parte 2 Poner fin a una relación suavemente
• Parte 3 Teniendo en cuenta tus intereses

¿Alguien a quien no le gustas ya tiene una cita? Puede ser muy difícil o vergonzoso rechazar cortésmente una invitación o terminar una relación con alguien. La razón es que no desea herir los sentimientos del otro, pero tampoco quiere encontrarse en una situación incómoda. Afortunadamente, hay muchas maneras de rechazar a alguien sin romper su corazón.

etapas

Parte 1 Rechaza amablemente una fecha

1. 
   

   
   Se honesto Por lo general, la honestidad es la mejor política. Es irrespetuoso mentirle a alguien. Si no quieres salir con alguien, cuéntale la verdad.
   • A veces es fácil ser honesto. Por ejemplo, puede decir algo como esto: "No, gracias. Ya tengo un jinete para la fiesta. "
   • Y en otras ocasiones, es posible que deba buscar una forma de rechazar cortésmente una propuesta. Supongamos que a la persona realmente no le gustas. En lugar de decirle directamente, intente este enfoque: "No, gracias. Creo que no se quedará entre nosotros. "
   • Evita dar falsas excusas. Por ejemplo, no le diga a la persona que planea viajar durante el fin de semana, lo cual está mal. Es posible que te encuentre en algún lugar de tu ciudad, y esto podría terminar dañando tu relación.

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   Use la llamada técnica de cumplido sandwich. Este método es efectivo y le permite compartir sus comentarios. Esta técnica consiste en introducir entre dos comentarios positivos una opinión negativa. Prueba este método si quieres rechazar a alguien.
   • Por ejemplo, puedes decir algo como esto: "Eres una persona increíble, pero realmente no quiero salir contigo. Una chica con una gran personalidad seguramente tendrá mucha suerte saliendo contigo. "
   • También puedes expresarte así: "Eres muy encantador, pero solo me gustas como amigo. Realmente amo salir en grupos. "
   • Se sincero. Si haces falsos cumplidos a una persona, ella lo notará y se sentirá mal.

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   Se directo. Si no quieres salir con alguien, es mejor ser sincero con tus sentimientos. No dar la vuelta a la olla. Si ya ha tomado una decisión, es mejor dar su respuesta con claridad.
   • Si alguien le ofrece una cita y no le importa, trate de ser honesto y ser amable. Da tu respuesta muy claramente.
   • Puedes expresar tus sentimientos sin lastimar a la persona. Sonríe y di esto: "Tu invitación suena interesante, pero gracias, no quiero salir contigo. "
   • No dar la vuelta a la olla. Si no desea aceptar una cita, no necesita decir que lo pensará.
   • Es mejor terminar de una vez por todas. No debes darle a alguien una falsa esperanza. Evite decir cosas como esta: "Revisaré mi calendario y te llamaré más tarde. "

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   Se respetuoso Trata a esta persona como te gustaría que te trataran. En otras palabras, debe elegir sus palabras con cuidado. Piensa cuidadosamente antes de responder.
   • No hay daño en tomar un descanso antes de responder. Tal vez te haya tomado por sorpresa y necesites un momento para recuperar el ánimo.
   • Gracias a la persona Recibir una invitación para salir con alguien es un cumplido. Puede decir esto: "Estoy muy halagado, pero no puedo aceptar su invitación. "
   • No te rías Muchas personas tienden a reír nerviosamente en situaciones embarazosas. Evite hacerlo porque podría causar muchos problemas a su interlocutor.

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   Comunicarse de manera efectiva. A veces no son tus palabras las que pueden lastimar a tu interlocutor, sino la forma en que te expresas. Si tiene que rechazar a alguien, piense en todos los factores posibles, aparte de sus palabras. La comunicación no verbal también es importante.
   • Usa el tono apropiado. Habla cortésmente, pero también con firmeza.
   • Hacer contacto visual Muestra cuán serio y respetuoso eres.
   • Si está en público, trate de no hablar demasiado alto. Las personas a su alrededor no necesitan saber qué está pasando.

Parte 2 Poner fin a una relación suavemente

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   Asumir la responsabilidad de romper. Tal vez ya estás en una relación y quieres romper. Hay formas de despedir suavemente a su cónyuge. El primer paso es lidiar con la situación.
   • Evita retrasar el descanso. Si quieres terminar una relación, es mejor hacerlo de una vez por todas.
   • No espere a que su pareja tome la iniciativa de separarse. Es fácil sentirse incómodo o evitar hacer planes juntos para que su cónyuge rompa con usted.
   • Sin embargo, eso no te hace una buena persona. Es como poner la carga sobre su cónyuge.

2. 
   

   
   Se compasivo. Terminar una relación puede ser doloroso y puede llevar a una conversación incómoda. Intenta romper con mucha delicadeza y tacto.
   • No acuses a tu pareja. No tienes que decir algo como esto: "Te dejo porque eres una persona horrible. "
   • Expresa tus preocupaciones. Se sincero y constructivo.
   • Por ejemplo, puedes decir esto: "Ya no puedo salir contigo. Me molestas, porque solo cancelas nuestros programas sin avisarme. "
   • También puedes decir algo agradable, como esto: "Realmente me gusta salir contigo, pero creo que es hora de irme. "

3. 
   

   
   Respeta tus planes. Tal vez esta situación te pone nervioso, pero puedes aliviar tu ansiedad si haces un plan. Piensa en cómo entablarás la conversación.
   • Piensa en los puntos más importantes. Por ejemplo, si desea dejar a su pareja para que vuelva a estar soltera, asegúrese de decírselo.
   • Toma notas Puede ser útil escribir sus sentimientos. Además, te ayudará a recordar lo que dices.
   • Considera sus sentimientos. Pruebe diferentes expresiones para decir que la situación no puede continuar así. Hágalo hasta que encuentre una fórmula que se vea natural y honesta.

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   Encuentra el momento adecuado. Anunciar a su pareja una ruptura puede ser difícil, pero puede hacer que las cosas sean más llevaderas si elige el momento adecuado para hacerlo. Tenga en cuenta el punto de vista de su cónyuge.
   • Terminar la relación en persona. Puede pensar que sería mejor enviar un SMS o un correo electrónico, pero este método no es correcto. Es más amable y respetuoso anunciar este tipo de noticias en persona.
   • Evita romper en público. Por ejemplo, no elija una fiesta de cumpleaños para romper con su novio, ya que esto podría llevar a grandes conversaciones.
   • Dar una advertencia Dígale a su pareja que necesita tener una conversación seria. Intenta decir: "Necesito hablar contigo sobre algo que no te gusta. "

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   Haz un descanso limpio. Puede parecer complicado romper. Puede pensar que rechazar una cita es más agradable para la otra, pero es mejor detener todo por completo.
   • Establece límites. Diga: "Creo que es mejor dejar de hablar por un tiempo. "
   • Considera bloquear a tu cónyuge en las redes sociales. Nadie se sentirá tentado a leer su estado en Facebook o Instagram.
   • No le des falsas esperanzas a tu ex pareja. Después de su separación, no coquetee con él ni planee cosas con él.

Parte 3 Teniendo en cuenta tus intereses

1. 
   

   
   Esté atento a las señales de advertencia. Ser rechazado por alguien despierta una ola de emociones. De hecho, puede enojarte. Si cree que debe rechazar una invitación o buscar señales de advertencia.
   • Su prioridad es su seguridad. Si cree que esta persona está enojada, tome medidas para protegerse.
   • Tener un mal carácter es uno de sus signos. Si alguna vez has visto a esta persona enojarse antes, considera terminar la relación en público. Tal situación puede ser vergonzosa, pero estará a salvo.
   • Sepa cuándo irse. Si su entrevistador está enojado porque lo rechazó, no se quede tratando de explicarlo. Si comienza gritándote o siendo cruel, finaliza la discusión.
   • Si parece tener problemas para controlar su ira, simplemente envíele un correo electrónico o un correo electrónico. Esto es, por supuesto, una excepción.

2. 
   

   
   Dale prioridad a tus sentimientos. Rechazar a una persona no es una experiencia agradable. De hecho, puedes sentirte muy mal contigo mismo. Sin embargo, es importante recordar que sus sentimientos son su prioridad.
   • No diga "sí" solo porque no quiere decir "no". Acepta una invitación si y solo si estás interesado.
   • Tu felicidad es importante. No debes salir con alguien que no te gusta.
   • Considera tus razones. Evita que tus amigos influyan en tus decisiones. Acepte o rechace una invitación de acuerdo con sus propias opiniones.

3. 
   

   
   Habla con alguien de confianza. Puede ser difícil renunciar a una invitación. Si sabes que alguien te invitará a salir con él, pero di que no, pide consejo. Hable con un familiar o amigo de confianza.
   • Pide consejo a un padre. Podría ayudarlo a pensar en una buena manera de decir "No, ¡gracias! "
   • Elige un amigo de confianza que pueda guardar un secreto. No desea que otras personas sepan sobre la ruptura, incluso antes de su pareja.
   • Sé honesto con tus sentimientos. Intenta decir algo como esto: "Tengo que rechazar a alguien y esta situación me pone nervioso. "