Cómo reconocer los signos de depresión en un hombre

Contenido

• etapas
• Parte 1 de 4:
  Reconocer los síntomas físicos y el comportamiento.
• asesoramiento

es un wiki, lo que significa que muchos artículos están escritos por varios autores. Para crear este artículo, autores voluntarios participaron en la edición y mejora.

Hay 5 referencias citadas en este artículo, están en la parte inferior de la página.

La depresión masculina es un problema grave, especialmente porque a menudo permanece sin tratamiento. Alrededor del 10 al 17% de los hombres experimentarán un episodio importante de depresión en sus vidas, pero pocos buscarán tratamiento. Esto se debe principalmente al hecho de que se sabe que los hombres ocultan una depresión. Probablemente no los encontrará si está buscando los signos clásicos de depresión. Los hombres expresan más bien su tristeza al enojarse, irritarse o adoptar un comportamiento imprudente. Aquí se analizarán estos síntomas, las diferencias entre la depresión de hombres y mujeres y las formas de ayudar a la persona que le importa. Sigue leyendo.

etapas

Parte 1 de 4:
Reconocer los síntomas físicos y el comportamiento.

1. 5 Sé gentil, pero también firme. Necesitará paciencia y comprensión para apoyar a un hombre en su depresión. Haz que hable y escúchalo con atención. No desprecies los sentimientos que expresa, pero subraya la realidad del problema y ofrécele esperanza. Sugiera que salga, camine o haga otras actividades. Sepa que él no querrá seguirte. Por lo tanto, debe alentarlo con suavidad, pero también con firmeza. Anímalo a participar en actividades que le gusten, incluyendo pasatiempos o deportes.
   • Pero trata de no desbordarlo. No lo acusen de jugar comedia y no esperen que salga de la depresión con un chasquido de dedos. Asegúrele a usted y a usted mismo que mejorará.
   • También debe controlar su medicación y asegurarse de que vaya a su psiquiatra. Aliéntelo a seguir las recomendaciones de su médico. Las prescripciones médicas serán las que serán más útiles durante todo el tratamiento.
   publicidad

asesoramiento

• Asegúrate de que el querido ser en depresión sepa que estás ahí para él. Es hora de tomar medidas. Tu hombre merece una vida feliz y plena.

Anuncio Obtenido de "https://fr.m..com/index.php?title=recognize-the-signs-of-depression-you-one-man&oldid=199687"