Cómo reducir el dolor causado por el aparato dental

Contenido

• etapas
• Parte 1 Un aparato dental muy estrecho o recién instalado
• Parte 2 Alambres, cajas o ganchos afilados

Colocar dientes desalineados en su lugar no es un proceso fácil. Todos los que usan un aparato dental sufren dolores e irritaciones un día u otro. Los analgésicos, los alimentos blandos y la cera dental son sus aliados cotidianos. Llame a su ortodoncista o dentista de inmediato si el dolor se vuelve insoportable.

etapas

Parte 1 Un aparato dental muy estrecho o recién instalado

1. 
   

   
   Toma medicamentos para el dolor. Intente tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) de venta libre como el ibuprofeno. Lea las instrucciones y tome la dosis recomendada para su edad. Ingerirlos durante las comidas para ayudar a la digestión en el estómago.
   • Tome estos tranquilizantes solo cuando sea necesario y durante un período limitado de 10 días como máximo.

2. 
   

   
   Consumir alimentos fríos y blandos. Muchos dispositivos dentales requieren calor para solidificarse y apretarse adecuadamente. Los alimentos y bebidas fríos pueden reducir la tensión y proporcionar un alivio temporal. Coma batidos, yogurt, helado o puré de manzana. Solo elija alimentos fríos que no tengan coberturas o grandes lonchas de jamón. Chupar hielo picado de vez en cuando también puede ser muy bueno, pero evite los cubitos de hielo porque a menudo son muy duros.
   • Si tiene dientes sensibles a la temperatura, o si usa un tipo particular de frenillos, puede sentir un dolor diferente. Algunas personas se sienten bastante aliviadas al consumir líquidos calientes. Evite comer alimentos fríos y calientes al mismo tiempo, ya que esto puede dañar el esmalte de sus dientes.

3. 
   

   
   
   
   Evite los alimentos pegajosos y duros. Sus dientes pueden tratarse después de unos días, pero antes de eso, renuncie a las verduras crudas. Coma sopas, pescado y arroz blanco en su lugar. Cocine bien las verduras hasta que estén suaves y elija las frutas tiernas, así como la compota de frutas. Los alimentos pegajosos, como la goma de mascar o la confitería, pueden sacar fácilmente los frenos, y debe evitarlos incluso cuando el dolor haya desaparecido.
   • Cuando el dolor ha desaparecido por completo, puede comer los alimentos duros, pero en rodajas pequeñas o trozos pequeños.

4. 
   

   
   Pase el hilo dental para eliminar los alimentos pegajosos. Las pequeñas partículas de alimentos también pueden causar dolor, especialmente si el aparato dental acaba de colocarse. Use un hilo dental estilo "Platypus" para evitar que el hilo se enganche en la unidad.
   • Limpiar los dientes con hilo dental los mantendrá limpios incluso si las partículas de comida no se adhieren a ellos. Esto es especialmente importante cuando se usa un aparato dental ya que las placas se forman regularmente alrededor de los ganchos del aparato.

5. 
   

   
   
   
   Masajea tus encías con un cepillo de dientes. Haz movimientos circulares con el pincel sobre las encías doloridas.

6. 
   

   
   Relájese. Tomar tiempo libre durante el tiempo de clase o en el trabajo puede ser tentador, pero puede que lo lamente más tarde. Sal y sigue tu horario habitual para estar ocupado con otra cosa y olvidarte del dolor.

7. 
   

   
   Consulte a su ortodoncista para un tratamiento adicional. Él puede recomendar un gel, una pasta de dientes, un enjuague bucal u otra cosa que pueda ayudar a aliviar el dolor. La mayoría de estos productos están disponibles sin receta en las farmacias, pero el consejo del ortodoncista le ayudará a saber qué producto será realmente más efectivo.

Parte 2 Alambres, cajas o ganchos afilados

1. 
   

   
   Localiza la irritación. Si no está seguro de dónde está la irritación, coloque el dedo o la lengua en la superficie de las encías. Debe sentir dolor o área inflamada. Determine qué cable, caja o gancho está rozando en este punto.

2. 
   

   
   Cubra el metal con cera dental. Puede encontrar cera dental en una farmacia o en un consultorio de ortodoncia. Lávese bien las manos y enrolle un trozo de cera de ortodoncia para formar una bola del tamaño de un guisante. Presione la cera sobre el elemento metálico que causa la irritación, luego alise con el dedo o la lengua. Este método es efectivo para el hijo, la caja o los ganchos de la banda elástica.
   • Puedes quedarte con la cera durante la comida. No arriesgará nada incluso si se traga un pedazo pequeño.

3. 
   

   
   Use un bálsamo labial como solución temporal. Si no tiene cera dental, una cantidad "pequeña" de bálsamo labial puede aliviar el área irritada. Tenga cuidado de no poner o ingerir mucho, lo que puede irritar su estómago. Una pequeña cantidad es suficiente. Use el bálsamo labial solo por el corto período de tiempo que necesita para encontrar la cera dental.
   • Algunas personas son alérgicas al ácido paraaminobenzoico que a menudo se encuentra en algunos bálsamos labiales con protector solar. Llame a una ambulancia si se siente mareado o tiene la boca hinchada.

4. 
   

   
   Empuje los cables o ganchos a una posición más cómoda. Haga esto solo con los delgados y flexibles cables elásticos o ganchos que pican sus mejillas o encías. Empújelos suavemente contra los dientes con un dedo limpio o un borrador de lápiz.
   • No toque los cables entre los dientes o los que no se retuercen fácilmente.

5. 
   

   
   Cortar los hilos afilados por un ortodoncista. Cualquier ortodoncista puede cortar un hilo más largo en un minuto. La mayoría de ellos podrán hacerlo de forma gratuita, e incluso sin concertar una cita.
   • Como esta no es una situación de emergencia, el ortodoncista solo podrá hacerlo durante las horas normales de trabajo. Aplique cera dental mientras espera conocer a su ortodoncista.

6. 
   

   
   Espere hasta que el dolor disminuya por sí solo. El interior de la boca se volverá más firme a medida que los anillos del aparato dental se froten contra él. Si los anillos no son agudos, el dolor desaparecerá por sí solo. Puede tomar algunos días o semanas.
   • El uso de cera dental puede retrasar este proceso de adaptación. Tan pronto como sienta que el dolor disminuye, también reduzca la cantidad de cera que usa para permitir que la boca se ajuste a los anillos del aparato dental.

7. 
   

   
   Respira para secar el área irritada. Respira profundamente y llena la boca con aire. Dispara tus labios volteándolos hacia afuera con tus dedos. Esto puede proporcionar alivio a corto plazo en áreas irritadas de la boca.
   • No practique esta respiración profunda en lugares contaminados por el polvo, el polen o los gases de escape de los automóviles.

8. 
   

   
   Haga gárgaras con agua salada. Mezcle una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia. Revuelva la solución hasta que la sal se disuelva. Regrese esta solución a su boca varias veces, haga gárgaras y escupe. Repita este tratamiento tanto como sea posible durante los primeros días de irritación. Esto aliviará el dolor y evitará que el área irritada se hinche. Esta solución también puede ayudar a combatir una posible infección.
   • También puede usar un enjuague bucal con propiedades antibacterianas en lugar de solución salina. Siga las instrucciones e instrucciones de uso y evite tragar el enjuague bucal.

9. 
   

   
   Consulte a su ortodoncista si el dolor persiste. Si el dolor se vuelve insoportable para usted, llame a su ortodoncista para una consulta urgente. También puede buscar un ortodoncista si el dolor es moderado, pero prolongado por más de una semana. Este último podrá identificar el problema de su aparato dental u ofrecerle un tratamiento menos doloroso.