Cómo reducir la miodesopsia

Contenido

• etapas
• Parte 1 Siga los consejos estándar
• Parte 2 Probar remedios caseros no verificados
• Parte 3 Solicitar tratamiento para casos severos

Las miodopsias son manchas o líneas opacas que aparecen en el campo de visión y se mueven junto con los globos oculares. Son causados ​​por pequeños desechos que flotan en el humor vítreo, una sustancia gelatinosa que llena el ojo y deja una sombra en la retina en la parte inferior del ojo. Aunque generalmente no son un problema, pueden ser lo suficientemente inquietantes como para saber cómo reducir el número. No hay una sola forma de llegar allí. En general, es aconsejable dejar tiempo para acostumbrarse, ya que los procedimientos quirúrgicos solo se realizan en casos graves.

etapas

Parte 1 Siga los consejos estándar

1. 
   

   
   Mueve tu ojo. Si ve una miodesopsia, intente mover el ojo hacia arriba y hacia abajo. El movimiento de su ojo puede mover la miodesopsia y aliviarlo.

2. 
   

   
   Discuta su miodopsia con su médico. Si tiene miodopsia que regularmente perturba su visión, si estas miodesopias aparecieron en algún momento o si tiene alguna pregunta, hable con su oftalmólogo o médico. Estos profesionales pueden ayudarlo a determinar si la miodopsia requiere intervención médica, según sus síntomas.
   • Aunque la mayoría de las miodeopsias son el resultado del proceso normal de envejecimiento del ojo y si el tratamiento no siempre es necesario, algunos casos deben tratarse mediante procedimientos quirúrgicos.
   • Haga que un oftalmólogo le examine los ojos al menos una vez cada dos años.

3. 
   

   
   
   
   No hagas nada. Aunque la miodopsia puede convertirse en una molestia, generalmente no interfiere con su visión lo suficiente como para evitar que realice sus actividades diarias. Normalmente, el cerebro aprende a ignorarlos y adaptar su visión en consecuencia.
   • Las personas con miopía y aquellas que han tenido lesiones oculares o enfermedades como la diabetes generalmente tienen más probabilidades de ver miodopsias o de verlas con más frecuencia.
   • Podrías tener miodopsias durante años antes de verlas desaparecer. Sin embargo, si observa otros nuevos, comuníquese con su oftalmólogo para un examen.

Parte 2 Probar remedios caseros no verificados

1. 
   

   
   Pruebe los suplementos dietéticos para reducir la cantidad de miodopsias. Algunos profesionales de la salud creen que ciertos suplementos dietéticos pueden ayudar a eliminar las miodopsias. Los suplementos dietéticos no han demostrado ser científicamente efectivos contra las miodopsias, pero algunas personas los han encontrado efectivos. Discuta los posibles tratamientos con su oftalmólogo antes de comenzar.
   • Trate de tomar sustancias ricas en antioxidantes como la cúrcuma y la rosa mosqueta. Existe alguna evidencia de la efectividad de estos antioxidantes en el tratamiento de la degeneración macular, pero no directamente en las miodopsias. Los escaramujos generalmente se venden como infusiones y la cúrcuma es una especia.
   • Pruebe las gotas para los ojos de metilsulfonilmetano. Esta sustancia se usa con frecuencia para tratar la artritis, pero también a veces para problemas oculares. Sin embargo, para su uso distinto de la artritis, los resultados son mixtos.
   • Considera el ácido hialurónico. El ácido hialurónico ha demostrado ser efectivo para ayudar a que los ojos sanen después de una cirugía de cataratas. Algunas personas usan ácido hialurónico para tratar la miodopsia, aunque aún no se ha demostrado su eficacia en esta área.

2. 
   

   
   
   
   Tome suplementos dietéticos para aumentar el flujo sanguíneo. Parece que aumentar la circulación sanguínea ayuda a los ojos a eliminar mejor las proteínas gelatinosas del vidrio. Sin embargo, aún no se ha encontrado una conexión comprobada entre los suplementos dietéticos y la reducción de las miodopsias, por lo que puede analizar estos tratamientos con su oftalmólogo antes de comenzarlos.
   • Prueba el ginkgo biloba. Se ha demostrado que la efectividad del ginkgo biloba aumenta la circulación sanguínea en pacientes con glaucoma.
   • Prueba la lisina. La lisina es un vasodilatador, lo que significa que abre los vasos sanguíneos, especialmente las venas grandes. La lisina tiene un efecto comprobado en los vasos sanguíneos en ciertas áreas del cuerpo, pero no necesariamente en los ojos.
   • Prueba el arándano. El arándano se usa para mejorar la visión y ampliar los vasos sanguíneos. Se necesitan más pruebas para garantizar la eficacia del arándano en las miodopsias.

3. 
   

   
   Encuentre maneras de reducir su estrés. El estrés es otro factor potencialmente irritante para la miodopsia, por lo que debe encontrar técnicas de manejo del estrés para reducir su visibilidad. La meditación, la oración o el tiempo que pasa en la naturaleza son varias opciones que ayudan a las personas a reducir su estrés.Algunos ejercicios diarios como yoga, tai chi o Pilates pueden ayudarlo a reducir el estrés y tener un estilo de vida más relajado.

Parte 3 Solicitar tratamiento para casos severos

1. 
   

   
   Consulte a su médico de inmediato si las miodopsias se acompañan de destellos de luz o pérdida de la visión periférica. Si no lo trata rápidamente, la causa subyacente podría provocar ceguera. Estas son algunas de las enfermedades graves asociadas con las miodopsias:
   • hemorragia vítrea (sangrado entre el cristalino y la retina)
   • inflamación del vítreo y la retina (causada por una infección o inflamación autoinmune)
   • tumores en los ojos
   • desgarro de la retina (cuando aparecen muchas miodeopsias a la vez)
   • desprendimiento de retina (acompañado de visión borrosa)

2. 
   

   
   Discuta tratamientos especiales con su oftalmólogo si las miodopsias interfieren con su visión. Los casos graves de miodopsia pueden tratarse con técnicas quirúrgicas. La cirugía para eliminar el impacto de la miodopsia puede tener serias consecuencias. La mayoría de las veces, los riesgos asociados con este procedimiento son peores que las molestias causadas por la miodesopsia ocasional. Su oftalmólogo puede ayudarlo a decidir si la cirugía es necesaria o factible, dependiendo de su caso individual.
   • Los riesgos de la cirugía ocular incluyen cataratas o desgarro y desprendimiento de retina, por lo que la cirugía se recomienda solo en casos extremos.
   • Es posible que la cirugía no sea una solución permanente contra las miodopsias porque otras pueden aparecer más tarde.

3. 
   

   
   Someterse a una cirugía si es necesario. Si usted y su oftalmólogo encuentran que el tratamiento quirúrgico es necesario para reducir el número de miodopsias, hay varias soluciones. Asegúrese de hacerle a su oftalmólogo cualquier pregunta que tenga sobre el procedimiento.
   • Una operación llamada vitrectomía consiste en extraer el vítreo del ojo y reemplazarlo con solución salina, lo que elimina la miodopsia al mismo tiempo.
   • Un oftalmólogo también puede usar un láser para atacar las miodopsias y romperlas para reducir su gravedad. Al igual que otras cirugías oculares, corre el riesgo de dañar la retina y otras partes del ojo, y los resultados no siempre son positivos.
   • La crioterapia, que consiste en enfriar a una temperatura muy baja, se puede usar para tratar las lágrimas corneales y reducir la cantidad de miodopsias.