Cómo preparar platitos de banano bebé

Contenido

• etapas
• Método 1 de 3: Prepara una comida de plátano para bebé para comer de inmediato
• Método 2 Mezcle el plátano con otros ingredientes para su bebé.
• Método 3 de 3: congela la comida de tu bebé de banana

En este artículo: Prepare una comida para bebés de plátano para comer inmediatamente Mezcle el plátano con otros ingredientes para su bebé Congele su comida para bebé de plátano16 Referencias

La comida para bebés de plátano es una de las primeras comidas que los padres preparan para sus hijos y puede dársela a su bebé desde los primeros 4 a 6 meses. Es una comida muy buena para los niños pequeños, porque la ure es dulce, pero también es muy fácil de preparar para los padres. Y todo lo que necesita para comenzar es un plátano pelado.

etapas

Método 1 de 3: Prepara una comida de plátano para bebé para comer de inmediato

1. 
   

   
   Prepara tus utensilios e ingredientes. Necesitas un plátano pelado, un tenedor o un machacador de papas y un tazón.

2. 
   

   
   Limpia tu plátano con vinagre. Use una preparación hecha con vinagre blanco y agua. Exfolia la parte exterior de tu plátano para eliminar las bacterias y los pesticidas. Incluso después de pelar su plátano, puede eliminar las bacterias de la pulpa de la fruta si no la lava antes de pelarla.

3. 
   

   
   Limpia tu plan de trabajo. Limpie su superficie de trabajo para esterilizarla y asegúrese de que sus utensilios y platos estén lo más limpios posible.

4. 
   

   
   
   
   Pela tu plátano. Retire la piel de su plátano y deséchelo. Corta el plátano en trozos grandes y colócalo en un tazón.

5. 
   

   
   Aplasta tu plátano. Use un tenedor o un machacador de papas para obtener un puré cremoso de plátano. Asegúrese de no dejar piezas grandes con las que su bebé pueda estar asfixiándose.
   • Si desea una mezcla más suave, puede usar una licuadora o un pequeño procesador de alimentos para triturar su plátano. También puedes agregar un poco de leche materna.

6. 
   

   
   Coloque la mitad de su puré de papas en el refrigerador. Coloque su puré en un recipiente pequeño y una pequeña bolsa de plástico directamente en la parte superior de su plátano. Ponga todo en el refrigerador en caso de que su bebé no quiera comer toda su preparación al mismo tiempo.

7. 
   

   
   
   
   Dale a tu bebé puré de plátano. Use una cuchara para alimentar a su bebé. El plátano es un alimento muy bueno para los niños pequeños porque es suave y fácil de digerir.

Método 2 Mezcle el plátano con otros ingredientes para su bebé.

1. 
   

   
   Agregue un plátano a los cereales de arroz para bebés. Cocine el cereal de arroz y agregue un plátano triturado.
   • Para hacer cereales de arroz caseros, mezcle el arroz entero en un molinillo de café limpio. En una cacerola pequeña, hierva 230 ml de agua. Agregue ¼ de taza de arroz en polvo en el agua y mezcle vigorosamente. Hervir a fuego lento durante 10 minutos, revolviendo continuamente. Si su preparación es demasiado espesa, puede agregar leche materna para diluirla. Su preparación es demasiado espesa si es difícil de servir con una cuchara.

2. 
   

   
   Añadir un abogado aplastado. En cuanto al plátano, simplemente necesita limpiar sus utensilios y la fruta. Aplasta el aguacate con un tenedor o un machacador de papas y agrégalo a tu plátano. Mezclar para combinar los dos ingredientes. Una proporción de 1 a 1 es perfecta, pero puede agregar un poco más de uno u otro.

3. 
   

   
   Prepare un parfait de yogur para su bebé. Comience con un yogur natural. Agrega una banana triturada. También puede agregar fresas trituradas (si su bebé no es alérgico) y germen de trigo, pero pregúntele a su médico si su bebé puede comer gluten.

4. 
   

   
   Agrega un poco de avena. Puede preparar avena a partir de un polvo de avena mezclado con un plátano triturado.
   • Para preparar la avena para su bebé, comience moliendo la avena en un molino de especias limpio. Hervir una taza de agua en una cacerola y agregar ¼ de taza de avena en polvo. Deje hervir a fuego lento durante 10 minutos y mezcle para evitar que la mezcla se levante. Para diluir su preparación, agregue leche materna.

5. 
   

   
   Mezcle su plátano con espinacas crudas. Asegúrese de que la espinaca esté fresca y limpia. Puede usar espinacas prelavadas, pero puede lavarlas nuevamente para tener más cuidado. Mezcle una manija pequeña de espinacas con dos plátanos en una licuadora. Sirva esta preparación como lo haría con cualquier otra comida para bebés.

6. 
   

   
   Mezcle su puré de plátano con batatas trituradas. Pruebe con una proporción de 1 a 1. Hervir o cocer al vapor las batatas hasta que estén tiernas. Pelarlos y aplastarlos con un tenedor o licuadora. Agregue el plátano triturado una vez que su preparación se haya enfriado.

Método 3 de 3: congela la comida de tu bebé de banana

1. 
   

   
   Vierte tu mezcla de plátano en bandejas de cubitos de hielo. Use una cuchara para verter su puré de plátano en bandejas de cubitos de hielo. Llena tus contenedores, pero evita que se toquen entre sí.

2. 
   

   
   Cubre tus contenedores. Use una bolsa de plástico o papel de aluminio para cubrir sus contenedores. Si usa un paquete de plástico, comprímalo en sus contenedores para salir.

3. 
   

   
   Coloque sus bandejas de cubitos de hielo en el congelador. Una vez que los cubitos de hielo congelados se hayan congelado, puede verterlos en bolsas de congelador con cierre. Escriba la fecha y etiquete las bolsas de su congelador, ya que no debe guardarlas en el congelador por más de 3 a 6 meses.

4. 
   

   
   Deje las bolsas del congelador en el refrigerador. Para descongelar su comida, póngala durante la noche en el refrigerador. Un cubito de hielo es de aproximadamente 30 ml y en 6 a 8 meses su bebé comerá aproximadamente 60 a 120 ml de comida al día.
   • Descongele su comida hasta que los trozos de hielo hayan desaparecido por completo y la comida esté a la temperatura de su refrigerador.