Cómo llorar por comando

Contenido

• etapas
• Método 1 Evoca cosas que te hacen llorar
• Método 2 Causa las lágrimas
• Método 3 Mejora tu técnica

Si eres actriz o intentas contar una historia en las cabañas, puedes usar una técnica muy útil que consiste en estallar en llanto y sollozar. Con un poco de práctica, podrás llorar por orden muy fácilmente.

etapas

Método 1 Evoca cosas que te hacen llorar

1. 
   

   
   Piensa en momentos llenos de emoción. Si tiene que llorar a pedido, puede hacerlo más fácilmente si recuerda un momento en que estaba muy triste. Esto hará que sea más fácil para ti estallar en lágrimas. Por ejemplo, puede pensar en la pérdida de un ser muy querido o en una ruptura particularmente desgarradora.
   • Otros desencadenantes emocionales pueden incluir la pérdida de un objeto particularmente importante, una discusión con sus padres o un trabajo fallido a pesar de sus esfuerzos sobrehumanos para lograrlo.

2. 
   

   
   Imagina que eres débil o indefenso. Muchas personas temen que, básicamente, no serán tan fuertes como les gustaría creer. Al imaginar que eres débil e indefenso, probablemente te sentirás tan vulnerable que te saldrán lágrimas.
   • Cuando se encuentre en esta situación, dé rienda suelta a su desesperación mientras llora profusamente.
   • Por ejemplo, en las clases de teatro practicamos un ejercicio de rutina que consiste en imaginar que somos un niño pequeño entregado a sí mismo.

3. 
   

   
   
   
   imaginar Una historia triste. A veces, recordando una mala experiencia, uno puede experimentar emociones muy fuertes que son difíciles de dominar. Si este es su caso, elija un evento triste que podría ocurrir por casualidad en lugar de otro que haya experimentado usted mismo.
   • Por ejemplo, piense en cachorros abandonados al borde de un camino. Desea guardarlos a todos, pero solo puede recuperar uno. Al tomar uno de los cachorros, su mirada cae sobre otros que están condenados a quedarse allí.

4. 
   

   
   Llora de alegría si no te gusta la tristeza. Imagine cosas que llenan sus ojos de lágrimas de felicidad, como el momento en que recibió un buen regalo, el regreso de los veteranos a sus hogares o el triunfo de alguien frente a la adversidad.
   • Mientras no sonrías, nadie podrá adivinar si estás llorando porque estás feliz o triste.

Método 2 Causa las lágrimas

1. 
   

   
   
   
   Mantenga los ojos abiertos todo el tiempo que pueda. Esta es una forma de humedecerlos, pero sentirás un hormigueo. Finalmente, la sequía provocará el aumento de las lágrimas. Por lo tanto, no parpadee mientras espera.
   • Si está cerca de un ventilador, colóquese para recibir aire directamente en los ojos para alentar el aumento de las lágrimas.
   • Llorarás más rápido si arreglas un punto brillante.

2. 
   

   
   Frota tus ojos. Primero, ciérrelos y masajee suavemente sus párpados durante unos 25 segundos. Luego abre los ojos y mira hacia ti hasta que tus lágrimas broten. Es posible que necesite algo de ejercicio, pero una vez que domine este método, logrará maravillas. Frotándose los ojos, se sonrojará el área contigua. Así que ve con calma para no lastimarte.
   • Coloque un dedo ligeramente sobre una de sus pupilas. Por lo tanto, irritará sus ojos y comenzará a llorar. Tenga cuidado de no presionar su dedo contra su ojo.

3. 
   

   
   Muerde el interior de tu labio. A menudo, un ligero dolor te hace llorar, y si tienes que hacerlo por orden, puedes usar este método. Lastuce es particularmente efectivo cuando te muerdes el labio pensando en algo particularmente triste.
   • Aguante la respiración mordiendo el interior de su boca. Esto te ayudará a concentrarte en el dolor.
   • También puede pellizcar fuertemente una de las partes sensibles de su cuerpo, como el muslo o el espacio entre el pulgar y el índice.

4. 
   

   
   Aplique una sustancia lagrimal debajo de los ojos. Imita a las estrellas de Hollywood y frota suavemente un palillo de lágrima de menta debajo de tus ojos. Puede picar, pero tus lágrimas serán convincentes. Sin embargo, tenga cuidado de no ponerlo en sus ojos.
   • También puede aplicar gotas para los ojos en los ojos para que parezca que están llenos de lágrimas. Coloque las gotas para los ojos en las comisuras de sus ojos para que sus lágrimas realmente fluyan sobre su rostro.

5. 
   

   
   Pelar una cebolla. Si no se ha lavado, este vegetal es muy efectivo para regar. Probablemente, este método es apropiado para el teatro, ya que será difícil convencer a sus interlocutores de su sinceridad, si saca un ognon para cortarlo y hacer que sus lágrimas fluyan.
   • Si puedes refugiarte en otra habitación, toma unas rodajas de cebolla y acércalas a tus ojos. Tan pronto como empieces a llorar, vuelve a la conversación.

Método 3 Mejora tu técnica

1. 
   

   
   Muestra una cara devastada por las lágrimas. Tienes que cerrar los ojos y encoger tus rasgos como si realmente estuvieras llorando. Si no está seguro, examine su cara en un espejo mientras finge llorar y preste atención a la posición de sus músculos faciales.
   • Baje la esquina de sus labios ligeramente.
   • Intenta subir las esquinas internas de tus cejas.
   • Vuelva a armar su barbilla un poco como si fuera a bostezar. No exagere para parecer persuasivo y sutil.

2. 
   

   
   Concéntrate en tu respiración. Esto es muy importante para convencer a su interlocutor de la verdad de su dolor. Comience sollozando, gimiendo y respirando profundamente al mismo tiempo. Sigue respirando como si sufrieras de hiperventilación. Eventualmente, puede exagerar su respiración para parecer más sincero.
   • Si nadie te está mirando, huye corriendo por unos minutos. Por lo tanto, tendrá más fácilmente una cara congestionada como la que generalmente acompaña a una crisis de lágrimas.

3. 
   

   
   Baja la cabeza o cúbrete la cara. Estas posturas te darán un aspecto más realista. Cuando está llorando, su cara devastada por el dolor y la respiración entrecortada, puede agregar un toque final al tablero cubriéndose la cara con las manos, apoyando la cabeza sobre la mesa o bajando para simular tristeza.
   • También puedes morderte los labios como si contuvieras los sollozos.
   • ¡Mira hacia otro lado, conteniendo tus sollozos para duplicar el cambio!

4. 
   

   
   Gime como si realmente estuvieras llorando. En general, una persona con lágrimas tiene cuerdas vocales tensas. En esta situación, la voz se vuelve aguda cuando hablas. Trate de tartamudear e inhalar profundamente para acentuar su angustia.
   • Básicamente, es una situación en la que su la mente está en otra parte. Cuanto más te concentres, más estará tu cuerpo listo para reproducir el efecto que deseas.

5. 
   

   
   Olvida el mundo exterior. Para poder llorar en cualquier momento, debes relajarte, respirar adecuadamente y pensar en la razón que te hace llorar. Al eliminar los factores disruptivos, podrá trabajar más profundamente en las emociones que busca replicar.

6. 
   

   
   Esconde tu rostro en tus manos. Ríete si no estás triste. A veces, una persona que juega comedia puede ocultar sus emociones, y es difícil saber si se está riendo o llorando. Esconde tu rostro, sacude los hombros y trata de sonrojarte masajeándolos con las manos. No sonrías al descubrir tu cara.
   • Este método funciona bien en un escenario de teatro, cuando el público no está lo suficientemente cerca como para distinguir claramente las lágrimas en su rostro.
   • ¡No hagas ruido, de lo contrario sentirás que te estás riendo! Si accidentalmente comete un error, póngase al día fingiendo quejarse o sollozar, pero sin exagerar.