Cómo hablar con un aparato de ortodoncia.

Contenido

• etapas
• Método 1 Practica cantar y hablar
• Método 2 de 3: Mantener tus frenillos

Si acaba de tener un aparato de ortodoncia para resolver un problema dental, es posible que tenga un efecto secundario complicado: tendrá problemas para hablar con el aparato en la boca. Este problema generalmente se observa en la mayoría de los pacientes que comienzan a usar una ortesis dental. Es posible que su boca necesite algo de tiempo para acostumbrarse al dispositivo. Además, necesitará un momento para articular las palabras correctamente, pero si hace suficiente ejercicio, puede hablar relativamente bien a pesar del dispositivo.

etapas

Método 1 Practica cantar y hablar

1. Practica hablar despacio con tu familia y amigos. Para sentirse más cómodo hablando con un aparato dental, comience a hablar lentamente con sus seres queridos todos los días. Cuanto más ejercicio haga, más cómodo se sentirá al hablar con un aparato dental en la boca. Debería poder hablar con bastante facilidad después de uno o dos meses de uso del dispositivo.
   • Con el tiempo, su lengua se adaptará al dispositivo. Si practicas lo suficiente mientras usas todo tipo de palabras, terminarás hablando normalmente.
   • A medida que practique pronunciar palabras, notará que se está bañando o escupiendo cuando habla. Esto es normal porque su boca estará llena de saliva de lo normal debido al dispositivo. A medida que se acostumbra a usar el aparato dental y hablar con él, puede usar un paño para limpiar la saliva que está en la barbilla o alrededor de la boca.
   • Produces más saliva porque tu boca percibe el dispositivo como un objeto extraño. La boca reacciona de la misma manera que reaccionaría ante un alimento: aumenta la producción de saliva.

2. 
   

   
   
   
   Lea en voz alta durante al menos 5 minutos al día. Otra forma de acostumbrarse al dispositivo es practicar la lectura en voz alta durante al menos cinco minutos al día. Puede leer un pasaje de su libro favorito o elegir aleatoriamente una sección de un periódico. Leer en voz alta cuando estás solo o con otra persona te permite practicar la pronunciación de diferentes palabras.
   • Puede ser aconsejable leer el mismo pasaje todos los días en voz alta hasta que sienta que puede leerlo con claridad y confianza. Una vez que pueda leer el pasaje en voz alta, puede elegir un pasaje más largo o palabras más complejas y largas.

3. 
   

   
   Humilde parte de una canción al menos una vez al día. Cantar es otra excelente manera de hacer que la boca se adapte al aparato dental. Tienes la oportunidad de cantar el coro de tu canción favorita mientras te duchas o frente a una audiencia compuesta por amigos y familiares. Puedes elegir una canción o canción de cuna que domines y que incluya palabras simples. Luego puedes practicar tararearlo en voz alta una vez al día hasta que puedas cantarlo claramente y sin dificultad.

4. 
   

   
   
   
   Repita las palabras que tiene problemas para pronunciar con el dispositivo. Cuando cante o lea en voz alta, escuche lo que dice y escriba las palabras o frases que le causan dificultades. Pueden ser palabras más largas o aquellas que contienen los sonidos. sh y c o tambien t, z o sque requieren que la lengua se coloque en una determinada posición sobre el aparato dental. Debe repetir estas palabras varias veces cuando las lea o las diga en una canción para practicar su pronunciación. Con el tiempo, eventualmente pronunciará estas palabras difíciles correctamente mientras tiene el dispositivo en la boca.

5. 
   

   
   Habla más durante el fin de semana. Si tiene vergüenza de hablar en la escuela o en los pasillos con sus compañeros de clase durante la semana, tome la costumbre de hablar los fines de semana mientras usa el dispositivo. Puedes caminar por la casa y hablar con tus padres o solo. Puede que le resulte menos intimidante hablar en una habitación vacía o con padres cariñosos.

Método 2 de 3: Mantener tus frenillos

1. 
   

   
   Cepille las llaves al menos una vez al día. Si cuida su aparato de ortodoncia, podrá hablar fácilmente con él porque no tendrá malos olores ni acumulación de placa, lo que puede hacer que se sienta incómodo cuando lo use y tenga una conversación seria con los demás. Para mantener el dispositivo limpio y atractivo, límpielo con una pasta y un cepillo de dientes al menos una vez al día.
   • Pregúntele a su ortodoncista sobre la limpieza del aparato, ya que algunos solo necesitan limpiarse con agua y un cepillo de dientes, no con pasta de dientes. Algunas pastas, especialmente las que son abrasivas, pueden dañar algunos aparatos dentales.
   • La acumulación de placa y bacterias en el dispositivo también daña las encías y los dientes.
   • Si siente que el aparato emite un olor muy fuerte, a pesar del cepillado frecuente, puede remojarlo en una solución de agua y tableta de carbón.También puede disolver una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y sumergirse en el aparato de ortodoncia.

2. 
   

   
   Retire el dispositivo solo para nadar o comer. Para realizar correctamente su función, el dispositivo debe estar en la boca la mayor parte del tiempo. Solo debe quitárselo durante el almuerzo o nadar, ya que no debe entrar en contacto con el agua de la piscina.
   • Debe consultar al ortodoncista acerca de esta regla porque algunos médicos pueden darle instrucciones adicionales sobre cuándo usar el dispositivo. Pueden recomendarle que no lo use cuando practique un deporte de contacto o cualquier otra actividad que pueda lesionar sus dientes o romper el dispositivo.

3. 
   

   
   Coloque la unidad en su estuche si no la usa. Para evitar perderlo o dañarlo, debe colocarlo en su estuche cuando no esté en su boca. Coloque el estuche en su mochila para tenerlo a mano cuando vaya a la escuela y necesite quitarse el dispositivo para comer o asegúrese de lavarse cada vez que vaya a nadar. Si lo coloca en su estuche, está seguro de que está en un lugar seguro y listo para usar.
   • El estuche debe tener agujeros para permitir la entrada y que el dispositivo dental permanezca seco. Si está completamente cerrado, promoverá el crecimiento bacteriano al evitar que el aparato de ortodoncia se seque.

4. 
   

   
   Pídale al ortodoncista que ajuste el dispositivo. Dígales que hagan este ajuste si el dispositivo está apretado o si se siente incómodo con él. Si practica hablar con el dispositivo durante más de un mes y nota que está apretado o incómodo en la boca, es posible que deba hacer una cita con el ortodoncista para revisar esto.
   • El ortodoncista puede recomendarle que use otro aparato dental o que ajuste el que usa para que se ajuste perfectamente a su boca. Algunos dispositivos de ortodoncia pueden rozar su boca debido a un alambre mal colocado y esto puede parecer más incómodo después de un ligero ajuste por parte del ortodoncista.