Como tratar un vaginismo

Contenido

• etapas
• Parte 1 de 3:
  Identificar el vaginismo.
• asesoramiento

El coautor de este artículo es Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin es un consejero profesional con licencia en Wisconsin. En 2011, obtuvo su maestría en consulta clínica de salud mental en la Universidad Marquette.

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El vaginismo es un tipo de disfunción sexual femenina, donde hay una contracción involuntaria de los músculos de la vagina durante los intentos de coito, lo que produce molestias o dolor. Además de obstaculizar una vida sexual satisfactoria, el vaginismo evita que las mujeres se inserten tampones o realicen exámenes pélvicos. El vaginismo puede tener varias causas, que deben explorarse para encontrar un tratamiento adecuado. Aunque esta enfermedad puede ser molesta, vergonzosa y estresante, puede ser bastante curativa.

etapas

Parte 1 de 3:
Identificar el vaginismo.

1. 6 Retira tus actividades sexuales muy gradualmente. Las mujeres con vaginismo deben ser pacientes y probar diferentes opciones de tratamiento para tener relaciones sexuales. Si inmediatamente trata de ser sexualmente activo, puede sentir dolor o incomodidad, lo que lo desencadenará en un ciclo de dolor y ansiedad que puede agravar el vaginismo. Es esencial que su pareja sea paciente y solidaria.
   • Cuando intente tener relaciones sexuales, vaya muy despacio, use mucho lubricante y adopte las posiciones más cómodas.
   • Los médicos sugieren que la mujer sostenga el objeto de penetración y lo coloque parcial o completamente en su vagina, como lo hace con su dilatador vaginal. Esto también se aplica al pene, consolador o vibrador.

asesoramiento

• Algunas mujeres están tan avergonzadas o avergonzadas de su problema que no quieren consultar por su vaginismo. Si ese es tu caso, dite a ti mismo que no es tu culpa si tienes este problema y es tratable. Encuentre un médico amigable o un buen psicoterapeuta para recuperar una vida sexual satisfactoria.
• Algunos médicos y sitios web pueden recomendar medicamentos, como anestésicos locales, para tratar el vaginismo. En general, no es aconsejable usarlos porque adormecen el dolor externo, pero no hacen nada para resolver el problema en sí. Tendrá aún más problemas para recuperarse de este problema.

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