Como parar los temblores

Contenido

• etapas
• Método 1 Tratar el temblor esencial y otras enfermedades similares.
• Método 2 de 4: Tratamiento de los temblores de la enfermedad de Parkinson
• Método 3 Haz cambios en el estilo de vida
• Método 4 Obtenga un diagnóstico

En este artículo: Tratamiento del temblor esencial y otras enfermedades similares Tratamiento del temblor de la enfermedad de Parkinson Cambios en el estilo de vida de uno Traer un diagnóstico30 Referencias

Si tiene temblores, es obvio que desea deshacerse de ellos. Es bueno ver a un médico para obtener un diagnóstico adecuado. Si le han diagnosticado temblor esencial u otro trastorno similar, el profesional ciertamente le recetará medicamentos para controlarlo. Si las pruebas revelan la enfermedad de Parkinson, puede recetar medicamentos diseñados específicamente para tratar este trastorno.

etapas

Método 1 Tratar el temblor esencial y otras enfermedades similares.

1. 
   

   
   Usa betabloqueantes. Esta categoría de medicamentos se usa para controlar la presión arterial alta, pero también pueden aliviar los temblores. Los betabloqueantes no son adecuados para todos. Por lo tanto, hable con su médico.
   • No tome betabloqueantes si tiene un problema cardíaco o asma.
   • No está claro cómo funciona esta clase de medicamentos en personas con convulsiones, pero se sospecha que bloquea pequeños sensores llamados husos neuromusculares, cuya función es monitorear y señalar el movimiento de los músculos.
   • Recuerde que los bloqueadores beta solo se pueden comprar con receta. Por razones de seguridad, al comienzo del tratamiento, la dosis será baja y el médico controlará su presión arterial, con el objetivo de garantizar que su presión no baje demasiado. Tome todos sus medicamentos según lo prescrito por su médico.

2. 
   

   
   
   
   Toma medicamentos anticonvulsivos. Algunos anticonvulsivos como el topiramato y la gabapentina pueden ser útiles para controlar los temblores. Normalmente, solo se recetan en casos en los que los betabloqueantes no funcionan o si no puede tomarlos. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que algunos anticonvulsivos son efectivos, pero otros también causan temblores como efecto secundario.
   • Ambos tipos de drogas tienen poco riesgo de interactuar con otros productos. Sin embargo, pueden provocarle sueño o náuseas, pero estos efectos secundarios no duran mucho.
   • Valproato, tiagabina y divalproex sódico son medicamentos que pueden causar temblores.

3. 
   

   
   Si tiene problemas de ansiedad, tome tranquilizantes. Si está ansioso y empeora los temblores, tomar tranquilizantes puede ser una buena opción. Los más recetados son clonazepam y alprazolam. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que estas drogas pueden hacerlo letárgico y adictivo.

4. 
   

   
   
   
   Pruebe las inyecciones de toxina botulínica (Botox). Este tratamiento es el mejor para los temblores en la cabeza y puede dar resultados satisfactorios en tres meses. Aliviando los síntomas, estas inyecciones pueden causar debilidad muscular. Sin embargo, pueden causar efectos secundarios como dificultad para tragar o ronquera.

Método 2 de 4: Tratamiento de los temblores de la enfermedad de Parkinson

1. 
   

   
   Toma levodopa. La enfermedad de Parkinson causa una deficiencia de dopamina, razón por la cual la mayoría de las drogas se enfocan en este problema. La levodopa, que existe desde la década de 1960, estimula la producción de dopamina por el cerebro.
   • Es común que la levodopa se asocie con carbidopa. Esto último es importante porque reduce los efectos de la levodopa, como las náuseas. Además, ayuda a que la levodopa llegue al cerebro en lugar de ingresar al torrente sanguíneo. En otras palabras, la dosis de levodopa se puede reducir.
   • En general, el tratamiento consiste en tomar tabletas, pero si el caso es grave, el médico puede administrar el medicamento por un tubo de alimentación. La dosis inicial es a menudo 250 mg de 2 a 4 veces al día.

2. 
   

   
   Intenta usar agonistas de dopamina. Esta clase de drogas funciona de manera similar a la dopamina. Como no son dopamina, no son tan efectivos como la levodopa, pero permanecen más tiempo en el cuerpo. Además, la combinación levodopa-carbidopa tiende a dejar de funcionar repentinamente. Por lo tanto, la categoría sugerida aquí puede brindar alivio cuando esto sucede.
   • El pramipexol, la rotigotina, el ropinirol y la apomorfina se encuentran entre los medicamentos típicamente incluidos en esta categoría. La rotigotina viene en forma de parche y la apomorfina se administra directamente en la vena mediante inyección.
   • Los efectos secundarios de este medicamento pueden cambiar su comportamiento. Puede comenzar a desarrollar comportamientos como adicción sexual, alcoholismo o adicción al juego, y también puede tener sueño o alucinaciones.

3. 
   

   
   Usa amantadina. Este medicamento era un tratamiento para la tos en la década de 1960, pero los investigadores descubrieron que también ayudaba a controlar los temblores de las víctimas de la enfermedad de Parkinson. A menudo, se administra al mismo tiempo que la levodopa, porque no es tan efectiva como esta, pero puede ayudarlo más.

4. 
   

   
   Tome un medicamento que reduzca la descomposición de la dopamina. Existen medicamentos que ayudan al cuerpo a retener la dopamina. Los inhibidores de la MAO-B, como la rasagilina y la selegilina, ralentizan la descomposición de la monoamino oxidasa B, una enzima en el cerebro. Los inhibidores de la catecol-O-metiltransferasa (COMT) como la entacapona, actúan de la misma manera, pero bloquean una enzima que inhibe la dopamina.
   • En combinación con levodopa, los inhibidores de la MAO-B aumentan el riesgo de alucinaciones.

5. 
   

   
   Toma anticolinérgicos. Esta clase de medicamentos se ha utilizado en el tratamiento de la enfermedad de Parkinson desde principios del siglo XX y ayuda a controlar los temblores, pero no interfiere con otros síntomas de la enfermedad.
   • Los efectos secundarios comunes incluyen visión borrosa, alucinaciones, boca seca y problemas de memoria a corto plazo.

6. 
   

   
   Considere la posibilidad de una estimulación cerebral profunda. Esta cirugía generalmente se considera como un último recurso para temblores de todo tipo, ya sea causados ​​por la enfermedad de Parkinson o cualquier otra afección. Básicamente, el cirujano coloca un marcapasos en el pecho del paciente. El dispositivo está conectado a una pequeña sonda en el cerebro, en una parte llamada tálamo, y utiliza impulsos eléctricos para ayudar a controlar los temblores. Los impulsos eléctricos no causan dolor.
   • El procedimiento se utiliza como último recurso, porque los médicos evitan realizar cirugías en el cerebro si no es necesario. La cirugía puede afectar el habla y las habilidades motoras y causar debilidad muscular y dolores de cabeza. Sin embargo, los efectos secundarios generalmente desaparecen después de un tiempo.

Método 3 Haz cambios en el estilo de vida

1. 
   

   
   Evita tomar cafeína. Algunos estimulantes, como la cafeína, pueden empeorar los síntomas. Por lo tanto, si tiene temblores, es mejor dejar de tomar cafeína, una sustancia que se encuentra en el café, algunos tés y algunos refrescos.

2. 
   

   
   Evita el alcohol. El alcohol alivia temporalmente los temblores en algunas personas. Sin embargo, la mejora dura solo hasta que pasa el efecto del alcohol. Los temblores empeoran y la persona está cada vez más inclinada a beber alcohol. Por lo tanto, es bueno evitar por completo las bebidas alcohólicas.

3. 
   

   
   Intenta superar el estrés. El estrés agrava algunos síntomas, incluidos los temblores. Por supuesto, es imposible deshacerse de todo su estrés, pero debe tomar medidas para reducirlo. Aprenda a decir no más a menudo y evite cosas que lo estresan, como canales y sitios de noticias.
   • También puedes intentar hacer meditación consciente y yoga.
   • Pruebe también actividades que lo ayuden a relajarse, como la jardinería, la pintura y la lectura.

4. 
   

   
   Prueba la acupuntura. La acupuntura ayuda a algunas personas a reducir sus temblores. Encuentre un acupunturista profesional en su ciudad y programe una sesión para averiguar si este tipo de terapia es adecuada para usted. El procedimiento es prácticamente indoloro y casi no tiene efectos secundarios.

5. 
   

   
   Ten cuidado con los remedios herbales. Algunas personas intentan tratar los temblores con remedios herbales. Los estudios no son muy concluyentes sobre su efectividad, pero sabemos que pueden tener efectos secundarios e interactuar con otras drogas. Por lo tanto, consulte a un médico antes de comenzar a tomar remedios herbales.
   • Si está interesado en este tipo de tratamiento, pruebe Guilingpaan o Xifeng Dingchan WAN, remedios herbales chinos.
6. Compra productos diarios específicos. Existen varios productos en el mercado diseñados para personas con temblores. Hay aparatos ortopédicos que lo ayudan a estabilizar la mano firme escribiendo o usando una computadora. También hay utensilios, platos, teclados, herramientas de escritura y muchos otros productos diseñados para ayudar a las personas con temblores en sus tareas diarias.
   • El médico le recomendará productos que lo ayudarán en sus actividades. La mayoría de ellos están en internet.

Método 4 Obtenga un diagnóstico

1. 
   

   
   Presta atención al tipo de temblor que padeces. Hay dos tipos principales, a saber, temblor en reposo y temblor. En el primer caso, sus manos o extremidades tiemblan cuando está inmóvil. En el caso de temblores de acción, los músculos tiemblan cuando se usan.
   • Los temblores esenciales son temblores en acción. En el segundo caso, es un síntoma típico de la enfermedad de Parkinson.

2. 
   

   
   Consulta a tu médico. Varias enfermedades pueden causar temblores. Vaya al médico tan pronto como se dé cuenta del problema. Pueden ser síntomas de temblor esencial, enfermedad de Parkinson o incluso hipertiroidismo.

3. 
   

   
   Hable con su médico sobre los medicamentos que está tomando. Algunas drogas causan este problema. Por lo tanto, pregúntele a su médico si existe tal posibilidad. Es posible que le recete otro medicamento que no cause temblores.
   • Algunos anticonvulsivos, antibióticos, antidepresivos, medicamentos contra el cáncer, estabilizadores del estado de ánimo, medicamentos para el asma y muchos otros pueden causar temblores.

4. 
   

   
   Espere hacer análisis de sangre y orina. El médico probablemente querrá hacerse análisis de sangre para asegurarse de que sus niveles en sangre sean correctos. Entre otras cosas, examinará los niveles de glucosa y las hormonas tiroideas.

5. 
   

   
   Haz que revisen tu magnesio. La deficiencia de este mineral puede causar temblores, problemas cardíacos, delirio y convulsiones. Pídale a su médico que verifique su nivel de magnesio y, si es necesario, sugiera un suplemento para controlar los temblores.

6. 
   

   
   Esperar pruebas de imagen. El médico definitivamente querrá hacer una tomografía computarizada o una resonancia magnética cerebral. Utilizará las imágenes para eliminar ciertas enfermedades además de la enfermedad de Parkinson y el temblor esencial, como tumores cerebrales, derrames cerebrales u otros problemas relacionados.

7. 
   

   
   Prepárese para realizar una prueba de conducción nerviosa. Durante esta prueba, el médico coloca electrodos en la piel del paciente al nivel de las terminaciones nerviosas. Los impulsos eléctricos se enviarán a la piel. Otros electrodos detectan el tiempo requerido para que el pulso eléctrico llegue a otra área del cuerpo.
   • La prueba mide el funcionamiento de nervios y músculos.

8. 
   

   
   Trata las enfermedades subyacentes. A veces, los temblores son causados ​​por otras enfermedades, como el hipertiroidismo. El médico ciertamente hará exámenes para despedirlos. Si está en tratamiento para estas afecciones, los temblores deberían detenerse.