Cómo tratar los labios pelados

Contenido

• etapas
• Método 1 Hacer posibles tratamientos efectivos
• Método 2 Evita ciertos hábitos
• Método 3 Disipa los mitos

Puedes despegarte los labios por muchas razones diferentes. Aunque esto no suele ser un problema de salud grave, puede ser doloroso y muy irritante. Si tiene los labios despegados y no le importa, existen muchos tratamientos caseros y contramedidas que puede usar para aliviar su salud.

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Método 1 Hacer posibles tratamientos efectivos

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   Poner cera de abejas. Este producto de un ingrediente es una forma segura y efectiva de mantener la hidratación de la piel y evitar que se seque. La mayoría de los bálsamos labiales hechos con otros ingredientes no pueden brindar los mismos resultados.

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   Presta atención al elegir tu bálsamo labial. Puede pensar que cualquier bálsamo labial será suficiente, ya que todos están diseñados para resolver este tipo de problema. Sin embargo, desafortunadamente hay productos que contienen menta, alcanfor y mentol, que pueden dañar los labios dañados. No compre bálsamos que enumeren estos ingredientes.
   • Muchos dermatólogos recomiendan usar vaselina, pero también hay algunos que lo desaprueban, argumentando que puede ser dañino.

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   Intenta usar cremas hidratantes para labios. A diferencia de los bálsamos labiales, que retienen la humedad para evitar que los labios se sequen, los humectantes intentan rehidratarlos directamente. Hay dermatólogos que recomiendan el uso de humectantes que contengan vitaminas E, A y B o dimeticona. Es mejor usar estos productos justo después del baño, ya que el agua, los champús y el jabón pueden secar los labios ya dañados.

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   Utiliza tratamientos naturales. Los humectantes y bálsamos 100% naturales pueden ser efectivos, pero hay muchas afirmaciones que no están respaldadas por evidencia. Las grasas y ceras generalmente pueden ayudar a retener la humedad. Esto incluye productos como aceites vegetales, manteca de karité, cera de abejas, manteca de cacao y aceite de coco. Por otro lado, las sustancias aromáticas y los aceites esenciales tienen más probabilidades de irritar los labios que de ablandarlos. Incluso pueden causar una fuerte reacción.

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   Haz un bálsamo labial en casa. Si no desea comprar productos en la tienda, puede usar los productos disponibles en su cocina para aliviarlo. Sin embargo, debe tener en cuenta que la mayoría de estas recetas no están aprobadas por profesionales en el campo. En cualquier caso, es mejor atenerse a ingredientes simples y evitar los aceites esenciales, o al menos diluirlos al 2% o incluso menos.
   • Para hacer un bálsamo labial simple, necesita 3 cucharaditas de aceite de coco, una taza de cera de abejas y una cucharadita de aceite de vitamina E. Deberá hervir. todo en una sartén. Después de retirar la mezcla del fuego, dejar secar y solidificar durante la noche.

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   Borra suavemente los labios. Un exfoliante suave puede ser efectivo para tus labios, pero si te pones demasiado, también puedes causar daño. Por ejemplo, puede aplicar una mezcla de azúcar, miel y aceite de oliva durante diez minutos en sus labios, después de lo cual tendrá que limpiarlo. Esto debería ayudar a suavizar e hidratar tus labios, pero deja de aplicarlo si notas que hay otros daños en los labios.

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   Recuerde usar aceite de linaza. Hay sitios que afirman que el aceite de linaza ayuda a curar los labios pelados al restaurar los ácidos grasos esenciales. Puede o no funcionar, pero debe saber que el lino puede tener efectos peligrosos si tiene ciertas enfermedades o alergias. Si todavía decide usarlo, aplique una pequeña cantidad de aceite de linaza directamente en los labios.
   • También puede usar aceite de linaza como ingrediente para vendajes, aderezos o salsas picantes. También puede agregar una gota a alimentos como palomitas de maíz, papas al horno y requesón.
   • Ten mucho cuidado. El aceite de linaza no dura mucho, por lo que debe usarlo dentro de los primeros tres meses de la compra.

Método 2 Evita ciertos hábitos

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   Deja de morderte los labios. A veces son nuestras propias acciones las que hacen que los labios se despeguen. La mayoría de las personas tienen la costumbre de morderse los labios a menudo, de manera inconsciente, cuando se sienten estresadas, aburridas o ansiosas. Si notas que tus labios están agrietados o pelados, intenta determinar si tienes la costumbre de morderte los labios. Si es así, tome medidas para dejar de hacerlo.
   • Intenta determinar el tipo de situaciones en las que te muerdes los labios. ¿Tiene la costumbre de morderse los labios cuando se enfrenta a situaciones sociales o cuando está ansioso, como cuando tiene que hablar con sus colegas o conocer gente nueva? ¿Se muerde los labios justo cuando está aburrido, como cuando espera el autobús o mira la televisión?
   • Una vez que haya identificado el tipo de situaciones en las que se muerde los labios, adopte comportamientos para reducir el aburrimiento y la ansiedad, que no son peligrosos para su cuerpo. Por ejemplo, puede intentar relajar los músculos, respirar profundamente o lo que se llama la respuesta competitiva. Este es un comportamiento que adoptará para que ya no pueda morderse los labios. Por ejemplo, podría tener chicle en la boca para mantener sus dientes ocupados.

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   Limite su exposición a los alérgenos. Si nota que sus labios se despegan después de haber estado expuesto a ciertos productos o que ha ingerido ciertos alimentos, podría ser causado por una alergia.
   • Las pastas de dientes, cosméticos, perfumes, tintes y bálsamos labiales a menudo contienen sustancias que pueden irritar la boca, los ojos y los labios. Si te das cuenta de que tus labios se despegan después de haber usado un producto en particular, deja de usarlo y busca una alternativa.
   • Incluso si no crees que es debido a los cosméticos que tienes los labios pelados, es aún mejor si no usas tu bálsamo labial y lápiz labial por más tiempo hasta que estén curados. . De hecho, estos productos pueden contener gérmenes y es más probable que tenga una infección con los labios pelados.
   • Hay ciertas estaciones como los emps que desencadenan reacciones alérgicas debido al aumento en la cantidad de polen en el aire. Si es sensible al cambio de estación, necesitará pasar menos tiempo al aire libre o comprar medicamentos para la alergia de venta libre.
   • La exposición a agentes alergénicos también puede hacer que respire por la boca, lo que estirará los labios al exponerlos a más desechos y aire. Todo esto puede hacer que tengas labios agrietados y pelados.

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   No intentes lamerte o masticarte los labios. Cuando tus labios están agrietados y pelados, tienes la tentación de lamerte la lengua y eliminar la piel muerta para aliviar los síntomas. Sin embargo, esto causa más daño a largo plazo y puede retrasar el tiempo de curación de los labios pelados.
   • No tirar de la piel pelada. Aunque puede ser tentador, en realidad no lo ayudará. En general, este hábito causa dolor y provoca sangrado en el labio, lo que aumenta el riesgo de infección y retrasa el proceso de curación.

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   Hidratar y comer sano. La deshidratación es una de las causas más comunes de aparición de labios pelados. Si tiene el hábito de hidratarse, puede evitar tener los labios abiertos a la larga.
   • Beba mucha agua durante todo el día. En promedio, se necesitan alrededor de 1,5 litros de agua para una persona promedio, pero esta cantidad puede variar según el estilo de vida que lleve. Por ejemplo, si hace ejercicio con frecuencia o realiza un trabajo físicamente exigente, es posible que necesite más agua. Por lo general, debe beber suficiente agua para rara vez tener sed. Si tiene una orina de color amarillo claro o amarillo claro, es cierto que bebe la cantidad correcta de agua.
   • Tener una dieta sana y equilibrada puede ayudarlo a tener unos labios sanos. Los alimentos pueden proporcionarle el 20% de la cantidad total de agua que necesita. Las espinacas y las sandías son ejemplos de alimentos que son 90% a base de agua.
   • Si el aire en su hogar parece seco o usted vive en un área donde el aire está seco y contaminado, debe comprar un humidificador. Esto hará que el aire de su hogar se humedezca y reducirá la posibilidad de que sus labios se despeguen.

Método 3 Disipa los mitos

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   No tomes limón. Los bálsamos y exfoliantes que contienen jugo de limón o cualquier otro ingrediente cítrico pueden irritar los labios y la piel. También pueden hacerte sensible al sol, lo que puede conducir a la formación de ampollas o enrojecimiento. Estos productos son probablemente más perjudiciales que buenos cuando se trata de sanar los labios pelados.

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   Evite el uso de exfoliantes fuertes. Debes saber que tus labios son mucho más sensibles que tu piel. Incluso los productos que se supone que deben usarse para los labios pueden causar daños. Es mejor quedarse con exfoliantes suaves en lugar de un exfoliante facial.