Como curar las uñas dañadas

Contenido

• etapas
• Método 1 de 4: Tratamiento de lesiones invisibles
• Método 2 Tener uñas más saludables
• Método 3 Cuida tus uñas

Si sus uñas son frágiles, manchadas o partidas, adoptando algunos buenos hábitos, puede ayudarlas a recuperar su salud, poco a poco. Comience examinando sus uñas, para determinar cómo están dañadas. Si están infectados o muy lesionados, deberá consultar a un médico. Para fortalecer sus uñas, debe aplicar una crema hidratante regularmente y cubrir con aceites naturales. Una dieta equilibrada también te ayudará a encontrar uñas saludables.

etapas

Método 1 de 4: Tratamiento de lesiones invisibles

1. 
   

   
   Evalúa el estado de tus uñas. Antes de decidir cómo tratar sus uñas, deberá examinarlas para determinar cómo están dañadas. Examina la forma de tus uñas y mira si están deformadas. Mire el color de sus uñas, porque un tono amarillo o verde podría indicar una infección. Toque la superficie larga y vea si detecta bultos o rayas.
   • Una vez que haya examinado la apariencia de sus uñas, será más fácil evaluar, con el tiempo, las mejoras.
   • Si sus uñas tienen un tinte verde o amarillo, podrían haber desarrollado un hongo. Consulte a su médico para ver qué tratamientos puede seguir.
   • Las pequeñas manchas blancas en las uñas pueden ser el resultado de una acumulación de queratina. También pueden ser un signo de una deficiencia de una vitamina o un mineral, como el zinc o el magnesio. Su médico puede recetarle un análisis de sangre para determinar si tiene o no una deficiencia.

2. 
   

   
   
   
   Trata las heridas. Si su uña está rajada o rota por la mitad, limpie bien el área con agua y jabón. Luego desinfecte la herida con un paño empapado en una solución de alcohol. Aplique una pequeña cantidad de crema o gel antibiótico en el lecho largo. Si la lesión es extensa, cúbrala con una venda. Si la lesión es leve, no la obstruya, asegurándose de que se mantenga limpia.

3. 
   

   
   Haga una cita con el médico. Si sus uñas están muy dañadas debido a una lesión directa, lo mejor sería hablar con su médico. Su médico puede darle una radio para ver si la lesión ha llegado a los huesos. O, si sus uñas aún no mejoran después de tres semanas o más de cuidado, consulte con su médico para asegurarse de que esto no se deba a una enfermedad más grave, como la enfermedad renal.
   • Diferentes enfermedades pueden tener un impacto en la salud de las uñas. Cuando los riñones están enfermos, por ejemplo, las uñas acumulan desechos nitrogenados, lo que los daña.
4. Evite que se propague una infección por hongos. Si su médico le ha diagnosticado una infección micótica, tome las medidas necesarias para asegurarse de que no se propague. Las infecciones de este tipo pueden extenderse desde las uñas de las manos a los pies, los ojos y también a otras personas.
   • Use guantes para evitar contaminar a otros.
   • Evite cocinar o servir comida a otros hasta que esté curado.
   • Mantenga las manos limpias y trate pequeñas heridas alrededor.
   • Aplique crema antimicótica según las indicaciones de su médico.

5. 
   

   
   
   
   Ve a la sala de emergencias. Si se ha cortado profundamente la cintura y no puede detener el sangrado, o una gran parte de la piel está suelta, consulte a un médico lo antes posible. El médico puede tratar la lesión y prevenir infecciones secundarias.
   • A veces, una lesión de longle es un signo de un dedo roto. A menos que sea obvio que el dedo está lesionado, su médico le dará una radio.

Método 2 Tener uñas más saludables

1. 
   

   
   Consigue un poco de esmalte por algunas semanas. El uso permanente de esmalte de uñas puede, a la larga, sofocar las uñas y promover la acumulación de bacterias, hongos y depósitos. Quítese el esmalte y luego espere de 2 a 3 semanas antes de volver a aplicar. Mire sus uñas y vea si son más saludables. Cuando decidas volver a pulirte las uñas, elige un esmalte enriquecido con vitamina A y otros nutrientes.
   • Las pequeñas manchas blancas en las uñas son una acumulación de queratina. Esto se puede solucionar deteniendo el uso de barniz durante un tiempo.

2. 
   

   
   Córtate las uñas y archívalas. Esto puede parecer contraproducente, pero cuidando de limar tus uñas regularmente, las ayudarás a crecer más fuertes y por más tiempo. Comience cortándose las uñas con un cortaúñas pequeño. Asegúrate de seguir la forma natural de tus uñas cuando las cortes en lugar de cortarlas rectas. Luego, archívelos en un movimiento horizontal suave. Trabaja lentamente y aplica presión constante, hasta que tus uñas comiencen a ser más cortas.
   • Repita la operación varias veces a la semana para mantener afiladas las puntas de las uñas.
   • Con el lado suave de la lima, pula la superficie de las uñas. Esto mejorará el flujo de sangre a este nivel de su dedo y hará brillar la superficie de sus uñas. Para un resultado aún más exitoso, aplique una crema para manos.

3. 
   

   
   Hidrata constantemente tus uñas. Obtenga una crema, suero o gel específicamente diseñado para uñas. Aplicar varias veces durante el día, especialmente después de lavarse las manos. Por la noche, cubra sus manos con una generosa dosis de crema, luego póngase guantes o medias de algodón. El algodón permitirá que las uñas se mantengan hidratadas durante toda la noche y evitará que el aire las seque.
   • Lavarse las manos puede secarlas.Para proteger su piel y uñas, coloque una botella de crema para manos cerca de cada fregadero, en casa y en la oficina. Aplicar tan pronto como te laves las manos.

4. 
   

   
   Remoja tus uñas. En un tazón mediano, vierta agua tibia y cuatro cucharaditas de sal marina, sumerja las manos en la solución y déjelas en remojo durante 10 minutos. O sumerja sus manos en un tazón de leche tibia o aceite de oliva. Aplique una crema hidratante en sus uñas inmediatamente después, para hidratar sus uñas aún más.

5. 
   

   
   Usa un pedazo de bolsita de té. Tome una bolsa de té de papel y recorte un pequeño trozo de papel. Aplicar un capa base incoloro en la superficie dañada. Coloque la bolsita de té en la parte rota o dañada del té. Presione para eliminar las burbujas de aire, luego aplique una segunda capa de laca transparente. Este método le permitirá reparar rápidamente una uña partida, pero deberá observar de cerca que la lesión no se infecte.
   • Mantenga el pequeño pedazo de bolsita de té en la uña durante aproximadamente una semana. Si es necesario, reemplácelo por uno nuevo.

6. 
   

   
   Aplica aceite de árbol de té. Gracias a sus propiedades antifúngicas, el aceite de árbol de té es ideal para tratar las uñas manchadas, quebradizas o malolientes. Aplique unas gotas sobre la superficie dañada dos veces al día. Repita la aplicación hasta que la apariencia de sus uñas comience a mejorar.
   • Si el aceite de árbol de té irrita tu piel, aplica jugo de limón en tus uñas, usando un disco de algodón. La grasa contenida en el jugo ayudará a eliminar cualquier hongo.
   • Si su médico le ha recetado un medicamento antimicótico, use este medicamento en lugar de remedios caseros. Este tipo de cremas son el mejor tratamiento contra las infecciones por hongos.

Método 3 Cuida tus uñas

1. 
   

   
   Use guantes para trabajar con sustancias nocivas. Cuando haga tareas domésticas u otras tareas domésticas, póngase un par de guantes de látex o de plástico grueso. Los componentes corrosivos de los productos de limpieza pueden corroer la cama. Usando guantes, lo evitarás.
2. Use limpiadores más suaves. Los productos químicos en la mayoría de los aerosoles antibacterianos, productos para muebles y toallitas de limpieza irritan la piel y las uñas. Al elegir sus productos de limpieza, opte por fórmulas naturales y no irritantes. Evite los productos que contengan amoníaco, ácido clorhídrico, hipoclorito de sodio o soda cáustica.

3. 
   

   
   Deja de morderte las uñas, rasgarlas o rascarlas. Si tienes el mal hábito de morderte las uñas o rasgarlas, probablemente sea por eso que están dañadas. Tome la decisión de detener estos comportamientos y cubra sus uñas con una sustancia desagradable como el jugo de limón. También hay barnices diseñados específicamente para disuadirlo de morderse las uñas.
   • Algunas personas se muerden las uñas mientras duermen. Para evitar esto, póngase calcetines o guantes en las manos antes de acostarse.
   • Si siente que su hábito de morderse las uñas es compulsivo, consulte a un profesional de salud mental.

4. 
   

   
   Toma un suplemento de biotina. Busque cápsulas de biotina o un suplemento multivitamínico, en la farmacia o en el departamento de salud de su supermercado. En el uso diario, estas cápsulas le permitirán encontrar uñas fuertes. El proceso será largo, pero luego puedes usar tus uñas, sin que se rompan o se rompan en el más mínimo choque. Deberá tomar biotina durante al menos 4 a 6 meses.

5. 
   

   
   Come bien y bebe mucha agua. Asegúrese de que su dieta sea rica en vitaminas A, B, C y E. Estas vitaminas ayudarán a que sus uñas y cutículas se fortalezcan. Los alimentos como el aceite de oliva y los huevos, o un suplemento multivitamínico, le brindarán estos nutrientes. También recuerde beber al menos 8 vasos de agua al día, para evitar la deshidratación, lo que podría provocar uñas quebradizas y cutículas secas.

6. 
   

   
   No te uñas las uñas cuando cambies de esmalte. El ingrediente principal de la mayoría de los solventes, lacetone, puede roer fácilmente el lecho de longl, si no se usa adecuadamente. Cuando quite el esmalte de uñas, aplique solo la cantidad mínima de solvente necesaria. Aplique el producto con un disco de algodón, no directamente sobre las uñas.

7. 
   

   
   Haga una cita en la manicura. Si sus uñas están dañadas, sería mejor acudir a un profesional para que le haga esmalte de uñas. Discuta los problemas que está experimentando con la manicura y solicite asesoramiento sobre el tratamiento de las uñas. Si puede, masajee sus manos también, ya que esto estimulará el flujo de sangre a esta área de su cuerpo, lo que ayudará a que sus uñas sanen.
   • Un masaje de manos y uñas, con aceite de coco u otro aceite, también hidratará la cama de longle.

8. 
   

   
   Sea paciente. El crecimiento de una uña entera puede tomar entre 3 y 6 meses. Tendrá que esperar tanto tiempo para ver una mejora real en sus uñas. Resista el impulso de acelerar el proceso probando tratamientos agresivos, que podrían hacer más daño que bien.