Cómo deshacerse de los cordones naturales en la espalda

Contenido

• etapas
• Método 1 Siga una rutina general de cuidado de la piel
• Método 2 Crea un baño antimicrobiano casero
• Método 3 de 4: Prepara un remedio casero contra el acné

Laced es uno de los problemas dermatológicos más comunes entre los adultos. Puede ser en forma de puntos negros o blancos, granos, quistes o nódulos. Todos estos tipos de acné pueden aparecer en la espalda. En general, la espalda se forma cuando una gran cantidad de sebo (aceite producido naturalmente por la piel), sudor, piel muerta y otros elementos obstruyen los poros alrededor de los folículos pilosos. La presencia de bacterias en la piel también puede causar lesiones y causar una erupción más severa. Si solo tienes un poco de acné, puedes tratarlo en casa con métodos naturales. Sin embargo, si su acné es promedio o severo, es posible que deba consultar a un dermatólogo.

etapas

Método 1 Siga una rutina general de cuidado de la piel

1. Báñese o dúchese todos los días. Sudor, bacterias en la piel, piel muerta, etc. obstruir todos los poros, lo que conduce al lacne. Puede reducir el riesgo de acné lavándose diariamente.
   • También tome una ducha después de hacer ejercicio o cualquier otra actividad que lo haga sudar, ya que el sudor contribuye a una pérdida significativa.

2. 
   

   
   Usa un limpiador suave. Al igual que cualquier otro producto que use para tratar el acné, busque un limpiador no comedogénico (que no obstruya los poros). Marcas como Neutrogena, Bioderma o Avene producen lociones de limpieza suaves y no comedogénicas. También puede encontrar equivalentes en las marcas de la tienda. Asegúrese de elegir un producto sin alcohol porque el alcohol se seca y daña la piel.
   • Puede limpiar su espalda con un producto para la piel para el acné que se vende como un limpiador facial. Muchos de estos productos contienen peróxido de benzoilo, ácido salicílico o ácidos alfa-hidroxi, que pueden ayudar a controlar el lacne eliminando químicamente la piel muerta y moribunda.
   • Siempre siga las instrucciones en el manual del producto. No obtendrá resultados más rápidos o más efectivos al abusar de un producto. Por el contrario, el uso excesivo puede empeorar la condición de las áreas problemáticas de la piel.
   • Primero pruebe productos con una baja concentración de ingredientes activos para asegurarse de que su piel no sea demasiado sensible a los productos químicos. Si el producto no proporciona los resultados deseados y no irrita la piel, puede probar un producto con una mayor concentración de peróxido de benzoilo, ácido salicílico o ácidos alfa-hidroxi.

3. 
   

   
   
   
   Aplica el limpiador con los dedos. Muchas personas piensan que necesita aplicar un limpiador con un aplicador exfoliante, pero puede irritar la piel aún más. Aplica suavemente el producto con los dedos. También puede usar un cepillo para la espalda cubierto con una toallita suave para alcanzar las partes de la espalda a las que es difícil acceder.

4. 
   

   
   Haz movimientos circulares. No frotes la piel vigorosamente, pero describe movimientos circulares delicados para distribuir el limpiador en tu espalda. Si se frota, es posible que ya tenga más tiempo para sanar y que tenga cicatrices más permanentes. También puede dañar la piel y las bacterias liberadas por los botones que rascas pueden infectar otras áreas. La piel dañada también es más propensa a ser atada.

5. 
   

   
   
   
   Deja los puntos negros. Evite rascarse, pincharse o tocar sus puntos negros. No dejes que nadie más los toque. Esto puede causar erupciones y cicatrices y aumentar el tiempo de curación.

6. 
   

   
   Protege tu espalda del sol. Evite la exposición al sol y no use una cama solar. El sol (así como las tumbonas) pueden dañar la piel y la piel dañada es más propensa a los ataques de acné.
   • Antibióticos como ciprofloxacina, tetraciclina, sulfametoxazol o trimetoprima, antihistamínicos como difenhidramina, medicamentos utilizados para tratar el cáncer como fluorouracilo, vinblastina o dacarbazina, medicamentos para el corazón como lamiodarona, nifedipina, Quinidina o diltiazem, los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos como el naproxeno y la lisotretinoína (Accutane) o la lacitretina (Soriatane) hacen que la piel sea más sensible a los rayos UV, por lo que si está tomando alguno de estos tratamientos, tenga especial cuidado .

7. 
   

   
   Usa ropa de algodón. Este tejido permite que el sudor se evapore más fácilmente y, como se mencionó anteriormente, la sudoración intensa puede agravar la piel. Use ropa limpia todos los días y use sábanas de algodón para reducir el riesgo de acné.
   • Asegúrese de cambiar sus sábanas con frecuencia para evitar dormir con sudor seco que también puede exacerbar su acné.

8. 
   

   
   Consulte a un dermatólogo. Si los métodos de cuidado de la piel que prueba no funcionan después de cuatro semanas, considere consultar a un dermatólogo.
   • Si los granos en la espalda son más grandes que los guisantes y se forman profundamente debajo de la piel, es probable que el acné sea quístico o nodular. En este caso, es posible que necesite un tratamiento potente recetado por su dermatólogo, independientemente de su método de cuidado de la piel. El acné nodular o quístico también son los que tienen más probabilidades de dejar cicatrices.

Método 2 Crea un baño antimicrobiano casero

1. 
   

   
   Compra aceites esenciales. Muchos aceites esenciales tienen propiedades antibacterianas y antisépticas, por lo que pueden matar bacterias y otros microorganismos que pueden infectar la piel y causar la formación de granos.
   • La menta verde o la menta pueden irritar la piel de algunas personas. Comience con una gota de aceite por litro de agua. La menta y la menta verde contienen mentol, que tiene propiedades antisépticas y fortalece el sistema inmunológico.
   • El tomillo fortalece el sistema inmune y tiene propiedades antibacterianas. También estimula la circulación sanguínea al abrir los vasos sanguíneos.
   • La caléndula (o caléndula) acelera la curación y tiene propiedades antimicrobianas.
   • La lavanda es calmante y puede ayudar a aliviar la soledad o la depresión. También tiene propiedades antimicrobianas.
   • El aceite de árbol de té puede irritar la piel de algunas personas, lo que puede empeorarlo, así que pruébelo primero en un área de piel libre de acné.
   • Si no tiene aceite esencial, puede reemplazar un aceite con cuatro o cinco cucharadas de la planta seca que le corresponde. El resultado será más desordenado, pero igual de efectivo.

2. 
   

   
   Pon a prueba tu sensibilidad a los aceites. Diferentes personas reaccionan de manera diferente a los aceites esenciales, por lo que los expertos aconsejan probar cualquier aceite en un área pequeña de la piel antes de agregarlo al baño. Diluir una gota de aceite en 250 ml de agua y sumergir una bola de algodón. Exprima el algodón y aplíquelo en un área pequeña de la piel. Asegúrese de probar todos los aceites por separado, porque si los mezcla, no sabrá cuál le irrita.

3. 
   

   
   Corre un baño. Llene la bañera con agua a la temperatura deseada. Asegúrese de que la bañera esté limpia antes de llenarla. El agua caliente no tendrá ningún efecto sobre las propiedades de los aceites esenciales que agregue, así que asegúrese de tomar un baño caliente para estar bien.

4. 
   

   
   Añadir aceites esenciales. Si su piel no ha reaccionado a los aceites que ha probado, comience agregando de cinco a diez gotas de aceite a una tina llena. Si esta cantidad no tiene efecto en su piel, puede aumentar de diez a veinte gotas.
   • Si desea hacer de este baño perfumado un tratamiento digno de un spa, incluso puede agregar un vaso de sal marina al agua.

5. 
   

   
   Permanecer en el agua durante veinte a treinta minutos. Los aceites (o plantas) deben tener tiempo para actuar, así que quédate en el baño durante veinte a treinta minutos.

6. 
   

   
   Enjuague bien. Enjuague bien con agua limpia antes de salir del baño, especialmente si ha puesto plantas en el agua.

7. 
   

   
   Secar suavemente. Frota suavemente tu espalda en lugar de frotarla con la toalla, ya que puedes irritar tu piel al frotarla.

Método 3 de 4: Prepara un remedio casero contra el acné

1. 
   

   
   Reúne los ingredientes. Si desea estar seguro del contenido de su tratamiento contra el acné, puede hacer su propio remedio para las hierbas. Las hierbas astringentes hacen la piel más firme, mientras que las plantas con propiedades antibacterianas ayudan a matar las bacterias. El aceite esencial es la forma más fácil de usar, pero las hierbas en polvo son igual de efectivas. Para preparar este remedio casero, necesita:
   • 5 cucharadas de miel (preferiblemente miel de manuka, pero cualquier miel pura funcionará, ya que todas tienen propiedades astringentes y antibacterianas;
   • 2 claras de huevo (además de sus propiedades astringentes, la clara de huevo ayudará a espesar la mezcla);
   • una cucharada de jugo de limón (además de su calidad astringente, actuará como agente blanqueador para hacer que las espinillas sean menos visibles);
   • una cucharadita de aceite de menta;
   • una cucharadita de aceite de menta verde;
   • una cucharadita de aceite de lavanda;
   • una cucharadita de aceite de tomillo;
   • una cucharadita de aceite de caléndula.

2. 
   

   
   Mezcle bien todos los ingredientes. No es necesario mezclarlos en ningún orden en particular, pero si comienza con líquidos puros, será más fácil agregar los otros ingredientes a continuación.

3. 
   

   
   Extiende la mezcla sobre tu espalda. Es posible que necesite pedir ayuda a un padre, su cónyuge o alguien con quien se sienta cómodo. También puede aplicar la mezcla con un bastoncillo de algodón o con los dedos para tratar las espinillas individuales.

4. 
   

   
   Deja que la mezcla se seque durante quince minutos. Las plantas deben tener tiempo para secarse y actuar sobre su acné. Espere 15 minutos antes de eliminar completamente la mezcla enjuagándola con agua tibia.
   • Recuerde secarse con un toque en lugar de frotarse.

5. 
   

   
   Aplica una crema hidratante no comedogénica. "No comedogénico" simplemente significa que el producto no obstruye los poros. Esto se indicará en la etiqueta de la crema hidratante. Marcas como Neutrogena, Avène o Bioderma ofrecen lociones humectantes no comedogénicas.
   • Si desea una opción natural, también puede encontrar humectantes orgánicos no comedogénicos.
   • Si desea hacerse una loción humectante, pruebe un aceite no comedogénico como el aceite de cáñamo, el aceite mineral, el vaselina, el aceite de cártamo o el aceite de ricino.

6. 
   

   
   Refrigera cualquier mezcla restante. Puedes usar este remedio todos los días. Refrigere la mezcla restante todos los días, pero permita que alcance la temperatura ambiente antes de servir.

• Si tiene una laceración moderada o grave, considere visitar a un dermatólogo. Lacné se considera de medio a severo cuando tiene más de veinte puntos negros, quince lesiones inflamatorias (granos, quistes o nódulos) o una combinación de al menos treinta imperfecciones de varios tipos.