Cómo comportarse con un mejor amigo que miente

Contenido

• etapas
• Método 1 Maneja la situación si mintió una vez
• Método 2 Reacciona si las mentiras son regulares
• Método 3 Evaluar el futuro de la relación

Descubrir que tu mejor amigo te ha mentido puede ser extremadamente frustrante. Incluso puedes considerar terminar tu amistad para siempre. Antes de tomar una decisión apresurada, vaya a la fuente de la mentira, especialmente si sucedió solo una vez. Si la persona tiene la costumbre de mentir, tome medidas para solucionar el problema y decida cómo tratarlo en el futuro.

etapas

Método 1 Maneja la situación si mintió una vez

1. Intenta saber su motivo. Las personas mienten por varias razones y a menudo no está claro. Incluso si te sientes lastimado, tu amigo puede haber mentido sin intención. Piensa en el propósito fundamental detrás de la mentira.
   • ¿Por qué te mintió? ¿Fue para evitar problemas, verse bien frente a los demás o para evitar que alguien sufra?
   • Por ejemplo, supongamos que te dijo que no estaba saliendo con una chica, pero luego descubriste que tenía una relación secreta. Probablemente te mintió porque no estaba listo para presentarte a su novia o porque no estaba seguro de que la relación fuera seria.

2. 
   

   
   Piensa en tus propias acciones. Probablemente mintió por presión extrema o por ti o por la influencia de otra persona. Para saber si este es el caso, examine su comportamiento antes de mentir.
   • ¿Hiciste o dijiste algo que podría haber influido en su mentira?
   • Por ejemplo, suponga que vio a su cónyuge con otro hombre porque usted acaba de decir "la gente quiere separarnos" y le mintió. Es posible que lo haya hecho para no ser acusado de sabotear su relación.

3. 
   

   
   
   
   Pide la opinión de alguien más. Antes de tomar su decisión, busque una segunda opinión. Habla sobre lo que pasó con tus padres, hermanos u otro amigo cercano. Contarle los hechos a otra persona podría ayudarte a tener una perspectiva diferente.
   • Di algo como esto: "Hola Jeanne! Siento que Chloe me está mintiendo. ¿Cómo se veía ella últimamente? "

4. 
   

   
   Se directo. Tratarlo directamente puede ser la mejor manera de abordar el problema. Mantenga la calma, exponga el problema y solicite aclaraciones. Use la primera persona del singular para evitar tener una actitud defensiva.
   • Aquí hay un ejemplo: "Sé que mientes sobre tus proyectos este fin de semana. Te escuché por teléfono con Sarah. ¿Me pueden ayudar a comprender mejor la situación? "
   • Si ambos están en un grupo, aislarse para enfrentarlo en privado.

5. 
   

   
   
   
   Finge no saber y solicita más información. No le digas que sabes por su mentira. Continúe la conversación pidiendo más información. Haga preguntas aclaratorias que lo ayudarán a descubrir la verdad.
   • Suponga que su amigo le miente y le dice: "Sí, no hice nada este fin de semana, excepto estudiar. No digas: "¡Es una mentira! "
   • Utilice un enfoque más sutil, como "mmm, es raro. Gilles me dijo que lo vi en el arroyo el sábado. Debe haber cometido un error, ¿verdad? "

6. 
   

   
   Laugh-In. Haz como si su mentira fuera graciosa. Distraiga su atención bromeando para hacerle admitir la verdad.
   • Puedes decir esto: "¡Oh, no, tu nariz se ha hecho más grande todo el tiempo! "
   • Decirle que sabes que está mintiendo, sin confrontación directa, puede aliviar la tensión y ayudarte a romper la verdad.

7. 
   

   
   Olvídelo. Por difícil que sea, a veces las mentiras no valen la pena. Si la mentira es menor e inofensiva, olvídalo. No es necesario crear una atmósfera negativa entre ustedes por una pequeña mentira.

Método 2 Reacciona si las mentiras son regulares

1. 
   

   
   Expresa tu preocupación Puede ser doloroso ver a tu mejor amigo mentir con frecuencia sin razón aparente. En lugar de reaccionar con ira, sé compasivo y dile que te preocupas por él. Hágale saber que no quiere discutir con alguien deshonesto y pregúntele si cree que puede ser honesto con usted.
   • Diga esto: "Charles, me di cuenta de que tus mentiras están empeorando. Estoy realmente preocupado Quieres hablar Dile que sabes que está mintiendo. Si no lo enfrenta directamente, las cosas podrían empeorar.

2. 
   

   
   Evita provocarlo. De manera compulsiva, una de las formas de lidiar con la situación es desviar su atención. No haga preguntas ni comente. Solo míralo con una cara impasible.
   • Quizás al hacer esto, comprenderá que no sucumbirás a sus mentiras y dejará de mentir tan a menudo.

3. 
   

   
   Limite la información que comparte con él. Si siente que su amigo le oculta cosas regularmente, es posible que deba reevaluar su confianza en sí mismo. Intente dar un paso atrás y evite proporcionar información íntima sobre usted si no es recíproca.
   • Hágale saber que estará feliz de abrirse más cuando esté listo para hacer lo mismo.

4. 
   

   
   Habla con alguien de confianza. Algunas personas no pueden evitar mentir. Los mentirosos patológicos pueden necesitar la ayuda de un profesional para superar su problema. Si crees que tu amigo está mintiendo sin siquiera pensarlo, puede ser bueno confiar en alguien que pueda ayudarte.
   • Considera hablar con tus padres o familiares, un maestro u otro adulto en quien confíes. Vea si esta persona también ha notado el problema de su amigo.
   • Piense en esta persona para encontrar la mejor manera de ayudarla. Es posible que deba consultar a un profesional de salud mental para comprender qué hay detrás de sus mentiras.
   • Si has sido testigo de los efectos destructivos de sus mentiras, usa tus sienes para convencer a tu amigo de que busque ayuda. Por ejemplo, diga esto: "Debido a sus mentiras, fue despedido de dos trabajos el mes pasado. Me duele verte así. Me sentiría mucho mejor si vieras a un consejero. "

Método 3 Evaluar el futuro de la relación

1. 
   

   
   Se indulgente. Para ser un buen amigo, uno debe tener la voluntad de otorgar perdón. Intenta perdonar si te das cuenta de que tu amigo tenía buenas intenciones.
   • Incluso puedes decir esto: "Te perdono esta vez, pero pronto, dime la verdad"

2. 
   

   
   Establezca límites firmes. Los límites son esenciales para construir una amistad fuerte y saludable. Si tu amigo sabe que aprecias su honestidad, es más probable que te diga la verdad.
   • Exprese sus límites de la siguiente manera: "Aprecio la honestidad y la sinceridad. No quiero estar rodeado de mentirosos o manipuladores. Estoy seguro de que puedes entenderlo. "

3. 
   

   
   Toma distancia si las mentiras son destructivas. Incluso si mentimos casi todos, mentir demasiado puede ser tóxico para una amistad. Si sus mentiras te lastiman o te causan problemas, considera reconsiderar tu amistad.
   • Deja de pasar tanto tiempo con él. Si él te pregunta por qué, di esto: "Amo nuestra amistad, pero tus mentiras están fuera de control. No quiero estar con alguien que se comporta así. "

• Reconoce que es común mentir un poco. No hay duda al respecto, es impactante saber que te han mentido. Aún así, debe estar dispuesto a aceptar que sucede que miente. Todos mienten una u otra vez, 2 o 3 veces en una conversación de 10 minutos.