Cómo quitar un búfer

Contenido

• etapas
• Parte 1 Cuándo cambiar el búfer
• Parte 2 Eliminar un búfer
• Parte 3 Eliminar un búfer sin cadena

Cuando tiene su período y todavía quiere nadar, practicar deportes o simplemente sentirse cómodo, los tampones son muy prácticos. Siga leyendo para aprender cómo y cuándo quitar fácilmente un tampón.

etapas

Parte 1 Cuándo cambiar el búfer

1. 
   

   
   Quítese el tampón si lo lava durante más de 8 horas. Los tampones se pueden usar por hasta 8 horas y luego se deben cambiar. Mantener el tampón por más tiempo lo expondrá a un mayor riesgo de síndrome de shock tóxico (SST), una infección rara pero potencialmente mortal.
   • Si, después de quitarse el tampón después de 8 horas, nota que está impregnado con un poco de sangre, intente usar un tampón menos absorbente. Elija siempre el tampón menos absorbente posible de acuerdo con su flujo.

2. 
   

   
   Si se siente mojado, cambie su tampón. Esta sensación es una señal de que su tampón ya no absorbe sangre y está comenzando a gotear.
   • Si tiene miedo de que su sello se filtre, use un protector de bragas.

3. 
   

   
   
   
   Si se siente incómodo, vuelva a colocar el tampón. Si ha insertado su sello correctamente, ni siquiera debería sentirlo. Si tu tampón te molesta, no está lo suficientemente deprimido. Después de lavarse las manos, empuje su tampón más profundamente en su vagina con un dedo.
   • Si no puede empujar más su tampón o le duele, su vagina está demasiado seca y necesitará quitar el tampón e insertar otro. Prueba con un sello más fino.

4. 
   

   
   Si su tampón se desliza fácilmente cuando tira de la cuerda, cámbielo. Cada vez que vayas al baño, tira de la cuerda de tu tampón muy ligeramente. Si el búfer sale fácilmente, es hora de cambiar.

5. 
   

   
   Cambia el búfer si ves sangre en la cuerda. Incluso si el tampón no está empapado de sangre o sale fácilmente, si hay sangre en la cuerda, está a punto de gotear.

6. 
   

   
   
   
   Si experimenta fiebre alta (más de 38 ° C) y de repente, quítese el tampón y busque atención médica inmediata. Lo mismo es cierto si nota una irritación roja similar a una quemadura solar en su cuerpo, se siente mareado, tiene problemas para ponerse de pie, vomita o tiene diarrea. Estos son los síntomas de TBS. Si es raro, el TSS puede ser fatal: no tome estos síntomas a la ligera.

Parte 2 Eliminar un búfer

1. 
   

   
   Siéntate en el inodoro, con las piernas separadas. Al posicionarse sobre el tazón, evitará poner sangre en todas partes.

2. 
   

   
   Relájese. Quitarse un tampón no debería ser doloroso. Si estás nervioso, respira hondo y distraete leyendo una revista. No contraiga los músculos de su vagina.
   • Si no puede relajarse, intente durin 'un poco. Esto podría ser suficiente para relajar los músculos lo suficiente como para que pueda quitarse fácilmente el tampón.

3. 
   

   
   Dispara la cuerda de tu almohadilla. Su tampón debe deslizarse fácilmente desde su vagina sin resistencia.
   • Si no puede quitarse fácilmente el tampón o le duele, puede ser demasiado temprano para cambiarlo. A menos que haya insertado su tampón hace más de 8 horas (y en este caso, intente endurecer para relajar sus músculos), mantenga su tampón una o dos horas más, luego intente retirarlo nuevamente.
   • Si se quita el tampón después de 4 a 8 horas y tiene poca sangre, elija un tampón más delgado o use toallas sanitarias.

4. 
   

   
   Una vez que haya quitado el tampón, envuélvalo en papel higiénico y tírelo a la basura. Algunas marcas de amortiguación indican que pueden arrojarse al inodoro, pero esto no se recomienda. Las almohadillas se desintegrarán, pero solo después de inflarse, a riesgo de obstruir sus tuberías, dañar su tanque séptico y causar todo tipo de problemas de plomería.

Parte 3 Eliminar un búfer sin cadena

1. 
   

   
   No te asustes. Es absolutamente imposible que su tampón se "pierda" en su cuerpo, si la cuerda se rompe o ya no la encuentra.

2. 
   

   
   Lávese las manos y asegúrese de que sus uñas no estén afiladas.

3. 
   

   
   Ponte en la misma posición que para inserte un sello (sentado en el inodoro, en cuclillas o de pie, una pierna al borde del inodoro). Respira profundamente y relájate.

4. 
   

   
   Inserta tu dedo índice en tu vagina. Haz movimientos circulares y de ida y vuelta hasta que encuentres tu sello. Podría haberse dejado de lado o hundirse en la parte superior del canal vaginal, cerca del cuello uterino, detrás de la vejiga.

5. 
   

   
   Inserte dos dedos en su vagina, tome su tampón y retírelo.
   • Si no puede tocar la almohadilla o quitarla, siéntese en el inodoro y empuje como si estuviera tratando de sacar un bebé o excremento.