Cómo reducir la hinchazón de los ganglios linfáticos

Contenido

• etapas
• Método 1 Alivie la hinchazón en el futuro inmediato
• Método 2 Obtenga atención médica
• Método 3 de 3: usar remedios caseros

En el cuerpo, hay muchos ganglios linfáticos cuya función principal es filtrar bacterias y virus dañinos. Si están hinchados, puede comenzar a reducir la inflamación tratando cualquier lesión, afección o infección subyacente. Los ganglios linfáticos inflamados más comúnmente son los del cuello, las axilas y la ingle. Si se inflan dos o más áreas, esto indica un problema más general. Para tratar la linfadenopatía, es necesario tratar primero la causa. Si se trata de una infección bacteriana, generalmente se recetan antibióticos, mientras que si se trata de una infección viral, puede tomar medicamentos para aliviar los síntomas, pero será necesario esperar a que se cure. . Si el médico sospecha la presencia de cáncer, deberá realizar una biopsia con fines diagnósticos y terapéuticos. Consulte a un médico para obtener el mejor consejo.

etapas

Método 1 Alivie la hinchazón en el futuro inmediato

1. Localice los ganglios linfáticos inflamados. Si al principio siente hinchazón o dolor, trate de sentir la piel hasta que encuentre los ganglios linfáticos inflamados. Se pueden encontrar en el cuello, las axilas y la ingle. El tamaño de la hinchazón puede variar, desde el de un guisante o una aceituna, o más.
   • Recuerde que es posible tener más de un ganglio linfático inflamado al mismo tiempo.

2. 
   

   
   Toma un medicamento de venta libre. El paracetamol y el ibuprofeno pueden ayudarlo a controlar la inflamación alrededor de los ganglios linfáticos y reducir la presencia de otros signos como fiebre. Intente tomar cualquier medicamento de venta libre siguiendo las instrucciones en el prospecto.

3. 
   

   
   
   
   Aplica una compresa caliente. Moje una toallita limpia con agua caliente del grifo. Luego colóquelo sobre el ganglio hinchado. Déjalo actuar hasta que se enfríe. Repita la operación tres veces al día hasta que disminuya el tamaño del ganglio y el dolor.
   • Aplicar una compresa tibia aliviará la hinchazón ya que aumenta el flujo de sangre al área afectada.

4. 
   

   
   Aplica una compresa fría. Coloque una toallita fría sobre el ganglio cada 10 a 15 minutos. Repita la operación 3 veces al día hasta que disminuya la hinchazón.

5. 
   

   
   Masajear la zona afectada. Aplicar una presión suave sobre los ganglios linfáticos y masajearlos puede ayudar a reducir la hinchazón al aumentar el flujo sanguíneo. Haga una cita con un terapeuta de masaje o si puede detectar los ganglios linfáticos inflamados, realice el masaje usted mismo. Frote suavemente, mientras apunta sus dedos en la dirección de su corazón.

6. 
   

   
   
   
   Evite presionar sobre la piel hinchada. Si ejerce demasiada presión, los vasos sanguíneos circundantes pueden romperse y causar otras lesiones o incluso una infección. Es especialmente importante recordar a los niños esta regla, ya que pueden tratar de rascarse la piel inflamada si están irritados.

Método 2 Obtenga atención médica

1. 
   

   
   Consulta a tu médico. En la mayoría de los casos, la hinchazón de los ganglios linfáticos aparece y desaparece sin causar grandes problemas. Sin embargo, si sus ganglios linfáticos continúan hinchándose o comienzan a endurecerse, llame a su médico de inmediato. Se le realizará un examen físico y le recetará análisis de sangre o pruebas de imagen, según el posible diagnóstico.
   • El aumento en el volumen de los ganglios linfáticos puede ser causado por diversas infecciones, como mononucleosis, tuberculosis, otitis, faringitis estreptocócica y sarampión.
   • Póngase en contacto con su médico si de repente se hinchan durante la noche.

2. 
   

   
   Trate las infecciones rápidamente para evitar complicaciones graves. Si una infección es la causa de su problema, es imprescindible buscar tratamiento antes de reducir la hinchazón. Si duda en tratar la enfermedad subyacente, podría desarrollarse un absceso alrededor de las glándulas inflamadas. En los casos más graves, incluso sepsis (envenenamiento de la sangre) puede ocurrir debido a la penetración de bacterias en el torrente sanguíneo.

3. 
   

   
   Tome antibióticos según lo prescrito. Si su médico cree que la linfadenopatía es causada por la presencia de bacterias dañinas, puede recetarle antibióticos. Es importante seguir todo el tratamiento incluso si se siente mejor antes del final. Si la infección es viral, no es necesario usar antibióticos.

4. 
   

   
   Esté atento a otros síntomas Si los ganglios linfáticos inflamados dependen de una enfermedad o una infección, es probable que experimente otros síntomas. Deben identificarse otros problemas para ayudarlo a usted y a su médico a comprender cómo tratar afecciones preexistentes. Por ejemplo, puede tener fiebre, secreción nasal, sudores nocturnos o dolor de garganta.

5. 
   

   
   Sepa que su convalecencia puede durar más. La hinchazón puede mejorar rápidamente, pero es poco probable que suceda. A menudo, el dolor puede disminuir en unos pocos días, pero la hinchazón en sí puede tardar varias semanas en desaparecer.

6. 
   

   
   Aprenda sobre el drenaje linfático. Si la infección progresa, se puede formar un absceso purulento. En estos casos, puede ser necesario drenar el líquido de los tejidos para reducir el riesgo de infección más grave. Esto es especialmente importante si el absceso se encuentra en el área del cuello.

Método 3 de 3: usar remedios caseros

1. 
   

   
   Come dientes de ajo crudos. Los químicos en el ajo ayudan a combatir las infecciones en el sistema linfático. Tomar 2 o 3 dientes de ajo y triturarlos. Extiéndelos en una rebanada de pan y come. Coma ajo crudo todos los días y vea si ayuda.

2. 
   

   
   Beba una solución de vinagre de sidra y agua. Llena un vaso de agua y vierte una cuchara (15 ml) de vinagre de manzana. Bebe esta mezcla dos veces al día hasta que te sientas mejor. El vinagre de ácido acético ayudará al cuerpo a eliminar las bacterias dañinas que pueden causar abscesos en la región de los ganglios linfáticos inflamados.

3. 
   

   
   Aumenta tu ingesta de vitamina C. Si tiene deficiencia de esta vitamina, su cuerpo ya no podrá combatir las infecciones de manera efectiva. Para proporcionar suficiente vitamina C al cuerpo, puede comer alimentos que la contengan, como fresas y naranjas. Si decide tomar un suplemento dietético, busque la aprobación de su médico.

4. 
   

   
   Aplica aceite de árbol de té. Mezcle dos o tres gotas de aceite esencial de árbol de té con dos o tres gotas de aceite de coco. Con un hisopo de algodón, aplique la mezcla directamente a los ganglios linfáticos inflamados. Repita la operación dos veces al día como máximo para no irritar la piel.

• Trate de dormir al menos ocho horas por noche, especialmente cuando está enfermo.

• Póngase en contacto con los servicios de emergencia de inmediato si tiene dificultad para respirar debido a una linfadenopatía cervical (cabeza o cuello).